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약·영양제
영양제 복용 관련 문의드립니다...
안녕하세요. 이병열 약사입니다.마카는 장기간 복용하면 간수치가 높아질 수도 있기때문에 가급적 짧게 드시는게 좋습니다.다른 영양제들은 장기간 복용하셔도되구요.
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요즘 통 피로가 풀리지가 않는데 피로회복에 좋은 보조식품이 있다면 추천해주세요~
안녕하세요. 이병열 약사입니다.피로회복에 좋은 영양제로 고함량비타민B군을 복용하시면 좋습니다.평소 술을 좋아하신다면 밀크씨슬도 추천드립니다.
밀크씨슬은 간에 효과가 있다고 들었는데 먹어도 효과가 없는거 같은데 실제로 효과가 있나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.밀크씨슬은 간수치를 낮추고 간세포 재생, 보호하는 효과가 많은 임상연구를 통해 밝혀져있습니다.
비타민을 섭취하고 나면 항상 소변색이 노란색으로 나오던데 왜 그런건가요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민B군, 비타민C는 수용성비타민이며 소변으로 배출되기때문에 그 과정에 노란색으로 만듭니다.
여성 전용 영양제는 남자가 먹어도 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.여성용 영양제를 남성이 복용해도 괜찮습니다.철분이나 칼슘이 더 들어있는데 남성도 필요합니다.
비타민C 효과를 볼 수 있는 적정 섭취량이 어떻게 되나요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.비타민C는 사람마다 복용량이 다르기때문에 얼마를 먹어야 효과를 볼것이라고 말하기는 어렵습니다.일단 1000mg씩 하루 3번 드셔보세요.
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영양제 한번에 먹어도되나요? 13개정도 먹는중
안녕하세요. 이병열 약사입니다.영양제를 이렇게 복용하면서 간기능, 신장기능 검사를 해볼 필요가 있습니다.6개월마다 한번씩 받아보시길 바랍니다.
플라보노이드 90mg와 아연 50mg 함유된 프로폴리스제품을 1주나 2주일에 한번꼴로 먹는다면 괜찮을까요?
안녕하세요. 이병열 약사입니다.플라보노이드 함량이 매우 높은 제품이네요.1~2주에 한번은 너무 적고 2~3일에 한번 정도로 복용하시면 될것 같습니다.
입술이 트는거를 방지해주는게 립밤말고 다른게있나요??
안녕하세요. 이병열 약사입니다.립밤도 제품마다 효과가 다르기때문에 비싸고 좋은 립밤으로 바꿔서 사용해보세요.립밤만으로 약한 경우 보습효과, 피부재생효과가 있는 약을 같이 쓰면 좋습니다.
항진균 샴푸 어떤 게 괜찮을까요???
안녕하세요. 이병열 약사입니다.항진균제가 들어있는 샴푸는 의약품이므로 약국에서만 구입하실 수 있습니다.시클로피록스, 케토코나졸 2가지 성분이 있습니다.
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