시중에 파는 콜라겐이 실제 효과가 있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.콜라겐은 나이가들면서 서서히 줄어들기 때문에 먹어서 채워줄 필요는 있습니다. 콜라겐 자체는 매우 고분자이기 때문에 저분자로 잘라져야 흡수가 용이하므로 저분자 콜라겐을 선택하셔야합니다.
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눈이피곤해도 머리가심하게 아플수있나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.두통이 발생할 수 있는 원인은 다양할 수 있으며 불분명한 경우도 많습니다. 자세한 원인을 알기 위해서는 병원진료를 받아보셔야하지만 규명하기 어려울 수 있습니다. 시력때문은 아닌듯하고 정형외과에 가보세요.
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이 약 같이 먹어도 되나요??
안녕하세요. 이민석 약사입니다.동구록시트로마이신정(Roxithromycin)과 트레논연질캡슐(Isotretinoin)은 병용이 가능한 성분의 여드름치료약입니다. 테트라사이클린계 항생제만 피하시면 됩니다.
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종합영양제 추천해주세요 추천해주세요
안녕하세요. 이민석 약사입니다.현대인의 식습관과 생활습관은 우리 몸에서 비타민B를 지속적으로 소실되게 만듭니다. 밥을 잘 챙겨드셔도 기름진 음식이나 고기, 술을 마시면 소실되기 쉬워지며 과한 운동, 불규칙한 식사, 빠른 식사 등도 비타민B를 부족하게 만듭니다. 그러므로 고함량비타민B정도는 챙겨드시길 추천드립니다.
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체했는데 머리도 아파서요. 소화제랑 타이레놀 같이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.부스코판플러스에도 타이레놀 성분이 들어있기 때문에 같이 드시면 안됩니다. 두통이 사라지지 않은 것은 속이 좋지 않기 때문이므로 속을 달랠 수 있는 제산제나 위장운동촉진제 등을 복용하셔야합니다.
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매일 술 마시는 사람한테 줄 좋은 크리스마스선물이 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.술을 매일 마시는 분들에게는 실리마린과 고함량 비타민B군을 추천드립니다. 둘다 술의 해독능력을 높여주며 실리마린은 손상된 간세포를 회복시켜주는 효과도 있습니다. 식후 하루 한번 드시면 됩니다.
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콜레스테롤 수치높은 사람이 오메가3먹으면 좋나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.오메가3는 콜레스테롤 수치를 낮추는 효과는 작습니다. 은행잎추출물도 마찬가지입니다. 둘다 혈액순환제로 생각할 수 있습니다. 오메가3는 중성지방을 낮추는데 좋으며 혈관건강을 개선시키는데에도 좋습니다. 단점은 딱히 없습니다.
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타이레놀과 다른 약 동시에 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.타이레놀과 쎄렌잘은 같이 드셔도 됩니다. 쎄렌잘은 1일 1정이지만 타이레놀 500mg정은 1일 8정까지 복용할 수 있습니다. 최대 복용량을 넘지 않게 복용하시면 안전합니다.
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스피루리나는 하루 복용양이 얼마정도 먹어야 효과가 극대화가 될까요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.스피루리나로서 3000mg를 12개월동안 장기섭취한 사람들에게서 특별한 부작용없이 안전하다는 보고가 있습니다. 스피루리나는 건강기능식품으로서 얼마나 먹어도 안전한지 정확히 알려진바가 부족합니다. 비타민류는 상관없습니다.
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알약에 카페인무수물이 들어가는 이유가무엇인가요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.종합감기약이나 코감기약에 들어있는 카페인은 콧물약의 졸린 부작용을 줄이기위해 들어갑니다. 아세트아미노펜과 카페인이 같이 들어있는 약은 카페인이 진통제의 효과를 높여주므로 들어갑니다. 카페인무수물은 커피의 카페인과 같은 효능이 있으나 흡수가 조금 더 빠르다는 장점이 있습니다.
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