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턱관절 목 경추 틀어짐 치과 구강외과 정형외과
안녕하세요. 김수비 의사입니다.턱과 목의 정렬 문제는 단순히 턱관절만의 문제가 아니라 전반적인 자세와 근육의 불균형에서 비롯될 가능성이 큽니다. 지금처럼 아래턱의 위치가 계속 바뀌고 맞물리는 느낌이 달라지는 것은 턱관절뿐만 아니라 목과 어깨 근육, 심지어 허리까지 영향을 미칠 수 있어요. 따라서 억지로 턱의 위치를 원래대로 맞추려 하기보다는, 전체적인 근육의 긴장도를 낮추고 자연스럽게 회복될 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 따뜻한 찜질과 부드러운 마사지, 그리고 턱과 목의 가벼운 스트레칭이 도움이 될 수 있죠. 또한, 과도한 이 악물기나 한쪽으로만 씹는 습관을 줄이고, 턱에 부담을 주지 않는 부드러운 식단을 유지하는 것도 필요합니다.현재 상태에서는 정형외과에서 목과 척추의 상태를 확인해보는 것이 도움이 될 듯 해요. 특히 과거 여행 중 캐리어를 끌거나 가방을 매면서 어깨에 부담이 갔던 점을 고려하면, 목과 어깨 근육의 긴장이나 경추 정렬 이상이 턱관절에 영향을 주었을 가능성도 있습니다. 또한, 구강내과를 방문해 현재 상태에 맞는 추가 치료 방법을 상담하는 것도 고려해볼 만하구요
의료상담 / 정형외과
25.04.01
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인트린직 아이비젤 MD 보습제와 함께 사용
안녕하세요. 김수비 의사입니다.인트린직 아이비젤 MD는 아토피 피부염 등의 피부 질환 치료를 보조하는 제품으로, 피부 장벽을 보호하고 진정을 돕는 역할을 합니다. 일반적으로 보습제와 함께 사용해도 문제가 되지 않지만, 바르는 순서가 중요할 수 있죠보통은 아이비젤을 먼저 바르고 충분히 흡수된 후에 보습제를 덧바르는 방식이 추천됩니다. 다만, 피부과에서 특별히 "아이비젤만 사용하라"고 했거나, 특정 성분이 겹쳐 자극이 될 수 있다고 설명을 들었다면 의사 지시에 따르는 것이 좋습니다. 처음 사용할 때는 한쪽 부위에만 테스트해보고 자극 여부를 확인하는 것도 좋은 방법이에요
의료상담 / 피부과
25.04.01
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이 부분이 아픈데 이거 역류성 식도염인가요? 아니면 심장질환일까요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.명치 왼쪽 부위의 통증이 있고, 숨을 들이쉴 때 콕콕 쑤시거나 가만히 있을 때 쓰라린 느낌이 있다면, 기존에 진단받은 역류성 식도염과 관련이 있을 가능성이 높습니다. 특히 속쓰림이나 신물이 올라오는 증상, 가슴 쪽의 답답함이 함께 있다면 위산 역류로 인한 식도 자극이 원인일 수 있죠하지만 심장 질환도 명치 왼쪽이나 가슴 부근의 통증으로 나타날 수 있으므로, 만약 통증이 지속되거나 압박감, 호흡곤란, 어깨나 팔로 퍼지는 느낌이 있다면 병원을 방문해 심장 검사를 받아보는 것이 좋습니다. 현재 활동할 때 통증이 없다고 하셨지만, 증상이 계속된다면 내과나 심장내과에서 추가 확인을 받아보는 것이 안전합니다
의료상담 / 내과
25.04.01
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입술에 이렇게 물집 수포 같은게 생겼습니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다입술에 생긴 오돌토돌한 물집이나 수포는 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 최근 입술이 건조해서 많이 텄다면 단순한 자극성 피부염이나 입술이 심하게 갈라진 후 생긴 염증일 가능성이 있어요. 하지만 물집이 잡히고 따끔거리거나 가려움이 동반된다면 단순포진(헤르페스)일 가능성도 있으므로 경과를 잘 살펴보는 것이 중요합니다.헤르페스라면 시간이 지나면서 물집이 터지고 딱지가 생길 수 있으며, 전염성이 있기 때문에 손으로 만지지 않는 것이 좋습니다. 만약 물집이 점점 커지거나 통증이 심해진다면 병원에서 정확한 진단을 받고 항바이러스 연고나 치료제를 처방받는 것이 좋을 듯 해요. 또한, 입술이 자주 트고 손상된다면 보습제를 충분히 사용하여 예방하는 것도 도움이 됩니다
의료상담 / 이비인후과
25.04.01
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발가락 통증이 나아지질 않네요...
