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중추신경계 재활에서 신경가소성이란게 무엇인지 알려주세요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.반복훈련은 신경가소성 유도에 매우 효과적이고 중추신경 손상 환자 재활의 핵심입니다.대표적으로 과제 지향 훈련, 긴으적 전기자극, 로봇재활 등이 있습니다. 이런 치료 들은 손상된 신경망의 재조직과 대체 경로 형성을 촉진해 기능회복을 돕습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.06
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골다공증 있는데 비행기 타는것 괜찮은가요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.골다공증 수치가 -3이더라도 비행기 탑승은 대부분 안전하고 기내 기압 변화가 뼈에 직접적인 악영향을 주진않습니다. 다만 장시간 앉아 있는 경우 낙상 방지와 혈액순환을 위해 가벼운 스트레칭은 꼭 해주세요 기내에서 넘어지거나 무거운 짐 드는 상황만 조심하시면 2시간 비행은 큰 문제 없습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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허리발로차여서…… ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.처음 엑스레이 때 특별히 말이 없었다면 당시 성장판이 일부 열려 있었을 가능성이 있습니다. 3개월 뒤 성장이 다 되었다는 말은 그 사이에 성장판이 닫히며 골성숙이 완료 되었다는 뜻이에요성장판은 빠르면 20대 초반에도 닫히므로 24세면 거의 마무리되는 시기로 보시면 됩니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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튀어나온 발가락 상처 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.내성발톱이나 발톱 주변 염증으로 인해 과육이 자란 경우 일 수 있어요 살을 뜯는 건 금물이고 소독 후 항생제 연고 도포와 압박을 최소화가 우선입니다. 통증과 육아 조직이 지속되면 피부과나 외과에서 드레싱 또 부분 발톱제거가 필요할 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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어머니 발가락 관절 튀어나옴 이건 먼가요
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.발가락 관절이 튀어나온 것은 무지외반증일 수 있어요 통증과 부기 관절 움직임 제한을 동반하면 정확한 진단을 받으시고 치료를 하셔야 하고 너무 걱정하지마시고 조기 진단 시에 교정깔창이나 운동 수술 없이도 호전될 수 있습니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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뒤쪽 어깨 통증 이유(수영할때 느낌)
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.회전근개 중 극하근 또는 소원근의 염좌나 과사용 손상 가능성이 있어요 특히 접영 동작은 어깨 뒤쪽 근육에 과부하를 주기 쉬워 미세손상이나 염증이 생겼을 수 있습니다. 지속된다면 냉찜질과 휴식 후 정형외과에서 초음파나 MRI 확인을 권장합니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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무릎 관절염 초기 증상을 인지하고 예방법과 치료방법은 무엇인가요???
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.무릎 관절염 초기 통증은 계단 오르내릴 때나 아침에 뻣뻣함이 30분 이상 지속되는 경우가 많아 근육통과 구분됩니다. 증상이 있을 때 체중, 자세, 무릎 사용량 등 생활 습관을 먼저 점검해야 합니다. 초기에 체중 조절과 무릎 주변 근력 강화, 온찜질 등 보존적 치료가 효과적입니다!
의료상담 / 정형외과
25.04.06
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만성 염증성 질환 환자의 염증 조절은 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.만성염증성 질환 환자에게는 염증 악화를 피하면서 점진적인 기능 회복을 유도하는 맞춤 재활 계획이 필요합니다. 계획에는 통증 피로도 모니터링, 저강도 유산소 가벼운 근력 운동, 충분한 휴식이 포함되어야 합니다. 또 약물 복용 영양 심리 상태까지 고려한 다학제 접근이 효과적이에요!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.06
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근전도 기반 바이오피드백의 활용 효과가 궁금합니다.
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.근전도 기반 바이오피드백은 근육 활성도를 시각 청각으로 피드백해 정확한 근 수축 훈련을 도와줍니다. 중풍과 뇌성마비, 편마비, 근고격계 손상 환자에게 특히 효과적으로 사용됩니다. 실제 입상에서도 작업치료와 물리치료 시 근 재교육 및 재활 훈련 도구로 활발히 활용되고 있습니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.06
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장애아동의 조기 재활이 신체 발달에 영향을 미치나요?
안녕하세요. 송진영 물리치료사입니다.조기 재활 치료는 근육 및 관절의 움직임을 자극해 근골격계 발달을 촉진시킵니다. 또 신경 가소성을 활용해 운동 조절 능력과 균형, 협응 능력 향상에 큰 도움을 줍니다 결과적으로 일상생활 기능과 독립성 향상에 긍정적인 영향을 미칩니다!
의료상담 / 재활·물리치료
25.04.06
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