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전보다 변이 얇아진 기분이에여 뭐죠..
안녕하세요. 김수비 의사입니다.기분 탓일 수도 있지만 몇 가지 원인도 있을 수 있습니다. 변비나 스트레스, 식습관의 변화, 수분 섭취 부족 등이 원인이 될 수 있으며, 장의 운동이 저하되면 변이 더 얇게 나올 수 있습니다. 하지만 악성 종양 같은 심각한 원인도 배제할 수 없으므로, 증상이 지속되거나 걱정된다면 병원에서 검사받는 것이 좋습니다. 복통이나 체중 감소, 혈변 등이 없다면 큰 문제는 아닐 가능성이 높지만, 정확한 진단은 소화기 내과의 진료와 검사를 통해서만 감별 가능합니다
의료상담 / 내과
25.03.01
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기미나 주근깨들은 어떨 때 생기나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.기미와 주근깨는 모두 피부의 색소 침착으로, 주로 자외선에 의한 영향으로 발생합니다. 기미는 주로 여성에게 많이 나타나며, 나이가 들면서 피부의 호르몬 변화나 자외선 노출에 의해 발생 하게되죠 주근깨는 대체로 유전적인 요인이 강하며, 어린 시절부터 자외선에 많이 노출되면 생기기 쉬운데, 특히 피부가 밝은 사람들이 더 많이 경험합니다. 이를 방지하기 위해서는 계절과 온도에 상관없이 늘 자외선 차단제를 꾸준히 사용하는 것이 중요합니다. 둘다 요즘에는 피부과에서 레이저 등을 통해서 관리 가능합니다. 물론 집에서도 화장품 등으로 관리할수있구요
의료상담 / 피부과
25.03.01
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몸 부위마다 점이 조금씩 있는데 왜 생기는건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.점은 피부에 있는 멜라닌 색소 세포가 모여서 생기는 것으로, 대부분은 유전적인 요인에 의해 발생합니다. 다만 성인이 되어서 후천적으로 생기기도 하는데 이는 햇빛에 자주 노출되면 자외선에 의해 멜라닌이 과다 생성되어 점이 생기는 원리죠. 특히, 자외선이 강한 환경에서 자주 노출되면 점이 더 많아질 수 있습니다. 또한, 호르몬 변화나 나이에 따른 피부 변화로도 점이 생길 수 있는데, 환경적 요인이던 노화던 일반적으로 시간이 지나면서 새로 생기는 점은 대부분 양성이지만, 갑자기 커지거나 색깔이 변하면 흑색종 가능성도 배제 해야하므로 피부과에서 진료 받고 검사하는 것이 좋습니다
의료상담 / 피부과
25.03.01
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여드름 자국이 생긴 피부는 어떻게 관리해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.여드름 자국은 피부가 회복되는 과정에서 발생하는 색소 침착이나 흉터로, 꾸준한 관리가 필요합니다. 먼저, 자국 개선하기 위해서는 꾸준한 보습과 자외선 차단이 중요합니다. 자외선에 노출되면 자국이 더 진해질 수 있기 때문에 SPF가 포함된 제품을 매일 사용해야 하는게 좋아요. 또한, 비타민 C가 포함된 세럼이나 레티놀 크림을 사용하는 것도 도움이 됩니다. 마지막으로 피부과에서 자국을 완화시키기 위한 치료나 레이저 시술을 받는 방법도 고려해볼 수 있는데 자가치료던 피부과 관리던 상당히 오래 걸리는 과정이므로 지속적인 관리가 필요합니다. 치료 하면서 시간을 두고 기다리면 조금씩 개선될 수 있습니다
의료상담 / 피부과
25.03.01
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앉아있다가 갑자기 일어나는 경우 가끔 휘청거리면서 어지러워질때가 있는데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.앉았다가 일어날 때 어지러움이 생기는 원인은 보통 "기립성 저혈압" 때문일 수 있습니다. 이는 갑자기 일어날 때 혈액이 다리 쪽으로 몰려서 일시적으로 뇌로 가는 혈류가 부족해져 어지러움이나 쓰러질 것 같은 느낌이 드는 현상이죠. 이 외에도 탈수나 과도한 피로, (만성) 저혈압, 약물 부작용, 혹은 빈혈 등이 원인이 될 수 있습니다. 만약 증상이 반복되거나 심해진다면 병원을 찾아 진료를 받는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.01
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한번씩 브레인포그현상이 생길때가 있는데 어떨 때 그런 현상이 나타나나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 주로 스트레스, 수면 부족, 과도한 카페인 섭취, 불안, 우울증, 호르몬 변화, 또는 약물의 부작용 등이 원인일 수 있죠. 또한 만성 피로증후군, 영양 결핍, 탈수, 그리고 특정 질병이 있을 때도 이런 증상이 나타날 수 있기 때문에, 지속되거나 심해진다면 진료를 받아보고 담당 의사와 상담을 해보는 것이 좋습니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.03.01
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안경은 언제 한번씩 교체해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.안경은 1~2년에 한 번씩 교체하는 것이 좋습니다. 시력이 변할 수 있기 때문에 정기적으로 검사를 받아서 현재 시력에 맞는 렌즈로 교체하는 것이 중요합니다. 또한, 안경 프레임도 오래 사용하면 변형되거나 부식될 수 있으니, 적절한 시점에 교체하는 것이 좋구요
의료상담 / 안과
25.03.01
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인공눈물을 넣을 때 처음에 어느정도는 버리고 사용하던데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.인공눈물은 개봉 후 일정 시간이 지나면 세균이 번식할 수 있어서, 사용 기한을 지키는 것이 중요합니다. 대부분의 인공눈물에는 방부제가 들어 있어 며칠 동안은 안전하게 사용할 수 있지만, 방부제가 없는 제품은 개봉 후 오염될 위험이 커서 그만큼 빨리 버리는 것이 좋습니다.
의료상담 / 안과
25.03.01
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안경에 기스가 나면 시력에도 문제가 생길 수 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.안경에 생긴 생활기스나 잔기스가 시력에 직접적으로 큰 영향을 미치지는 않지만, 기스가 너무 많아지면 빛의 반사나 굴절이 불균형하게 되어 시야가 흐릿해질 수 있습니다. 특히 기스가 렌즈의 중심에 있거나 중요한 시야를 방해할 경우 더더욱 그렇죠 즉 기스가 생기는 것 자체가 시력에 큰 영향을 미친다고 보긴 어렵지만, 렌즈가 많이 손상되었거나 시야에 방해가 된다면 렌즈 교체를 고려하는 것이 좋습니다
의료상담 / 안과
25.03.01
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어두운곳에서 휴대폰을 보면 눈과 머리가 아픈 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.어두운 곳에서 휴대폰을 사용하면 눈의 피로가 더 빨리 쌓이고, 눈이 스크린을 집중적으로 보기 위해 더 많은 노력을 해야 되기 때문에 눈과 머리가 아플 수 있습니다. 어두운 환경에서 눈의 동공이 확장되고 빛에 반응하려면 더 많은 에너지를 소모하게 되므로 눈이 더 쉽게 피로해지죠. 그리고 이로 인해 두통도 동반될 수 있습니다. 자연스런 신체 반응이긴 한데 너무 자주 반복되면 눈 건강에 좋지 않으므로 가능한 밝은 환경에서 사용하는 것이 좋습니다
의료상담 / 안과
25.03.01
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