안녕하세요. 김수비 의사입니다.발가락 끝부분의 지속적인 통증과 발 저림 증상은 여러 원인이 있을 수 있습니다. 정형외과에서 특별한 이상이 없다는 진단을 받았다면, 신경 관련 문제를 의심해볼 수도 있어요. 특히 발저림 증상이 특정 환경(지하철)에서만 나타난다는 점은 혈액순환 문제나 신경 압박과 관련이 있을 가능성이 있습니다. 또한, 발바닥 아치의 불편함이나 발가락의 간헐적인 통증이 있는 점을 고려하면 정형외과에서 추가 검사를 받아보는 것도 좋을 듯 해요수족냉증이 있거나 혈액순환이 원활하지 않은 경우에도 비슷한 증상이 나타날 수 있으며, 신경 문제라면 신경과 진료가 필요할 수도 있습니다. 따라서, 먼저 정형외과를 방문하여 발의 구조적 문제를 다시 확인하고, 필요하다면 신경과에서 신경전도 검사 등을 받아보는 것이 좋겠습니다
의료상담 / 정형외과
25.04.01
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8세 영양제에 마그네슘이 권장량만큼 들어가있어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.마그네슘의 하루 권장량이 150mg이고 영양제를 통해 해당 양을 이미 섭취하고 있다면 추가적인 음식에서 과다 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 마그네슘은 과다 섭취 시 설사, 복통 등 위장 문제가 발생할 수 있기 때문에, 영양제를 통해 이미 권장량에 맞춰 섭취하고 있다면 다른 음식에서 마그네슘을 추가로 많이 섭취하지 않는 것이 중요해요일반적으로 음식을 통해 얻는 마그네슘의 양은 영양제와는 달리 과다 섭취가 되는 경우가 드물지만, 마그네슘이 많이 들어있는 음식(견과류, 시금치 등)을 많이 섭취할 경우 과다 섭취가 될 가능성이 있죠현재까지 특별한 문제가 없다면 큰 걱정은 없겠지만, 계속해서 마그네슘이 과다 섭취되는지 확인하고, 필요시 담당 소아과 의사와 상의 하여 적정량을 맞추는 것이 좋습니다
의료상담 / 소아청소년과
25.04.01
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식도염 증상인가요........
안녕하세요. 김수비 의사입니다.식도염이 의심되는 증상이라면, 위 내시경 검사 후 담당 의사가 말한 것처럼 식도가 부어있는 상태일 수 있습니다. 식도염은 소화불량, 목 이물감, 쓰림, 가슴 통증 등을 동반할 수 있으며, 특히 자극적인 음식이나 고춧가루가 많은 음식은 식도를 자극해 증상을 악화시킬 수 있습니다. 김치찌개와 가래떡 같은 음식은 매운 자극이 있을 수 있어서, 증상이 심할 때는 피하는 것이 좋아요식도염의 경우에는 치료가 완전히 끝날 때까지 자극적인 음식은 피하는 것이 일반적으로 권장됩니다. 특히 고춧가루와 같은 매운 음식, 기름지거나 자극적인 음식은 식도의 회복을 방해할 수 있죠. 약을 복용하는 동안은 식이 조절이 중요한데, 완전히 나을 때까지는 소화가 잘 되고 자극적이지 않은 부드러운 음식을 섭취하는 것이 좋아요만약 증상이 지속되거나 악화되면 다시 병원에 방문하여 추가적인 조치를 받는 것이 필요합니다
의료상담 / 내과
25.04.01
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손톱 검은 세로줄 병원가야할까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다일반적으로 손톱의 세로줄은 보통 흑색조갑증인 경우가 대부분입니다. 이런 경우 무해하죠다만 단순 육안으로 일반 흑색조갑증과 흑색종을 구분하는건 한계가 있어서 확실하게 하시려면 진료 및 검사 받아보셔야 돼요.일반적으로 피부확대경(dermoscopy)으로 확인한 손발톱 흑색이나 갈색선의 폭이 3㎜ 이상인 경우, 다양한 색조를 띠는 경우, 비대칭성을 보이는 경우, 경계가 불분명한 경우, 주변 색소침착이 있는 경우에는 흑색종을 의심해 볼 수 있습니다. 지금 보여주신 병변은 딱히 여기에 해당되는거 같진 않지만 검사 해보기 전까진 확언을 드릴 순 없구요그리고 이는 참고 수준의 진단 기준이고 실제로는 확실하게 조직검사를 해봐야 파악 가능해요
