답변 내역
- 장염인데 배에 가스가 두통이 있습니다.안녕하세요. 김수비 의사입니다.현재 증상은 장염에서 흔히 동반될 수 있는 양상으로 보입니다. 장염 초기의 격렬한 구토와 설사 후, 장내 환경이 불균형해지면서 가스가 차고 복부팽만감이 발생하는 경우가 많아요특히 항생제를 복용하면 장내 유익균까지 감소하면서 소화기능이 떨어지고, 가스가 잘 배출되지 않으면서 복부 압박과 통증이 생길 수 있죠. 복부를 살짝만 눌러도 아픈 건 장 내벽이 예민해져 있거나 경련이 동반됐을 가능성도 있으며, 일시적인 장마비 상태일 수도 있습니다.두통은 탈수, 영양 부족, 수면 부족, 혹은 항생제 등의 부작용으로도 발생할 수 있습니다. 장염 회복 과정 중 전신 상태가 불안정할 때 일어나는 흔한 증상이에요. 다만 고열, 지속적인 구토, 심한 복통, 의식 흐림 등이 동반된다면 단순 장염 외 다른 질환 가능성도 배제할 수 없으므로 주의가 필요합니다. 지금은 수분과 전해질을 충분히 섭취하고, 자극적인 음식은 피하면서 장을 자극하지 않는 식사를 하며 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 증상이 더 심해지거나 가스 정체, 두통이 지속된다면 재진료를 받아보는 것이 좋습니다.의료상담 / 내과25.05.0800
- 광배쪽 비대칭 개선할 수 있는건가요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.광배근(광배근육)의 비대칭은 대부분 자연스러운 현상이며, 특히 오른손잡이인 경우 오른쪽이 더 발달하는 경향이 있습니다. 하지만 백렛스프레드 시 좌우 차이가 눈에 띄거나 운동 중 불균형을 느낀다면, 단순한 기분 탓이 아니라 실제 근육 발달이나 사용 패턴의 차이일 수 있어요이는 기능적인 비대칭으로 이어질 수 있으므로 어느 정도의 교정은 필요합니다.이럴 경우, 좌우를 동일한 강도로 계속 운동하는 것만으로는 균형이 맞춰지지 않는 경우가 많습니다. 대신, 비대칭이 느껴지는 왼쪽에 집중한 단측 운동을 병행하는 것이 좋아요. 예를 들어, 단팔 덤벨 로우, 케이블 풀다운(한 팔씩), 단측 랫풀다운 등의 운동을 통해 왼쪽 광배의 자극을 의식적으로 강화해주는 것이 효과적이죠. 또한, 자세 교정과 스트레칭을 함께 병행해 주는 것도 중요하구요한쪽만 더 많이 운동하는 방식은 단기간에는 도움이 되지만 장기적으로는 전체 밸런스를 고려한 프로그램이 필요합니다. 불균형이 심하지 않다면, 좌우 각각의 자극을 정확히 느끼면서 양쪽을 개별적으로 훈련하는 것만으로도 점차 개선될 수 있습니다. 가능하다면 거울이나 영상 촬영을 통해 동작의 좌우 차이를 확인하며 교정하는 것이 좋구요평소 생활습관도 좌우 밸런스에 영향을 주니 의식적으로 중립 자세를 유지하려 노력해보세요의료상담 / 정형외과25.05.085.01명 평가00
