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침대를 사용하는것이 허리에 무리가 갈까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.침대 자체가 허리에 나쁘지는 않습니다. 본인에게 잘 맞는 침대를 사용하는게 중요하죠. 침대를 고를 때 허리 건강을 고려하려면, 침대 매트리스가 허리의 요추전만 곡선을 잘 받아줄 수 있는지 확인하는 것이 좋습니다. 갑작스럽게 허리 염좌가 발생한 경우에는 딱딱한 바닥보다는 침대 매트리스가 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 너무 딱딱한 침대는 특정 부위가 과도하게 눌려 허리에 좋지 않을 수 있습니다. 감사합니다
의료상담 / 재활·물리치료
25.01.09
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폐경의 조기 증상은 어떤게 있을까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.조기 폐경의 증상은 다음과 같습니다. 생리주기가 불규칙해지거나, 월경량이 적어지거나, 생리가 3개월 이상 없어지는 경우안면홍조, 야간발한, 불면증 등의 갱년기 3대 증상이 나타나는 경우기분의 변화, 질의 건조감, 요실금, 성욕의 감퇴 등이 나타나는 경우감사합니다
의료상담 / 산부인과
25.01.09
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일반병원에서는 간호조무사도 간호사가 하는 업무도 일부는 하는 것으로 알고 있는데, 산부인과도 비슷한건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.간호사와 간호조무사가 할수있는 일의 범위는 구분되어있는 편이지만 겹치는 경우도 있습니다. 산부인과도 병원마다 구성원들이 제각각이기 때문에 해당 병원에 확인해보시는게 제일 정확합니다. 만일 간호사들이 있는 병원을 선호하신다면 2차 병원 이상의 (큰 병원) 산부인과를 추천드립니다. 감사합니다
의료상담 / 산부인과
25.01.09
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아침에일어나면 발바닥이 너무아프고 걷기힘들어요
안녕하세요. 김수비 의사입니다.족저근막염의 가능성이 있으니 우선 정형외과에 내원해서 진단을 받아보시는것이 좋습니다.보통 족저근막염은 발바닥의 구조적 모양이 변형되어있을때 위험이 있습니다.(발바닥의 아치가 너무 낮거나 너무 높을때)또한, 무리한 운동을 갑자기 많이하는 경우나, 바닥의 충격을 충분히 흡수하지 못하는 신발을 신고 오랫동안 뛰는 경우 등에서 족저근막염의 위험이 있습니다. 감사합니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.01.09
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만성 두통은 어떤 원인으로 발생하며 발생 기전이나 주요 유발 원인은 무엇인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.만성두통은 한 달에 15일 이상 두통이 나타나고, 3개월 이상 지속되는 경우를 말합니다. 편두통, 긴장성 두통, 근막통 증후군 등의 두통이 치료를 제대로 받지 못하면 만성두통으로 발전할 수 있습니다. 두통의 원인은 일차성과 이차성으로 나누어지며, 두통 발작 시간에 따라 진단과 원인 질환이 다릅니다. 두통의 종류와 증상은 다음과 같습니다.편두통발작적, 반복적으로 나타나는 두통으로, 일측성(한쪽 머리)에 혈관이 뛰는 듯한 박동성이 많습니다. 식욕 부진, 구역, 구토 등의 증상이 동반되기도 합니다. 긴장성 두통스트레스, 피로, 수면부족 등의 요인에 의해 발생하는 가벼운 두통으로, 압박감, 조이는 느낌, 머리나 어깨를 짓누르는 느낌 등의 증상이 나타납니다. 20~40세 사이에 가장 많이 나타나며 나이가 들면서 점차 사라집니다. 만성 긴장성 두통의 치료에는 약물 치료, 이완 요법, 스트레스 완화 요법 등이 있습니다. 약물 치료로 항우울제 등을 투여하기도 하지만, 진통제를 지속적으로 사용하면 약물 의존과 약물 과용 두통으로 변형될 수 있습니다.감사합니다
의료상담 / 신경과·신경외과
25.01.09
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최근 몇 년간 정신 건강 문제가 급증하고 있다는데 정신 치료 방법 중 가장 효과적인 치료법은 무엇인가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.정신 질환은 그 범위가 굉장히 다양하고 각 질환마다 접근하는 치료법이 다 다릅니다. 어떤 질환은 약물 치료가 가장 적합하기도 하고 또 어떤 질환은 상담을 통해 나아지는 경우가 더 많기도 하구요. 물론 대부분 이 두가지를 병행하는 경우가 많습니다. 감사합니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
25.01.09
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유기자차 선크림은 바른 후에 무조건 30분 후부터 작용을 하는 건가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.효과를 못본다기 보다는 선크림 성분 자체가 피부에 흡수되는데 시간이 30분 정도 걸리기 때문입니다. 가능하면 30분에 맞추시면 좋지만 그렇지 않아도 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 감사합니다
의료상담 / 피부과
25.01.09
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요즘 독감이 엄청나게 독하다던데 예전 독감과 차이는 뭔가요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.올해 독감은 독감의 다른 아형이 동시에 유행한다는게 가장 큰 차이점입니다. 즉 독감에 걸렸다 하더라도 몇주만에 다시 걸릴수있고 이 과정에서 폐 건강이 급격하게 나빠져 폐렴으로 이어지는 경우가 있습니다. 특히 면역력이 약한 아이들과 노인들이 가장 큰 영향을 받게됩니다. 아래에 잘 정리된 뉴스가 있어 첨부합니다. 감사합니다
의료상담 / 소아청소년과
25.01.09
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노로바이러스에 대해 궁금합니다...
안녕하세요. 김수비 의사입니다.날씨가 추워지면 식중독 위험이 낮아진다고 생각하기 쉽지만, 겨울철은 노로바이러스 같은 바이러스성 식중독이 본격적으로 증가하는 시기입니다. 추워질수록 노로바이러스 생존력이 강해져 영하 20℃에서도 잘 살아남을 수 있기 때문에 여름철보다 겨울철에 더 많이 노로바이러스 식중독이 발생합니다. 특히 9-12월이 제철인 굴은 겨울철에 많이 발생하는 노로바이러스 식중독의 매개가 되는 수산물입니다. 감사합니다.
의료상담 / 소아청소년과
25.01.09
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밤에 빛번짐이 심한데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 김수비 의사입니다.평소 난시가 있는 분들은 야간 빛번짐 증상이 나타날 수 있습니다. 특히 고도 난시로 갈수록 각막의 표면이 불규칙하여 망막에 빛이 제대로 모이기가 어렵습니다. 따라서 빛이 산란하며 야간 빛번짐 증상이 나타날 수 있습니다. 라식 수술 후나 노인의 경우 백내장 때문에 심화되기도 합니다. 야간 빛번짐 증상이 갑자기 심해졌다면 안구에 문제가 발생했다는 신호일 수 있습니다. 대부분 안구 건조증으로 인해 증상이 심해지기 때문에 가급적 스마트폰이나 전자기기의 사용을 줄이고 틈틈이 인공눈물을 점안하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 만약 야간 빛번짐과 함께 시야가 뿌옇게 흐려지는 증상이 함께 나타났다면 안과 검진을 받아보시기 바랍니다. 감사합니다
의료상담 / 안과
25.01.09
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