의료상담 / 피부과
25.04.01
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첫애 낳고도 훗배앓이가 심한가요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.첫아이를 낳고 훗배앓이가 심한 경우가 있을 수 있습니다. 훗배앓이는 자궁이 수축하면서 발생하는 복부 통증으로, 출산 후 자궁이 다시 원래 크기로 돌아가려는 과정에서 흔히 겪을 수 있는 증상입니다. 초산의 경우, 자궁이 더 많이 늘어나고 회복되는 데 시간이 걸릴 수 있어 훗배앓이가 더 심하게 나타날 수 있어요초산은 후배앓이가 덜할 것이라는 일반적인 생각이 있지만, 사실은 개인차가 크고, 출산 과정이나 회복 상황에 따라 다를 수 있습니다. 어떤 여성들은 첫 출산 후에도 훗배앓이가 심하고, 그로 인해 일상적인 활동이 어려울 수도 있어요. 진통제를 맞고 병원에 있는 것은 그만큼 증상이 심한 경우로, 회복에 시간이 더 필요할 수 있죠훗배앓이는 시간이 지나면서 점차 호전되기 때문에, 통증이 너무 심하거나 오래 지속된다면 병원에서 처방을 받아 추가적인 치료를 받는 것이 좋습니다. 출산 후 초기에는 충분한 휴식과 적절한 관리가 중요하므로, 친구 동생도 잘 회복될 수 있도록 도와주는 것이 필요할 것 같아요
의료상담 / 산부인과
25.04.01
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헤르페스 2형 혈액검사 igg igm음성내 수치 높음
안녕하세요. 김수비 의사입니다.헤르페스 2형(HSV-2) 검사에서 IgG가 2024년 5월 2.6에서 2025년 3월 7.7로, IgM이 10.0에서 11.2로 상승했지만, 기준치(20 이하 음성, 25 이상 양성)에 따르면 여전히 음성 범위에 속합니다. IgG는 과거 노출이나 면역 반응을, IgM은 최근 감염 가능성을 나타내는데, 수치 상승은 면역계가 바이러스나 다른 요인(스트레스, 피로, 염증 등)에 반응하며 항체가 증가한 결과일 수 있습니다.질문에서 "기간 내 관계는 동일한 사람하고만 했다"고 하셨는데, 상대방이 HSV-2 보균자라면 반복 접촉으로 면역 반응이 촉발되었을 가능성이 있지만, 음성 범위 내이므로 감염으로 간주되지는 않습니다."찝찝하게 높다"고 느껴지는 이유는 수치가 0에 가까운 완전 음성이 아니라 중간쯤에 위치하기 때문일 수 있으며, 이는 개인별 면역 반응 차이, 검사 키트의 민감도, 또는 비특이적 항체 반응(헤르페스 1형과의 교차 반응) 때문일 가능성이 높습니다.HIV 검사에서 양성 기준이 1.00이고 결과가 0.69로 음성인데, 0에 비해 상대적으로 높은 수치가 걱정스러우신 것 같습니다. 이 수치는 일반적인 항체 검사법(ELISA)에서 민감도가 높아 미세한 면역 반응을 감지한 결과일 수 있으며, 다른 바이러스 감염, 최근 면역계 활성화(염증, 감기 등), 또는 검사 오차 범위 내 변동으로 나타날 수 있습니다. 0.69는 여전히 음성 범위에 속하므로 HIV 감염으로 보이지 않으며, 의학적으로 이상 소견으로 판단되지 않습니다.다만, HIV는 잠복기가 있어 노출 시점 후 3개월 이내 검사라면 확진을 위해 재검사가 필요할 수 있습니다. 현재로서는 걱정할 수준이 아니지만, 불안이 지속된다면 상대방의 상태를 확인하거나 추가 진료 및 검사를 진행하는 것이 마음을 편하게 하는 데 도움이 될 수 있을 듯 해요
의료상담 / 비뇨의학과
25.04.01
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