- 오른쪽 발목이 오래 걸으면 불편하고 부어요안녕하세요. 김수비 의사입니다.오른쪽 발목이 오래 걸으면 붓고 불편한 증상은 과거의 무리한 운동 이후 생긴 만성적인 염좌(인대 손상), 건염(힘줄 염증), 혹은 관절 주변의 연부 조직 손상에 의한 것일 수 있습니다. 뼈에는 이상이 없다고 진단받았다면 골절이나 심각한 구조적 손상은 아닐 가능성이 높지만, 연부 조직은 일반 엑스레이로는 확인이 어렵기 때문에 정확한 원인을 알기 위해서는 MRI나 초음파 검사가 도움이 될 수 있어요동네 병원에서 물리치료를 받는 것은 충분히 도움이 될 수 있으며, 특히 증상이 오래 지속되고 있다면 조기 치료가 중요합니다. 물리치료에는 냉찜질, 온찜질, 초음파 치료, 전기 자극, 마사지, 스트레칭 등이 포함되며, 이런 치료들은 부기 완화와 회복에 효과적이죠. 다만 1~2주 정도 치료 후에도 증상이 호전되지 않으면 정형외과 전문의 진료를 다시 받아보는 것이 좋습니다.물리치료 비용은 병원마다 약간 다르지만, 건강보험이 적용되는 일반적인 물리치료(전기자극, 초음파 등)는 1회에 약 3,000원-10,000원 정도가 일반적입니다. 보험이 적용되지 않는 특별 치료나 재활치료는 이보다 더 비쌀 수 있으며, 1회당 1만-3만 원 이상이 나올 수도 있습니다. 병원에 따라 패키지 요금이나 회당 할인도 있으므로 방문 전 문의해보는 것이 좋습니다.의료상담 / 정형외과25.05.0800
- 톨로사헌트증후군과 안와가성종양..안녕하세요. 김수비 의사입니다.톨로사헌트증후군과 안와가성종양은 증상이 비슷해 보일 수 있지만, 병의 원인과 병리적 특성은 전혀 다른 질환입니다. 톨로사헌트증후군은 주로 뇌의 해면정맥동 부위에서 염증이 발생해, 3번, 4번, 6번 뇌신경에 영향을 주어 안구 운동 이상, 복시(물체가 두 개로 보임), 눈 주위 통증 등을 유발하는 드문 질환입니다. 자가면역성 또는 특발성(원인불명)의 염증이 주요 원인으로 추정되며, MRI에서 해면정맥동 또는 상안와열 부위의 염증성 병변이 관찰되죠반면, 안와가성종양은 안구 주변 조직에 생기는 비종양성 염증성 질환으로, 실제 종양처럼 부어오르지만 암이나 진짜 종양은 아닙니다. 눈꺼풀 부종, 안구 돌출, 시력 저하, 안구 운동 제한 등이 나타나며, 원인 불명의 자가면역성 염증 반응으로 발생해요두 질환 모두 스테로이드 치료에 반응하지만, 발생 부위와 기전, 조직학적 특징은 다르므로 같은 질병으로 보기는 어렵습니다. 정밀검사와 진단을 통해 정확히 구분하고 적절히 치료하는 것이 중요합니다.의료상담 / 신경과·신경외과25.05.0800
- 시력검사 관련해서 궁금한게 있습니다안녕하세요. 김수비 의사입니다.시력이 자연스럽게 좋아지는 경우는 드물지만, 특정 상황에서는 눈의 조절 능력이 향상되거나 사시 증상이 덜 두드러져 보일 수 있습니다. 예를 들어, 피로나 스트레스가 줄고 눈의 근육 조절이 개선되면 사시 증상이 덜 느껴질 수 있고, 경도 사시의 경우 시간이 지나면서 스스로 보상 작용이 일어나 증상이 약해질 수 있죠또한, 예전에는 눈의 상태가 일시적으로 나빠졌던 것일 수도 있어 현재 검사에서 더 안정적으로 보였을 가능성도 있습니다.하지만 시력이 실제로 "좋아졌다"고 보기보다는, 현재 눈의 상태가 안경 없이도 일상생활에 큰 불편이 없을 정도로 유지되고 있다는 의미로 받아들이는 것이 더 정확할 듯 해요. 사시나 시력과 관련된 변화는 자주 점검받는 것이 좋고, 불편함이 다시 느껴지면 즉시 검진을 받는 것이 안전합니다.의료상담 / 안과25.05.0800
