도파민이 증가가 되면 뇌건강에도 도움이 될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.도파민이 증가하면 뇌의 기능을 향상시키고 스트레스 감소에도 도움이 되어 정신 건강에 긍정적인 영향을 미칩니다. 그러나 도파민 수치가 너무 높거나 낮으면 다양한 정신적 문제를 유발할 수 있으므로, 적절한 균형을 유지하는 것이 중요합니다.
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골반 재활 근육 운동 알려주세요 ♧♧♧
안녕하세요. 김수비 의사입니다.근육을 점진적으로 강화하는 것이 중요합니다. 우선, 무리하지 않고 서서히 체중을 실어가며 하는 저항 운동(의자에서 일어났다 앉는 동작, 벽을 이용한 팔 굽혀펴기 등)을 시작하고, 복근과 허리 근육을 강화하는 운동을 포함시켜야 합니다. 스트레칭을 병행하여 유연성을 높이고, 운동 후에는 반드시 근육 이완을 위한 스트레칭을 해 주는 것도 중요합니다.
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자궁근종에 왜 자궁 적출술을 해야하죠
안녕하세요. 김수비 의사입니다.자궁적출술은 자궁근종이 커지거나 증상이 심할 때, 또는 다른 치료 방법이 효과가 없을 경우 선택될 수 있습니다. 하지만 자궁근종이 작거나 증상이 경미한 경우에는 수술 없이 약물 치료나 최소침습적 치료(근종 절제술)로 해결할 수 있어, 자궁을 보존하면서 치료를 받을 수도 있습니다
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파상풍은 녹슨 칼날에만 해당되는 것인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.파상풍은 녹슬거나 오염된 금속에서 발생할 수 있는 박테리아가 상처에 감염될 때 일어나는 질병입니다. 하지만 파상풍균은 녹슬은 물체뿐만 아니라 땅이나 먼지, 동물의 배설물 등에 존재할 수 있으며, 상처가 깊고 오염될 수 있는 환경에서 감염될 수 있습니다. 즉 이런 환경이라면 깨끗한 물체나 손상된 피부에서도 감염될 수 있으므로, 새 가위나 깨끗한 칼날에도 위험이 있을 수 있긴하죠
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어린 나이에 급속한 노화가 진행되는 질환인 조로증은 왜 생기는걸까요??
안녕하세요. 김수비 의사입니다.조로증은 유전적인 원인으로 발생하는 드문 질환으로, 유전자의 이상으로 인해 세포의 노화가 비정상적으로 빨리 진행됩니다. 이로 인해 피부에 주름이 깊게 생기고, 근육과 뼈가 약해지며, 신체적 노화가 가속화됩니다.
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베체트병은 어떤 병이며 왜 생기는 걸까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.주로 면역 체계의 이상으로 발생하는 자가면역질환으로, 면역 시스템이 자신을 공격하여 염증을 일으킵니다. 이 질환은 주로 구강 궤양, 피부 발진, 눈 염증, 생식기 궤양 등을 동반하며, 그 정확한 원인은 아직 밝혀지지 않았지만 유전적인 요인과 환경적 요인이 결합되어 발병할 수 있습니다.
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급성 림프구성 백혈병의 경우는 조기치료시 완치가 가능한가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.급성 림프구성 백혈병(ALL)은 어린이에게 가장 흔한 형태의 백혈병으로, 조기에 치료를 시작하면 상당히 높은 확률로 완치가 가능합니다. 최근에는 치료 기술과 약물이 발전하면서 완치율이 크게 향상되었고, 치료를 받는 어린이들 중 상당수가 건강을 회복하고 정상적인 생활을 할 수 있어요
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경구피임약 두팩 복용중 임신증상, 임신인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.센스데이를 규칙적으로 잘 복용했다면 임신 가능성은 매우 낮습니다. 피임약을 제대로 복용했을 때는 피임 효과가 거의 99%에 달하기 때문에, 복용을 정확히 지킨다면 임신 가능성은 거의 없죠. 다만, 복용 후 나타나는 증상은 피임약의 부작용이나 호르몬 변화로 인한 것일 수 있으니, 증상이 지속되거나 걱정되는 부분이 있다면 산부인과를 방문해 진료 받아보는 것이 좋습니다
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거북목이나 일자목은 일상생활에서 개선하려면 어떤 자세가 좋을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.우선, 컴퓨터나 핸드폰을 사용할 때는 화면을 눈높이에 맞추고, 목을 앞으로 내밀지 않도록 합니다. 앉을 때는 등을 곧게 펴고 어깨를 내리지 않도록 신경 써야 하며, 의자에 앉을 때는 허리를 잘 받쳐주는 의자에 앉는 것이 중요합니다. 또한, 30분마다 일어나서 가벼운 스트레칭이나 목과 어깨를 풀어주는 운동을 하면 좋습니다. 규칙적인 스트레칭과 자세 교정이 거북목 개선에 도움이 될 수 있습니다.
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족저근막염은 염증인가요? 아니면 피로해서 그런가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.통증이 가벼운 경우에는 마사지나 스트레칭, 발을 쉬게 하는 방법으로 증상이 완화될 수 있지만, 염증이 심하거나 통증이 지속될 경우에는 약물 치료가 필요할 수 있습니다. 염증을 줄여주는 소염제나, 경우에 따라 물리치료나 보조기구를 사용하는 것도 도움이 될 수 있습니다.
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