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변비에 관한 질문입니다 경추신경 손상후 변이 잘 안나와요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.경추신경 손상으로 변비가 발생하는 것은 신경계가 장의 운동을 조절하는데 중요한 역할을 하기 때문에, 신경 손상으로 인해 장의 운동이 약해지거나 변을 밀어내는 힘이 부족할 수 있습니다. 또한 강직 증상도 복부 근육의 기능에 영향을 미쳐 배변을 어렵게 만들 수 있습니다. 이런 경우, 운동, 약물, 식이섬유 보충과 같은 방법으로 배변을 돕는 치료가 필요할 수 있습니다. 아니면 병원에서 진료 받으신뒤 물리치료나 신경 재활 치료를 병행하는 것도 도움이 될 수 있습니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.02.07
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멍때리기를 자주 하면 뇌에 어떤 영향을 주게 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.계속 멍 때리는게 아니라 가끔만 적절하게 하시는거라면 뇌에 긍정적인 영향을 줄 수 있습니다. 이 시간 동안 뇌는 휴식 상태에 있으며, 과도한 스트레스를 해소하거나 감정의 안정감을 찾는 데 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 생각 없이 멍하게 있으면 뇌가 자연스럽게 '편안한' 상태로 들어가는데, 이는 창의성이나 문제 해결에 필요한 사고를 촉진할 수 있고, 뇌의 피로를 덜어주며 정신적 회복에도 기여할 수 있습니다. 이러한 휴식은 종종 재충전의 시간을 제공해주기도 합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.02.07
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피부에 튀어나온 이부분이 너무 가려워요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.사진으로는 정확한 진단이 불가능하고 병원 방문하셔서 육안으로 진료 받아야합니다. 우선 허벅지와 가랑이 사이에 빨갛게 부풀고 가려운 증상은 피부 자극, 알레르기 반응, 또는 피부염 등이 원인일 수 있습니다. 모멘타 크림이나 세레스톤지 크림이 효과를 보지 못했다면, 항염증제나 항히스타민 성분이 포함된 연고가 도움이 될 수 있습니다. 다만 원인을 알아야 정확한 치료에 대한 조언을 해드릴수있어서 해외라도 피부과 방문해보시는걸 권해드립니다
의료상담 / 피부과
25.02.07
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이 로션 계속 써도 별로 큰 문제는 없겠죠?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.로션이 오래된 제품이라면 유통기한이나 개봉 후 사용 기간이 지난 경우일 수 있는데, 그 경우 제품의 성분이 변질되거나 자극이 있을 수 있습니다. 손등이 살짝 빨개졌다면 피부가 민감하거나 제품의 일부 성분에 반응했을 가능성이 있습니다. 제 생각에는 피부에 자극을 주는듯하고 가능하면 즉시 사용을 중지하고 버리는 것이 좋습니다.
의료상담 / 피부과
25.02.07
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건성 피부는 여름에 피부 좋아지고 지성피부는 겨울에 좋아지던데 이유좀요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.건성 피부는 여름에 기온과 습도가 높아져 피부가 상대적으로 덜 건조해지고, 자연적으로 피부의 유수분 밸런스가 맞춰지는 경우가 많습니다. 그래서 여름에는 보습제를 바르는 것만으로도 기름기가 많아지지 않고 피부가 좋아질 수 있죠. 반면, 겨울엔 건조한 공기 때문에 피부의 수분이 쉽게 증발하고, 그로 인해 더 건조해지기 때문에 더욱 집중적인 보습이 필요합니다.지성 피부는 이와 반대로 겨울에 피부가 덜 기름지게 느껴지는 이유는 차가운 날씨와 낮은 습도 때문에 피지 분비가 줄어들어서입니다. 여름은 더 힘들어지구요. 감사합니다
의료상담 / 피부과
25.02.07
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라비덤 아크니엑스 크림 발라도 될까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.라비덤 아크니엑스는 여드름 치료에 효과적인 제품이지만, 간지러움이 동반된다면 피부 자극이나 과도한 사용으로 인한 반응일 수 있습니다. 여드름이 있는 부위에만 바르도록 지시를 받았다면, 지나치게 사용하지 않도록 주의하고, 간지러움이 심해지거나 붉어지는 등의 부작용이 계속된다면 사용을 중지하고 피부과 진료를 받는 것이 좋습니다. 긁지 않도록 주의하고, 가려움증을 완화할 수 있는 방법에 대해 의사와 상의해 보세요.