- 목 안이 붓고 헐으면 턱 쪽이 얼얼할 수도 있나요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.네, 목 안이 붓고 헐면 턱 쪽이 얼얼한 증상이 함께 나타날 수 있습니다. 인후 부위—특히 인두(목 뒤쪽)나 편도—에 염증이 생기면 해당 부위 주변의 림프절이 자극받아 붓거나 통증을 일으킬 수 있죠. 이 림프절들은 턱 아래, 귀 아래, 목 양옆 등에 분포해 있기 때문에 염증이 생기면 턱 주변에서 얼얼하거나 묵직한 느낌, 압통이 생길 수 있어요. 특히 삼킬 때 불편함이 있거나, 목소리가 잠기거나, 열이 동반되는 경우라면 단순한 자극 이상의 염증 상태일 가능성이 높습니다. 편도선염, 인두염, 후두염 등 다양한 질환이 원인이 될 수 있으며, 이들 질환은 인접한 신경을 자극해 턱 주변까지 불편함을 느끼게 만들 수 있죠또한 턱 주변의 얼얼함은 턱밑 침샘염, 구강 내 감염, 혹은 심한 입안 궤양 등과도 관련이 있을 수 있습니다. 특히 40대 이후에는 면역 반응이 다소 저하되면서 염증이 더 넓게 퍼지거나 회복이 느려질 수 있어 주의가 필요해요. 만약 턱 밑을 만졌을 때 통증이 느껴지거나 단단한 멍울이 만져진다면, 림프절 비대나 염증성 종창일 가능성이 높습니다. 이럴 경우에는 단순 진통제로 넘기기보다는 가까운 이비인후과나 내과에서 진료를 받아 정확한 원인을 확인하고 치료를 받는 것이 좋습니다. 증상이 일시적이더라도 자주 반복된다면 정밀한 검사가 필요한 경우도 있으므로, 증상의 경과를 유심히 살펴보시길 권합니다.의료상담 / 기타 의료상담25.05.085.01명 평가00
- 성기헤르페스 인후통 및 몸살기운있을수있나요안녕하세요. 김수비 의사입니다.성기 헤르페스(단순포진 바이러스 2형, HSV-2)는 감염 초기에 인후통, 발열, 몸살기운, 근육통 등 전신 증상을 동반할 수 있으며, 특히 처음 감염되었을 때는 이러한 전구 증상이 일반 감기처럼 나타날 수 있습니다. 감염 후 2~12일 사이에 증상이 발현되는 경우가 많아, 성관계 시점(10일 전)과 인후통 시작 시점(3일 전)을 고려하면 잠복기를 거친 뒤 나타나는 초기 증상일 가능성도 배제할 수 없어요. 특히 면역 상태가 약해졌을 때 입술 헤르페스와 같은 단순포진 1형(HSV-1)이 다른 부위로 전파될 수도 있어 주의가 필요합니다.입으로 직접 접촉하지 않았더라도, 손을 통해 HSV-1이 성기 쪽으로 전달되었을 가능성도 존재합니다. 콘돔을 착용했다 하더라도, 콘돔으로 덮이지 않는 피부와의 접촉만으로도 감염이 될 수 있죠. 현재 인후통과 몸살기운 외에 성기 부위에 물집, 궤양, 가려움, 따가움 등의 피부 증상이 동반된다면 성기 헤르페스 가능성이 좀 더 높아지므로, 피부과 또는 산부인과 진료 후 정확한 진단과 PCR 검사 등을 받는 것이 권장됩니다. 조기 진단 시 항바이러스제를 통해 증상 완화와 전파 차단이 가능합니다.의료상담 / 산부인과25.05.0800
- 갑자기 왼쪽 무릎 옆에 이런 발진이 생겼는데 뭔가요..?ㅠㅠ안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단 불가능하며 병원 방문하셔서 직접 육안으로 진료 보셔야 합니다갑작스레 생긴 발진이 따끔거리거나 화끈거리는 느낌이 있다면, 알레르기성 접촉 피부염이나 약물 반응일 가능성이 있습니다. 특히 최근에 알레르기 약을 복용한 이력이 있고, 몸 여기저기에 트러블이 있었다면, 지금의 증상은 그 약물의 부작용 또는 피부 면역 반응에 의한 이차 증상일 수 있어요. 