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임산부 퍼스크린액 사용가능성 여부?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.임신 중에는 어떤 약물이나 제품을 사용할 때 주의가 필요합니다. 퍼스크린액은 보통 구강 세정제나 가글로 사용되는 제품으로, 사용에 대한 정확한 안전성 정보는 제품에 따라 다를 수 있어요. 하지만 대부분의 가글 제품은 임신 중 사용 시 주의가 필요할 수 있습니다. 특히, 알콜이 포함된 가글은 피하는 것이 좋습니다. 또한, 임신 중에는 면역 시스템이 변화하면서 특정 성분이 영향을 미칠 수 있기 때문에, 임산부에게 안전한 제품을 사용하는 것이 중요해요목이 아프실 때는 소금물 가글이나 따뜻한 물로 목을 헹구는 방법, 혹은 임산부용 안전한 약물을 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 임신 중에 항상 건강 관리에 대해 산부인과 의사와 상담 후 사용하는 것이 안전해요
의료상담 /
산부인과
25.03.18
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안녕하세요 악성흑색종의 양상으로 보이나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다발톱에 검은색 또는 멍처럼 보이는 자국은 보통 발톱이 눌리거나 자극을 받아서 생길 수 있습니다. 발톱을 짧게 깎거나 굳은살을 제거하면서 발생한 자극으로 인해 일시적으로 피가 고이거나 멍이 들 수 있어요. 이러한 자국은 시간이 지나면 자연스럽게 회복될 수 있습니다. 흑색종 리스크에 대해서 여쭤보셨는데 저런 증상의 대부분은 양성이나 비정삭적으로 다양한 색조를 띠는 경우, 비대칭성을 보이는 경우, 경계가 불분명한 경우, 주변 색소침착이 있는 경우에는 흑색종을 의심해 볼 수 있죠. 다만 이는 참고 수준의 진단 기준이고 실제로는 확실하게 검사를 해봐야 파악 가능해요. 발톱 무좀의 경우, 발톱 색이 변하거나 두꺼워지고 갈라지며 불규칙한 모양이 나타나는 것이 일반적인 증상입니다. 사진에서 보이는 것만으로는 무좀이 의심되지는 않지만, 확실한 진단을 위해서는 피부과 방문하셔서 진료 및 검사를 받는 것이 좋습니다
의료상담 /
피부과
25.03.18
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리쥬란 쥬베룩 시술간격및 효과가 궁금해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.쥬베룩은 보통 1개월 간격으로 3회 시술을 권장하는데, 이 시술은 피부의 탄력, 보습, 피부 결 개선에 도움을 줍니다. 두 달 정도 간격이 생기면 1개월 간격보다 효과가 다소 떨어질 수 있어요. 시술 간격이 길어질수록 효과가 충분히 누적되기 전에 한 번의 시술로 피부 개선 효과를 최적화하는 데 시간이 더 걸릴 수 있기 때문이죠. 하지만 시기를 놓쳤다고 해도 두 달 후에 시술을 다시 시작하면 여전히 효과는 기대할 수 있습니다. 리쥬란과 쥬베룩을 번갈아가며 시술 받는 것도 피부 상태가 양호하다면 큰 문제가 없으며, 두 시술 간의 간격은 2주 정도가 적당합니다.
의료상담 /
피부과
25.03.18
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역류성 식도염으로 인해 목에 이물감과
안녕하세요. 김수비 의사입니다.역류성 식도염으로 인해 목에 이물감과 불편함이 생기는 것은 흔한 증상입니다. 역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하면서 목, 인후, 구강에 자극을 주어 이물감, 헛기침, 목 따가움, 침 삼킴 등이 발생할 수 있습니다. 이러한 증상은 야간에 더 심해지며, 위산이 식도로 역류하기 쉬운 시간대에 증상이 심해져요.. 특히 쓴맛이 나는 것은 위산이 입안으로 올라오는 증거일 수 있습니다.베타민 스프레이나 목 진정제를 사용하는 것은 일시적으로 증상을 완화시킬 수 있지만, 위산 억제제나 위장약이 필요할 수 있습니다. 역류성 식도염의 핵심 치료는 위산을 억제하고, 식도와 위의 역류를 예방하는 거에요. 약물 치료와 식습관 개선(기름진 음식, 매운 음식, 카페인, 알콜 등 자극적인 음식 피하기), 수면 자세 개선(상체를 높여 자는 방법)도 중요하구요베타민 스프레이를 사용하는 것이 큰 문제가 되지는 않지만, 만약 지속적인 증상이나 불편함이 있다면, 소화기내과에 내원하여 맞춤형 치료를 받는 것이 더 효과적일 수 있습니다. 특히 약물 치료와 식이 요법을 병행하는 것이 좋습니다.
