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팔짜 주름은 필러말고는 답이 없나요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.팔자주름은 피부 노화와 근육의 탄력 저하로 인해 생기기 때문에, 이를 완전히 없애는 것은 다소 어려울 수 있습니다. 그러나 필러 외에도 여러 가지 방법으로 팔자주름을 개선할 수 있는 방법들이 있습니다. 필러는 일시적인 해결책이지만, 그 외에도 다양한 비수술적 치료나 생활 습관 개선을 통해 주름을 완화시킬 수 있어요.스킨케어 및 보습: 피부의 수분을 유지하고 탄력을 높여주는 보습 관리가 팔자주름 완화에 도움이 될 수 있습니다. 주름 개선 효과가 있는 화장품이나 비타민C, 레티놀 같은 성분을 포함한 제품을 사용하는 것이 좋아요. 또한, 피부에 충분한 보습을 해주면 피부 탄력을 증진시킬 수 있죠셀프 경락 마사지: 얼굴 경락 마사지나 림프 마사지 같은 셀프 마사지도 주름 완화에 도움을 줄 수 있습니다. 그러나 과도한 힘을 주거나 잘못된 방법으로 마사지하면 오히려 피부에 부담을 줄 수 있으니 부드럽고 정확한 방법으로 시도하는 것이 중요합니다. 마사지로 피부의 혈액 순환이 촉진되면, 탄력을 유지하는 데 도움이 될 수 있어요레이저 및 RF 치료: 고주파(RF)나 레이저를 이용한 피부 재생 치료도 팔자주름 개선에 효과적입니다. 이들 치료는 콜라겐 생성을 촉진하고, 피부 탄력을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한, 보톡스와 같은 주사 치료를 통해 근육의 움직임을 완화시켜 주름을 개선할 수도 있어요결론적으로, 팔자주름을 해결하기 위해 필러는 하나의 방법일 수 있지만, 스킨케어, 마사지, 비수술적인 레이저 치료 등 다양한 방법을 병행하면 더 효과적일 수 있습니다. 적절한 관리와 함께 전문가와 상담을 통해 자신에게 맞는 방법을 선택하는 것이 중요할 듯 해요
의료상담 / 피부과
25.03.30
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스케일링 후 몇시간 이후부터 음식 섭취
안녕하세요. 김수비 의사입니다.스케일링 후에는 치아와 잇몸이 민감할 수 있기 때문에, 적어도 30분에서 1시간 정도는 음식이나 음료 섭취를 피하는 것이 좋습니다. 특히, 스케일링 후에는 치아 표면이 일시적으로 부드럽고 민감해질 수 있어 뜨겁거나 차가운 음료나 자극적인 음식은 불편할 수 있습니다. 또한, 커피나 음료를 마시고 나서 바로 섭취하는 것보다는 치아가 안정될 수 있는 시간을 주는 것이 좋아요. 너무 일찍 섭취하면 치아의 민감도가 높아져 불편함을 느낄 수 있습니다.스케일링을 잘못 받으면 치아에 기스가 나거나 치아 표면이 손상될 수 있는 위험이 있습니다. 그러나 정확하게 스케일링을 받으면 치아 표면이 깎이지 않도록 세심하게 진행돼요. 치석을 제거할 때도 위생사나 의사가 적절한 압력과 도구를 사용하기 때문에 정상적인 스케일링 과정에서 치아가 깎이는 일은 드물지만, 과도한 압력이나 잘못된 기법으로 진행될 경우 치아에 손상이 갈 수 있습니다.이런 경우가 발생할 가능성은 매우 낮지만, 스케일링을 받을 때 신뢰할 수 있는 치과에서 제대로 받는 것이 중요합니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.30
