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이갈이에 식이섬유가 좋다는말은 신빙성이 있낭요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.이갈이는 주로 스트레스나 불안, 치아 문제 등으로 발생하는데, 식이섬유나 바나나와 같은 음식을 먹으면 도움이 될 수 있다는 이야기가 있지만, 그 효과에 대한 과학적 증거는 아직 명확하지 않습니다. 바나나에는 칼륨, 마그네슘, 비타민 B6가 풍부해 근육 이완과 신경 안정에 도움을 줄 수 있지만, 이갈이를 직접적으로 치료하는 데 큰 영향을 미친다고 보기에는 부족하고, 식이섬유 역시 장 건강에 좋고, 과일 자체가 몸에 이로운 성분을 많이 포함하고 있지만, 이갈이의 주된 원인인 스트레스나 치아 문제를 해결하기 위한 치료가 핵심이 되어야 합니다
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.27
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과거에 비해 감기 같은 전염병이 더 강해진것 같은데요. 맞을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.몇 가지 요인들이 복합적으로 작용합니다. 바이러스 자체가 변이를 일으켜 일부는 더 강한 증상이나 더 빠른 전파력을 보일 수 있는건 맞습니다. 인플루엔자나 코로나 바이러스처럼 전염력이 강한 변이가 등장한 사례도 있죠. 다만 사람들의 생활 환경이나 스트레스, 면역력 상태 등도 감기와 같은 질병에 대한 취약성을 높일 수 있습니다.그리고 감기와 같은 질병이 확산되는 속도나 인식도 과거와는 달리 더 빠르고 민감하게 반응하는 편이기 때문에 감염된 느낌이 더 강해진 것처럼 느낄 수도 있습니다. 따라서 감기 바이러스가 "강해졌다"기보다는 환경적, 사회적 요인들이 복합적으로 작용했다고 보는 것이 더 정확할 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.27
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김 먹으면 여드름에 안 좋을까요???
안녕하세요. 김수비 의사입니다.김이 여드름에 직접적으로 나쁜 영향을 미친다는 과학적인 증거는 명확하지 않지만, 일부 사람들에게는 김이나 해조류와 같은 식품이 트러블을 유발할 수 있습니다. 특히 김에는 요오드가 포함되어 있는데, 과도한 요오드는 피부에 자극을 줄 수 있고 여드름을 악화시킬 수도 있습니다. 다만, 대부분의 사람들은 김을 먹어도 피부에 큰 영향을 받지 않기 때문에 개인적인 차이가 있을 수 있습니다.
의료상담 / 피부과
25.02.27
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염색을 하고 나면 머릿결이 나빠지는데 왜 그런가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.염색을 하면 머릿결이 나빠지는 이유는 염색약에 포함된 화학 성분이 머리카락의 큐티클(겉 표면)을 열어 색소를 침투시키기 때문입니다. 이 과정에서 큐티클이 손상되거나 벗겨지면, 머리카락의 수분과 영양이 빠져나가면서 건조하고 약해지게 됩니다. 또한 염색을 할 때 사용하는 산성 성분이 머리카락의 pH를 변화시켜, 반복적인 염색이 될수록 머리카락이 점점 더 손상될 수 있습구요. 따라서 염색 후에는 영양 크림이나 오일 등을 사용해 큐티클을 보호하고 머릿결을 회복시키는 관리가 필요합니다
의료상담 / 피부과
25.02.27
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제가 말한 증상들이 당뇨인지 궁금합니다
안녕하세요. 김수비 의사입니다.말씀하신 증상 중에서 밤에 갈증이 심하고, 자주 소변을 본다는 점은 당뇨의 전형적인 증상일 수 있습니다. 또한 야식 과다 섭취가 혈당 변동을 유발할 수 있기 때문에 당뇨와 관련이 있을 수 있구요. 그러나 선천적인 마른 체질과 체중의 변화가 당뇨를 확진하는 지표는 아니므로, 정확한 진단을 위해 혈당 검사를 포함한 정밀 검사가 필요합니다. 해당 증상이 지속되거나 걱정된다면 내과 등을 방문하여 검사를 받는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
