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신생아 터미타임은 미리부터 시키면 안좋나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.터미타임(Tummy Time)은 사실 이론적으로는 태어나고 며칠 지나서부터 시작해도 된다고 하지만 무리가 올수도 있기때문에 1달후에 권하는 경우도 많습니다. 두세달 후면 괜찮을거 같은데요. 감사합니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.26
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대변에 대해서 궁금한게 있습니다!!
안녕하세요. 김수비 의사입니다.흑변은 위장관출혈이 있을경우 나타나긴 하는데 보신 변이 흑변인지 사실 확실하게 파악하는게 중요합니다. 위장관 출혈이라고 해서 꼭 다른 증상이 나타나는건 아닙니다. 별 증상 없이 흑변만 있을수도 있습니다. 걱정 되신다면 병원 방문하셔서 진료 봐보시는것도 좋겠습니다. 초코우유나 초콜릿은 흑변을 만들진 않습니다. 감사합니다
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.26
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걸을때만 평상시보다 심박수가 2배이상 뛰는데 어느 과에 진료를 봐야 할까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.혈액 내과와 항문외과가 맞는거 같습니다. 치질로 인해 피를 흘렸다고 그게 과다 출혈까지 가지는 않는데 정확하게 피를 얼마나 흘리셨는지 확인이 필요합니다. 사실 그 정도로 일반적으로 쓰러지거나 하진 않습니다. 빈혈 관련 하여 좀 더 정밀한 검사가 필요할거 같습니다. 감사합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.26
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연말에 잦은 술자리 후 간케어 방법은 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.술자리가 많아져도 한번에 마시는 술의 양은 잘 조절하시구요 음주 전과 후에 충분한 수분을 섭취하는 것이 중요합니다. 알코올은 탈수를 유발할 수 있으며, 이는 간의 해독 기능에 부담을 줄 수 있습니다. 따라서 물을 충분히 마시면 간에 도움이 됩니다. 간 건강에 좋은 음식을 섭취하는 것도 도움이 됩니다. 우유, 녹차, 채소, 과일 등은 간 기능을 지원하고, 알코올 해독 과정에서 발생하는 산화 스트레스를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.술자리에서 고지방, 고칼로리 음식을 피하고, 대신 단백질과 식이섬유가 풍부한 음식을 선택하는 것도 좋은 방법입니다. 이는 간에 가해지는 부담을 줄이고, 술로 인한 위장 장애를 완화하는 데 도움이 됩니다. 술을 마신 후에는 적절한 휴식을 취하고, 다음날 가볍게 운동하는 것도 숙취 해소와 간 기능 회복에 유익합니다.감사합니다
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24.12.26
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콩이나 두부가 여성 건강에 안좋다는건 사실이 맞나요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.의학적으로 부정확한 정보라고 사료됩니다. 아래 산부인과 블로그 페이지에 잘 정리된게 있어 링크를 걸어두니 참고하시기 바랍니다. https://xn--m-ck6e.blog.naver.com/rhea5678/222198340538
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24.12.26
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위생 전문가 혹은 정신과 선생님분들께 질문드립니다.(feat 결벽증)
안녕하세요. 김수비 의사입니다.흔히 말하는 심한 결벽증은 강박증의 일부라고 볼수있습니다. 말씀하신 내용 바탕으로 고려해보면 이미 강박증 증상이 일상생활을 방해하는 것으로 판단되며 정신과 진료와 치료를 권해드립니다. 사람이 살아가는 환경에는 다양한 세균이 존재합니다만 우리 면역체계는 생각보다 강해서 대부분 아무런 문제가 생기지 않습니다. 그리고 너무 멸균된 환경이 좋지만도 않은게 그렇게 되면 면역체계가 확장을 못해 오히려 병에 더 취약하게 되죠. 도움이 되었길 바랍니다. 감사합니다
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24.12.26
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요즘백일해가유행이라는데 어른도걸리나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.백일해는 성인에서도 발생할 수 있으며 심한 기침과 합병증을 유발할 수 있습니다. 이를 예방하기 위해 Tdap 백신을 고려하는 것이 좋습니다. 만 65세 이상의 연령에서도 접종이 승인된 백신으로, 10년 후 재접종이 가능합니다. 감사합니다
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24.12.26
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알레르기는 도대체 왜 생기는 걸까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.알레르기는 몸의 면역 시스템이 외부의 물질(알레르겐)에 과도하게 반응하는 현상입니다. 알레르겐에 노출된 횟수나 노출 시기, 유전적 요인, 환경 등이 영향을 미칩니다. 이전에는 문제 없이 먹었던 음식이 갑자기 알레르기를 일으키는 것은, 체내에 알레르겐에 대한 면역력이 약해졌거나, 음식의 제조방법이나 원산지 등이 변경되어 그전과는 달리 알레르물질이 높아졌기 때문일 수 있습니다. 감사합니다
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24.12.26
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체했 을때는 어떻게 하는 게 좋은가요 ?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.우선 증상이 심하지 않으시면 약국에서 소화제를 드셔보시길 권합니다. 그 후에는 낫지 않거나 증상이 악화되면 병원 방문하셔서 진료를 받아보시기 바랍니다. 감사합니다
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24.12.26
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나트랑 여행중 긴급한 상황으로 병원가게 되면 여권만 있으면 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.여행자 보험을 우선 들어두시는게 좋을거 같고 그거 이외에는 돈과 신분증만 있으면 되지 않을까 합니다. 다만 이는 의학적 문제가 아니라 행정적 문제이기 때문에 외교부에 여쭤보셔야 정확한 답변을 얻을수있을거 같습니다. 감사합니다
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24.12.26
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