의료상담 /
이비인후과
25.03.18
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여드름이 갑자기 얼굴에 엄청 났어요 심각해요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.여드름이 갑자기 심하게 올라오는 경우는 호르몬 변화, 스트레스, 잘못된 식습관, 피부에 자극을 주는 제품 등이 원인일 수 있습니다. 알로에젤을 바를 때 따가운 느낌이 드는 것은, 알로에가 피부에 자극을 주거나 피부가 민감한 상태일 가능성이 있기 때문이구요. 알로에젤이 피부 자극을 일으킬 수 있으므로, 다른 제품을 사용하거나 알로에젤을 일시적으로 중단하고, 피부 진정에 좋은 성분이 포함된 제품을 사용하는 것이 좋을 듯 해요피부 관리가 꾸준하다고 해도, 여드름이 심해지는 원인이 내부적 원인일 수 있기 때문에, 피지 분비가 과다해지거나, 장기간 스트레스, 음식의 변화 등이 원인일 수 있습니다. 또한, 여드름 치료를 위해 피부과에서 전문적인 피부과 상담을 받고, 필요한 경우 처방약이나 치료 방법을 받는 것이 효과적일 듯 해요
의료상담 /
피부과
25.03.18
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발목 뒤 움푹 파인 곳은 뭐 때문에 이런 건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진상으론 정확하게 어딜 말하시는지 모르겠지만 복숭아뼈 바로 뒤에 움푹 파인 부위는 후방 거골융기나 아킬레스건 부착 부위일 가능성이 큽니다. 이 부위는 아킬레스건이 발꿈치뼈에 부착되는 부분으로, 많은 사람들이 이 부위를 눌렀을 때 움푹 들어간 느낌을 받을 수 있습니다. 그 부분은 뼈와 건, 그리고 인대가 밀접하게 연결된 부위로 자연스러운 해부학적 구조에 해당하죠그런데 만약 그 부위가 갑작스럽게 튀어나오거나 부풀어 오르고 통증이 발생한다면, 아킬레스건염이나 발목 부상이 원인일 수 있습니다. 또한 압박감이나 불편함을 동반한다면, 물리치료나 정형외과 진료를 통해 확인하는 것이 좋습니다. 건강한 사람도 이 부위는 구조상 움푹 파인 느낌을 가질 수 있지만, 통증이나 이상을 느낀다면 진료 받는 것이 중요합니다
의료상담 /
정형외과
25.03.18
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갑자기 눈밑이 무겁고 팔자근육이떨려요 ㅠ
안녕하세요. 김수비 의사입니다.갑작스러운 팔자근육 떨림, 얼굴 감각 이상, 그리고 열감은 여러 가지 원인으로 나타날 수 있지만, 뇌졸중이나 안면마비와 같은 심각한 문제일 가능성은 비교적 낮습니다. 하지만 이러한 증상이 계속된다거나 악화된다면 신경학적 문제를 의심할 수 있기 때문에 즉시 병원을 방문하여 전문적인 진료를 받는 것이 중요해요우선, 얼굴의 떨림이나 감각 이상은 스트레스, 피로, 과도한 카페인 섭취, 혹은 신경이 일시적으로 과민해진 경우에도 발생할 수 있습니다. 얼굴의 무거운 느낌과 열감은 피로, 근육 긴장, 혹은 신경적인 원인일 수 있지만, 이상이 지속되거나 심해진다면 신경과나 신경외과 전문의에게 진료를 받아 정확한 원인을 찾는 것이 좋습니다
의료상담 /
신경과·신경외과
25.03.18