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점인가 궁금해서 여쭤봅니다 도와주세요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다성인이 돼서 점이 새로 생기기도 하고 대부분은 무해합니다만 조직검사를 해보기 전까지는 정확하게 파악하기는 어렵습니다. 사진으론 부정확해도 일반 점으로 보이는데 확신할 순 없구요.보통 점이 다양한 색조를 띠는 경우, 비대칭성을 보이는 경우, 경계가 불분명한 경우, 주변 색소침착이 있는 경우에는 흑색종을 의심해 볼 수 있어요. 다만 이는 '의심' 해 볼 수 있는 참고 수준의 진단 기준이고 이것만으로 진단 내리는 건 불가능합니다. 실제로는 다른 정밀한 검사나 조직검사를 해봐야 파악 가능해요정확한건 피부과 진료 및 정밀한 검사 등을 받아보셔야 합니다
의료상담 / 피부과
25.03.30
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이런 상태면 인모드 vs 슈링크 어떤게 맞을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.인모드는 고주파(RF)를 이용해 피부와 지방층을 동시에 자극하여 탄력을 높이고 지방을 분해하는 방식입니다. 피부 탄력이 부족하거나 지방이 있는 경우 효과적으로 사용할 수 있습니다. 특히 피부가 처지거나 탄력이 떨어져 있는 경우에 도움이 될 수 있죠. 슈링크는 고강도 집속 초음파(HIFU)를 이용해 피부 깊숙한 곳까지 열을 전달하여 피부 재생을 촉진하고 탄력을 증가시키는 시술입니다. 주로 피부 처짐이 심한 경우나 리프팅 효과를 원하는 분들에게 적합합니다.두 시술 모두 이중턱이나 턱 라인 개선에 도움을 줄 수 있으나, 지방이 많아 보인다면 인모드가 더 효과적일 수 있고, 피부 처짐이 더 심하다면 슈링크가 더 적합할 수 있습니다지방이 딱히 많다기 보단 턱이 처지는 듯 하니 슈링크로 시작해보시는 것도 좋을 듯 해요보통 이중턱만 하실거면 300샷으로 시작하시면 될 듯 합니다. 얼굴 전체 하실거면 600샷 하시면서 이중턱에 1/3이나 반 정도 해달라고 하시구요다만 사진으론 정확하게 판단 불가하므로 피부과 진료 보시고 상담 후에 결정하시는게 좋습니다사실 실제 피부미용 병원에선 둘 다 같이 하시는 분들이 많아요. 인모드 먼저 하고 그 다음에 바로 이어서 슈링크 이런식으로요. 이 방법도 추천드립니다
의료상담 / 피부과
25.03.30
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매독이 처음 사람에게 옮겨진 것이 라마와의 관계를 해서 그렇게 된것인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.매독의 기원에 대한 주장은 여러 가지가 있지만, 라마와의 관계가 매독의 발생 원인이라는 주장은 과학적으로 입증된 사실은 아닙니다. 매독은 Treponema pallidum이라는 세균에 의해 발생하는 성병으로, 일반적으로 성적 접촉을 통해 전파됩니다. 매독은 과거에 성병의 일종으로 인간 사이에서 전염되었고, 이는 주로 13세기 후반부터 14세기 초 유럽에서 유행한 것으로 알려져 있어요매독의 기원에 대해 여러 이론이 있지만, 라마와의 관계라는 설은 현대 과학적으로 인정되지 않습니다. 이와 관련된 주장은 주로 고대 아메리카 대륙에서 매독이 유럽으로 전파되었다는 콜럼버스의 항해와 관련된 이론에서 유래할 수 있습니다. 이 이론은 매독이 유럽에 도달한 경로와 관련이 있는데, 일부 학자들은 아메리카 대륙에서 매독이 발생해 유럽으로 전파되었을 것이라고 추정하기도 했었어요. 그러나 라마와의 관계로 매독이 발생했다고 단정짓는 것은 과학적으로 입증되지 않았습니다.따라서 매독은 성적 접촉을 통해 주로 전파되는 인간 간의 질병이며, 라마와의 관계로 인한 전파라는 주장에는 과학적 근거가 부족하다고 할 수 있습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
25.03.30