25.02.27
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콧등 보톡스 맞고 코수술 염증 생긴건지
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로 염증의 여부를 판단하는건 어렵습니다.보톡스가 콧등에 주입된 경우, 주입 부위에 일시적인 부종이 나타날 수 있습니다. 밤에 붉어지고 부풀어오르는 증상은 일반적으로 붓기와 혈류의 순환 변화로 발생할 수 있으며, 염증이라기보다는 일시적인 반응일 가능성이 커요. 보톡스는 일반적으로 피부에 직접적인 염증을 일으키지 않지만, 부기나 발적은 있을 수 있습니다.다만 이 경우에는 수술 후 콧등에 보톡스를 맞은 경우 피부와 보형물 간에 미세한 변화가 일어날 수 있어 더 신중하게 경과관찰 하셔야 하고 붓기 역시 1주일 이내로 가라 앉는 경우가 대부분입니다. 처방 받은 항생제를 꾸준히 복용하고 병원과 상담하면서 지켜보셔도 됩니다만 2주가 지나도록 계속 남아있거나, 그 전이라 해도 통증이나 열감이 동반된다면 염증이 의심되니 다시 피부과 가보셔야 할 듯 해요
의료상담 / 성형외과
25.02.27
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제가 어떤 엄청 오래돼서 먼지가 쌓인 통을 치울려고 물과 좀 섞었거든요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.세균이 공기를 통해 바로 정수기 입구로 이동하는건 물리적으로 불가능합니다. 걱정 안하셔도 돼요
의료상담 / 이비인후과
25.02.27
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잘때 바지를 입고 자면 다리가 저리?고 아파요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.바지나 타이트한 옷이 다리의 혈액 순환에 방해를 줄 수 있기 때문일 수 있습니다. 바지나 좁은 옷이 다리나 허벅지 부분을 조여서 혈액 순환을 제한할 수 있는데, 이런 경우에는 특히 오래 앉거나 눕는 동안 불편함을 느낄 수 있습니다. 원피스나 널널한 옷을 입으면 혈액 순환에 방해가 적어 다리가 덜 아플 수 있는거죠
의료상담 / 기타 의료상담
25.02.27
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1명 평가
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겨드랑이 이거 습진인가요? 건선인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.아토피 피부염, 접촉성 피부염, 또는 습진 등의 피부 질환일 가능성이 있습니다. 특히 색소 침착이 일어나거나 피부가 어두워지는 경우는 피부 염증 후 나타날 수 있는 후유증입니다. 약국에서 구입할 수 있는 제품으로는 항히스타민제가 포함된 가려움증 완화제나, 피부 염증 완화에 도움을 줄 수 있는 스테로이드 크림을 사용할 수 있습니다. 또한, 피부 보호를 위한 보습제를 꾸준히 발라주는 것이 중요하구요 그러나 증상이 오래 지속되었기 때문에 가능하면 피부과 진료 보셔야 합니다. 피부과 의사들은 굉장히 다양한 환자들의 다양한 병변을 오랜시간 봐왔던 사람들이라 굉장히 익숙하기 때문에 불편하게 생각하시지 않으셔도 돼요.
의료상담 / 피부과
25.02.27
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자꾸 망상이 생각나는데 어떡하나요..?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.조현병은 전문적인 치료가 필요한 질병이라 자발적으로 고치기는 어렵습니다. 약물 치료와 함께 심리적 지원과 일상적인 규칙적인 생활이 중요한 역할을 하기 때문이죠. 약은 두세번 드시면 효과가 없습니다. 꾸준히 드셔야 돼요. 만약 병원에 가는 것을 원치 않으시면, 국가 상담 지원 서비스를 이용하셔서 다른 지원 방법을 찾는 것이 좋습니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.02.27
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