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요추 흉추가 부러졌었는데 어떤 운동이 좋을까요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.압박 골절이 있었던 경우 척추에 무리가 가지 않는 운동을 선택하는 것이 중요합니다. 헬스를 할 때는 고중량 스쿼트, 데드리프트, 벤치프레스 같은 척추에 큰 부하가 가는 운동은 피하고, 대신 코어 근육 강화 운동을 중심으로 진행하는 것이 좋아요. 필라테스나 수영 같은 저충격 운동도 허리 안정성 강화에 도움이 되죠. 특히 케이블 머신을 활용한 가벼운 저항 운동, 체중을 이용한 코어 운동(플랭크, 브릿지, 버드독 등)을 추천합니다.운동을 시작할 때는 자세를 정확하게 유지하는 것이 가장 중요하며, 무게보다는 가동 범위를 늘리고 유연성을 기르는 것에 초점을 맞추는 것이 좋습니다. 또한, 허리에 무리를 주지 않는 상태에서 근력과 균형을 점진적으로 키우는 것이 중요하므로, 전문 트레이너나 물리치료사의 도움을 받아 프로그램을 설계하는 것이 안전합니다
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정형외과
25.03.18
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입술에 여드름일까요 헤르페스 일까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다정확하진 않지만 여드름에 가까워 보입니다. 다만 입술 근처에 난 수포가 크고 물집 같은 형태라면 단순포진(헤르페스)일 가능성도 있어요. 근데 수포 모양인건 사진상 명확하게 확인되지 않네요. 4주 전에 인후염과 몸살을 앓았던 이력이 있다면, 면역력이 저하되면서 헤르페스 바이러스가 활성화되었을 가능성이 있습니다. 반면, 만약 붉은 염증성 뾰루지 형태라면 여드름이 더 가까울 것이구요. 아무튼 헤르페스는 가렵거나 따끔거리는 느낌이 동반될 수 있으며, 전염성이 있기 때문에 손으로 만지지 않는 것이 중요합니다.피부과를 방문하면 육안 진단으로 대부분 구별할 수 있으며, 필요 시 PCR 검사나 혈액검사를 통해 확진할 수도 있습니다. 만약 헤르페스로 진단되면 항바이러스 연고나 약물을 처방받을 수 있으며, 가족에게 전염되지 않도록 수건·식기 공유를 피하고, 손을 자주 씻는 것이 중요합니다
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피부과
25.03.18
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허리 4-5번 사이 디스크 조금 탈출, c-arm 주사 이후 재활 방법은 어떻게될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.C-arm 주사를 맞은 후 초기 재활은 무리하지 않는 선에서 점진적으로 진행하는 것이 중요합니다. 걷기 운동은 허리 근육과 디스크에 부담을 주지 않으면서 회복을 돕는 효과적인 방법입니다. 걷기 자세는 허리를 곧게 펴고, 복부에 가볍게 힘을 주며, 신발은 충격 흡수가 좋은 것을 착용하는 것이 좋아요. 처음에는 10~15분 정도 가볍게 걷는 것부터 시작하고, 통증이 없으면 점차 시간을 늘려 하루 30~40분 정도 걷기를 목표로 하면 됩니다.PT를 진행할 때는 허리에 무리가 가지 않도록 운동을 조절하는 것이 핵심입니다. 피해야 할 운동으로는 허리에 부담을 주는 중량 운동(데드리프트, 스쿼트, 레그프레스), 허리를 과도하게 비트는 동작, 갑작스러운 방향 전환이 필요한 운동 등이 있습니다. 반면에 필요한 운동으로는 코어 강화 운동(플랭크, 브릿지), 엉덩이와 허벅지를 강화하는 운동, 가벼운 스트레칭이 추천돼요PT 시작 시기는 증상에 따라 다를 수 있지만, 보통 주사 후 1~2주 정도 지나고 통증이 많이 감소한 후부터 가볍게 시작하는 것이 좋습니다. PT 트레이너와 상의하여 재활 목적으로 진행하는 프로그램을 조정하고, 통증이 생기면 즉시 중단하는 것이 중요해요
의료상담 /
재활·물리치료
25.03.18
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