의료상담 / 피부과
25.02.07
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치루수술 후 완치 판정 받았는데 분비물이 나와요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.분비물이 나오는 것은 회복 과정의 일부로, 수술 부위의 상처가 완전히 치유되기 전까지 발생할 수 있습니다. 완치 판정을 받았다고 하더라도, 상처가 완전히 아물 때까지 분비물이 나올 수 있는 경우가 많습니다. 일반적으로, 분비물의 양은 시간이 지남에 따라 점차 줄어들지만, 몇 주에서 몇 달까지도 계속될 수 있습니다.분비물이 줄어든 것은 회복이 진행되고 있다는 신호일 수 있지만, 만약 분비물이 계속해서 나오거나 악화된다면, 감염이나 다른 문제가 있을 수 있기 때문에 병원에 다시 문의하는 것이 좋습니다. 거즈를 착용하고 있는 것은 분비물을 흡수하고 감염을 예방하는 데 도움이 되지만, 너무 오랜 기간 동안 사용하는 것보다는 일정 시간이 지난 후에는 상황에 맞게 점차적으로 조정해 나가는 것이 좋습니다.
의료상담 / 내과
25.02.07
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헌혈을 하면 정말 건강에 도움이 되나요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.헌혈을 통해 몸에서 일부 혈액이 빠져나가면, 그에 따라 새로운 혈액이 생성됩니다. 이 과정은 혈액 순환을 활성화하고, 조혈 시스템을 자극해 신선한 혈액이 만들어지도록 돕습니다. 또한, 헌혈은 철분 수치를 자연스럽게 낮춰 과잉 철분으로 인한 심혈관 질환 위험을 줄이는 데 도움을 줄 수 있습니다.하지만, 헌혈을 자주 하거나 너무 많이 하게 되면 체내 자원 소모가 커질 수 있기 때문에 주의가 필요합니다. 또한, 헌혈 후 충분한 수분 섭취와 휴식이 중요하며, 헌혈 전후 상태에 따라 개별적인 건강 관리가 필요합니다.
의료상담 / 내과
25.02.07
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당뇨와 고지혈이 있는 사람에게 좋은 운동은 어떤 운동인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.당뇨와 고지혈증이 있는 사람에게는 유산소 운동과 근력 운동을 병행하는 것이 좋습니다. 유산소 운동은 걷기, 자전거 타기, 수영, 조깅 등으로, 혈당과 혈중 지질 수치를 조절하고 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 됩니다. 하루 30분 이상, 주 5일 정도 꾸준히 하는 것이 좋으며, 근력 운동도 병행하여 근육량을 늘리면 인슐린 저항성을 개선하고, 지방을 연소시켜 고지혈증을 관리하는 데 효과적입니다. 운동을 시작하기 전에 자신의 몸 상태에 맞는 운동 강도와 종류를 선택하고, 꾸준히 실천하는 것이 중요합니다.
의료상담 / 내과
25.02.07
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혹시 요즘 유행하는 장염 바이러스가 있을까요....?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.구토와 미열, 장운동 저하 등의 증상으로 장염 진단을 받았으나, 특정 음식(사과, 블루베리) 섭취 후 다시 구토가 발생한 것으로 보아 노로바이러스나 로타바이러스 같은 장염 바이러스 감염 가능성이 있습니다. 특히 물도 마시기 어려울 정도로 구토가 심하다면 탈수 위험이 크므로, 즉시 병원을 방문하여 수액 치료를 받는 것이 중요합니다
의료상담 / 내과
25.02.07
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