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음식을 씹을때 치아에 통증이 없을 경우
안녕하세요. 김수비 의사입니다.음식을 씹을 때 통증이 없고 찌릿한 느낌이 없다면, 교합이 잘 맞는 것으로 볼 수 있습니다. 교합이 잘 맞는다는 것은 위아래 치아가 정상적으로 맞물려 있어 음식을 씹을 때 불편함이나 통증이 발생하지 않는 상태를 의미합니다. 보통 교합이 안 맞으면, 특정 치아에 과도한 압력이 가해져 통증이나 불편감을 느끼게 되죠하지만 교합이 잘 맞는지 확실히 확인하려면, 단순히 음식을 씹을 때의 느낌만으로는 완전한 평가가 어렵습니다. 교합이 미세하게 어긋나도 일상적인 씹기 동작에서는 큰 불편함을 느끼지 못할 수도 있기 때문입니다. 이럴 경우, 치과 전문의가 치아 배열과 교합을 검사하여 세밀한 교합 문제를 파악할 수 있을 듯 해요결론적으로, 음식 씹을 때 통증이 없다면 교합이 잘 맞는 편일 수 있지만, 만약 불편함이나 장기적인 증상이 있다면, 정확한 진단을 위해 치과에서 교합 검사를 받아보는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.30
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유즙분비호르몬 수치 높은 원인중에 흉부압박
안녕하세요. 김수비 의사입니다.유즙분비호르몬(프로락틴) 수치가 높은 원인에는 여러 가지가 있습니다. 그 중 하나가 흉부 압박으로, 주로 꽉 끼는 속옷이나 브래지어, 혹은 반복적인 물리적인 자극으로 인해 발생할 수 있습니다. 그러나 잠잘 때의 자세로 인한 흉부의 눌림이 직접적으로 프로락틴 수치를 높이는 주요 원인으로 작용한다고 보기에는 어려운 점이 있어요. 다만, 극단적인 압박이나 불편함이 지속된다면 영향을 미칠 수는 있지만, 일반적인 옆으로 자는 자세가 큰 영향을 미친다고 보기는 힘듭니다.옆으로 자거나 팔꿈치나 팔을 치는 자세가 흉부에 일정 부분 압력을 가할 수 있지만, 그 정도의 압박이 프로락틴 수치를 높이는 주요 원인으로 작용한다고 보기는 어렵습니다. 보통 프로락틴 수치가 높아지는 이유는 호르몬의 불균형, 스트레스, 약물, 혹은 특정 질환에 의한 것일 가능성이 더 커요. 예를 들어, 뇌하수체 종양이나 임신, 수유 상태에서도 프로락틴 수치가 증가할 수 있죠만약 프로락틴 수치가 높다면, 정확한 원인을 파악하기 위해 내분비 내과나 산부인과에서 진료 및 상담하는 것이 좋습니다
의료상담 / 내과
25.03.30
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디스크와 협착증의 차이가 궁금하며 일상생활에서 두 질환을 예방하려면 어떤 자세를 피해야 하나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.디스크와 협착증은 척추와 관련된 질환이지만, 그 원인과 증상에서 차이가 있습니다. 디스크(추간판 탈출증)는 척추 사이의 디스크가 탈출하여 신경을 압박하는 상태입니다. 이는 주로 과도한 하중이나 비정상적인 움직임으로 인해 발생하며, 허리나 목에서 통증과 신경이 방사되는 증상을 유발할 수 있죠. 반면, 협착증은 척추관이 좁아져 신경이 압박받는 상태로, 주로 나이가 들면서 발생하고, 다리나 엉덩이에 통증이 나타나며, 서 있거나 걷는 시간이 길어지면 악화됩니다.이러한 질환을 예방하려면 자세가 매우 중요합니다. 잘못된 자세, 특히 구부정한 자세나 허리를 과도하게 굽히는 행동은 척추에 큰 부담을 주어 디스크와 협착증을 유발할 수 있습니다. 예를 들어, 오래 앉아 있을 때나 물건을 들 때 허리를 구부리지 않고 무릎을 굽히는 자세를 취하는 것이 중요해요. 무리한 하중이 허리에 가해지지 않도록 하여, 디스크와 협착증의 위험을 줄일 수 있죠또한, 운동과 스트레칭을 통해 척추 주변 근육을 강화하고 유연성을 유지하는 것도 중요한 예방 방법입니다. 특히, 허리 근육을 강화하는 운동이나 유연성 운동을 꾸준히 해주면 척추에 가해지는 부담을 줄일 수 있습니다. 비만이 디스크와 협착증을 악화시킬 수 있기 때문에, 적절한 체중 유지 또한 중요하며, 올바른 자세와 건강한 라이프스타일을 유지하는 것이 질환 예방에 큰 도움이 될 듯 해요