발진 부위가 수포 없이 붉고 불규칙하며, 특정 부위(예: 무릎 옆)에 국한되어 있다면 단순한 피부염일 가능성이 높으며, 약물과 체온 변화(땀) 등이 영향을 준 것일 수 있습니다.다만 화끈거림, 따끔거림이 점점 심해지거나, 발진이 띠 모양으로 퍼지며 통증이 강해진다면 대상포진 초기일 가능성도 배제할 수 없습니다. 하지만 수포가 없고, 통증도 경미하며 한 부위에 국한된 발진만 있다면 대상포진 가능성은 낮아요. 지금 단계에서는 자극을 피하고 피부 진정용 크림을 바르면서 1~2일 경과를 지켜보되, 악화되거나 통증이 심해지면 반드시 피부과 재방문을 권합니다의료상담 / 피부과25.05.0810
- 정말 감사해요100
- 하루 적정 자외선 노출시간이 어떻해 되는지 알려주세요?안녕하세요. 김수비 의사입니다.하루 적정 자외선 노출 시간은 계절, 시간대, 피부 타입에 따라 달라지지만, 5월 기준으로는 총 20~40분 이내의 분산된 노출이 일반적인 건강한 범위로 간주됩니다. 특히 14시~17시는 자외선B(UVB) 강도가 높은 시간대이므로, 15~20분 내외로 나누어 노출되는 현재 패턴(총 45분)이 아주 과도한 수준은 아닐 수 있지만, 민감성 피부이거나 자외선 차단제를 바르지 않은 경우 누적 손상 위험이 존재합니다. 자외선은 단순한 총 시간보다 강도(UVI)와 시간대가 더 큰 영향을 주며, 중간중간 공백이 있다면 일정 정도 회복이 가능하지만, 피부는 여전히 누적 자극을 받아요연속적으로 45분 이상 자외선에 노출될 경우 특히 봄철에서 여름으로 넘어가는 5월에는 피부 노화, 기미, 주근깨, 광노화, 심하면 DNA 손상까지 유발될 수 있습니다. 따라서 자외선 차단제(지수 SPF 30 이상, PA++ 이상) 사용, 모자, 선글라스, 긴 소매 착용 등을 통해 차단하는 것이 중요하며, 굳이 햇빛 아래 오래 있지 않아도 비타민D는 15분 내외의 가벼운 노출로도 충분히 합성됩니다. 지금처럼 노출 시간 관리가 가능한 경우라면, 과도한 노출이라기보단 예방 조치가 중요합니다.의료상담 / 피부과25.05.0800
- 머리를 감을때 샴푸를 하면 머리가 빳빳해져요안녕하세요. 김수비 의사입니다.샴푸 후 머리카락이 갑자기 빳빳해지고 기름지고 엉키는 증상은 지루성 피부염 악화와 두피 상태 변화가 함께 작용한 결과일 수 있습니다. 특히 두피에 만성적으로 딱지가 있다면 과도한 피지 분비, 염증, 그리고 각질 누적으로 인해 샴푸 성분이 제대로 작용하지 못하고, 헹굼 과정에서 머리카락이 엉기거나 뻣뻣해질 수 있죠이로 인해 거품이 나도 실제로 두피나 모발이 깨끗하게 세정되지 않으며, 기름기가 더 도는 느낌이 들 수 있고, 잔여물이 쌓여 떡지는 현상까지 이어질 수 있습니다.이 경우엔 약산성 무실리콘 샴푸, 특히 피부과 처방용 지루성 두피 전용 샴푸를 고려하는 것이 좋습니다. 평소 사용하던 샴푸는 두피에 자극을 주거나 성분 축적으로 문제가 생겼을 수 있으니, 일시적으로 샴푸를 중단하고 의약품 성분이 들어간 치료용 샴푸로 전환하는 것이 필요해 보여요두피 전문 피부과에서 정확한 진단을 받고, 두피 상태에 맞는 스테로이드 로션이나 국소 치료제를 함께 사용하는 것도 탈모 예방과 증상 개선에 중요합니다.의료상담 / 피부과25.05.085.01명 평가00