혈당 관리를 위한 좋은 음식 추천 부탁드립니다
안녕하세요. 오현수 의사입니다.혈당에 좋은 음식을 먹는 음식보단, 혈당이 높아지지 않는 음식을 먹는게 중요합니다. 우선 탄수화물은 우리 몸에 소화가 되면서 족족 당류로 바뀌게 되지요. 그렇기에, 고탄수화물 식이를 피하는게 좋고, 예를 들어 밥양 자체를 10~25% 감량하는것부터가 좋은 시작일수 있습니다. 답변이 도움되었기 바랍니다.
평가
응원하기
갑자기 입이 돌아가고 눈이 감기지 않아요. 구안와사인가요?
안녕하세요. 오현수 의사입니다.뇌경색에 대한 감별이 요합니다. CT 또는 MRI 촬영 요할수 있으며, 지금 응급실 내원하여 진료보세요.
평가
응원하기
생리통이 너무 심한데 줄이는 방법 좀 알려주세요
안녕하세요. 오현수 의사입니다.생리통에 대한 진통제가 조절이 적절히되지 않는다면, 약제 변경을 고려해보아야 합니다. 산부인과 내원 권유드립니다. 그리고 기저에 다른 요인은 없는지 평가도 할겸,병원 내원은 중요하지요. 또한 생리통에 대한 조절은 스트레스 등도 매우 영향이 있는데, 규칙적 식사 / 운동 등을 통한 스트레스 관리는 증상 조절에 도움이 될수 있단점도 말씀드릴게요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
평가
응원하기
피곤하면 심각할 정도로 예민해요 정상인가요?
안녕하세요. 오현수 의사입니다.사람이 힘들고, 피곤하면 예민해지는것은 당연한것입니다. 다만, 그 정도가 심해 일상생활에 불편함을 일으키고, 그정도가 심하다면 파괴적충동조절장애가 의심될수 있습니다. 다만 이전에 앞서서, 갑상선 항진 등 기저요인들에 대한 평가가 요할수 있으며, 내과 내원 이후, 혈액검사에도 이상소견이 없다면 정신건강의학과 내원 권유드립니다. 전문가적 상담은 현재 상태의 평가와 추후 더 나아지는 방향으로서의 치료계획 설립하는데 중요할수 있답니다.
평가
응원하기
배꼽에서 고름이 나오는데 심각한 건가요?
안녕하세요. 오현수 의사입니다.병원에 반드시 내원해야합니다. 복강내 감염도 유발되어질수 있기에, 항생제 복용 요할수 있으며, 환부에 대한 적절한 평가 소독도 요할것 같네요. 외과 내원하여 진료 봐보실것 권유드립니다.
평가
응원하기
커피 마시면 안되는데..자꾸마셔요 심장이 이상합니다.
안녕하세요. 오현수 의사입니다.심계항진 증상이 있나보네요. 카페인에 의해 빈맥이 유발된다면 가급적 디카페인음료를 마셔보실것 권유드립니다. 또한, 부정맥 유무 평가를 위해 심전도 또는 홀터모니터링 시행 권유드려봅니다. 이를 위해 내과 내원해주세요. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
평가
응원하기
가임기 여성의 임신확률이 궁금합니다. 언제가 가장 높을까요?
안녕하세요. 오현수 의사입니다.배란일에 관계를 갖는것이 가장 확률이 높겠지요. 자연 임신 자체만으로도 임신확률은 30%입니다. 건강한 임신 위해서는 원론적인 답변이지만, 금연, 절주, 비타민, 아연 등 건강 보조식품이 도움될수 있고, 임신확인시에는 산전진찰 매우 중요하단것 말씀드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다.
평가
응원하기
부정출혈이 있는데 임신 가능성이 있을까요?
안녕하세요. 오현수 의사입니다.관계후 14일 지난 시점에서 임신테스트기 시행 권유드리며부정출혈 자체만으로도 산부인과내원하여 진료보는것은 권유드립니다. 답변 도움되었기 바랍니다. 감사합니다.
평가
응원하기
수염 레이저 제모 받은 후 관리 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 오현수 의사입니다. 깨끗하게 위생관리와 더불어 보습해주시면 좋을것 같습니다. 피부 진정시켜주는 것이 중요하지요. 경우에 따라서 예방적 항생제 사용하긴 하지만, 감염에 취약한 경우나, 감염이 예상될수 있는 경우에 한합니다. 답변 도움되었기 바랍니다.
5.0 (1)
응원하기
큰원근이 어떠한 insertion과 밀접한가요?
안녕하세요. 오현수 전문가입니다.Teres Major는 proximal humerus에 insertion 하긴 합니다만... 내용을 전체글로 적어주지 않으셔서 원하시는 답이 아닐지도 모르겟으나, 답변 도움되었기 바랍니다.
평가
응원하기