의료상담 / 재활·물리치료
25.03.30
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눈에 맞아서 멍들었는데 화장해도 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.멍이 있는 부위는 피부가 약간 손상된 상태이므로, 화장할 때 자극을 최소화하는 것이 중요합니다.우선 멍이 있는 부위에 화장을 하는 것은 가능하지만, 너무 강한 압력이나 자극을 주지 않도록 주의하세요. 예를 들어, 뷰러를 사용하거나 아이라인을 그릴 때 너무 강한 힘을 주지 않도록 하고, 섀도우도 부드럽게 바르세요. 멍이 있는 부위를 강하게 문지르지 않도록 하는 것이 중요합니다.또한 자극이 적은 제품을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 알레르기 반응이나 자극이 적은 저자극 화장품을 사용하면 피부 회복에 도움을 줄 수 있어요. 또한, 크림 타입보다는 파우더 타입의 섀도우를 사용하는 것이 더 부드럽게 발리며 자극이 적죠클렌징을 할 때도 주의가 필요합니다. 부드럽게 닦아내고, 특히 멍이 있는 부위를 세게 문지르지 않도록 하세요. 미세한 자극도 멍을 더 심하게 만들 수 있기 때문에, 부드러운 세안을 하고, 클렌징 제품도 자극이 적은 제품을 사용하는 것이 좋습니다.결론적으로, 화장은 가능하지만, 멍이 있는 부위에 자극을 최소화하고, 부드럽게 다루는 것이 중요합니다. 멍이 완전히 사라질 때까지 자극적인 화장이나 클렌징을 피하는 것이 회복에 도움이 될 거에요
의료상담 / 안과
25.03.30
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갑작스러운 엄청난 배고픔과 전신이 힘이없어지는 증상
안녕하세요. 김수비 의사입니다.갑작스러운 엄청난 배고픔과 전신의 힘 빠짐 같은 증상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 가장 흔한 원인 중 하나는 혈당의 급격한 변동입니다. 특히 점심 후 시간이 지나면서 혈당이 급격히 낮아지는 저혈당이 발생할 수 있어요. 저혈당이 일어나면 배고픔을 느끼고, 전신의 피로감, 힘 빠짐, 어지러움 등이 동반될 수 있습니다. 당뇨병 환자에게서 자주 발생하지만, 정상적인 사람에게도 혈당 변동으로 인한 증상이 나타날 수 있죠또한, 스트레스나 과도한 피로도 비슷한 증상을 유발할 수 있습니다. 장시간 일하거나 신체적, 정신적으로 피로가 쌓이게 되면 갑작스러운 기운 빠짐과 강한 배고픔을 느낄 수 있습니다. 이 경우에는 몸이 에너지를 필요로 하는 신호일 수 있수 있어요이런 증상이 처음으로 발생했을 때는, 내과 등의 진료를 통해 혈당 검사, 전반적인 건강 상태 점검을 받는 것이 좋습니다. 만약 저혈당이나 기타 다른 내과적 원인이 있다면 추가적인 검사를 통해 원인을 파악할 수 있을 듯 하구요. 증상이 반복되거나 악화된다면, 보다 세부적인 진료가 필요할 수 있으므로 병원을 방문하여 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다
의료상담 / 내과
25.03.30
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