안녕하세요 눈 수술후 눈에 좋은 영양제
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈 수술후에 눈을 청색광 및 유해 환경으로 부터 보호하고 눈의 황반변성을 예방하기위해 루테인 지아잔틴이 함유된 영양제 복용을 하시어도 가능하며 눈의 건조감 개선을 위해 오메가3를 복용하시면 도움이 됩니다.감사합니다.^^
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고지혈증/간경화에 섭취하면 도움될만한 영양제 알고싶습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.현재 복용중인 유산균,콜라겐,오메가3,관절영양제는 고지혈증/간경화/고혈압과 같은 질환중 간기능이 저하된 경우에는 주의를 요합니다. 간경화가 있는 경우는 밀크씨슬 성분과 코엔자임큐텐을 권장드리며 필수적으로 도움이 되는 제품외에 검증이 되지 않은 제품은 주의를 요하기에 반드시 전문가와 상의하에 제품을 선택하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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Bnr17유산균이 다른 유산균과 다른점은 무엇인가요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.BNR17의 경웅 장내 균총을 개선하여 다이어트에 도움을 줄 수 있는 유산균 제품으로 나와 있으나 반드시 이 유산균이아니여도 장내 환경에 유익균이 우세하면 탄수화물 흡수를 줄여주고 비만균총을 개선하여 다이어트에 도움을 줄 수 있습니다.장내환경 개선을 위해서는 보장균수 100억 이상의 제품과 함께 장내 유익균의 먹이가 되는 프리바이오틱스를 함께 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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음주 다음날 진통제 먹어도 될까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.타이레놀은 아세트아미노펜 성분의 해열 진통제로 아세트 아미노펜의 경우 간독성이 있어 간에 부담을 줄수 있기에 장기간 습관적인 복용은 바람직 하지 않습니다. 하루 최대용량 4000미리 이상 복용시 간독성을 유발할 수 있으며 음주전후에는 절대복용하시면 안됩니다. 숙취를 완화하는 약물로 숙취증상을 유발하는 알콜의 중간 독성 대사물질을 해독하고 빠르게 대사시켜 배출하는 일반의약품인 글루타치온과 아르기닌 성분의 제품이 숙취로 인한 두통에 보다 안전하고 효과적입니다. 감사합니다.^^
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루테인 많이 먹어도 괜찮나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인의 경우 흡연자의 경우에는 장기간 과량 복용시에 폐암발병률을 높일 수가 있다는 연구가 있기에 주의를 요하며 일반적으로는 시중에 제품화되어 나오는 함량은 크게 문제되지는 않지만 과량 섭취는 권장드리지 않습니다. 따라서 임의로 과량 복용하기 보다는 전문가와 상의후에 적정량을 복용하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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비타민 d와 함께 먹을수 있는 영양성분 조합을 봐주시면 감사하겠습니다!
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.1. 비타민d 를 하루 1알(2000iu) 섭취중입니다만 이것을 하루 2알로 올리는것이 좋을까요?>40대의 경우 뼈형성에 도움을 받기 위해 하루 5000IU 정도 복용을 권장드립니다.2. 칼슘과 msm , 콜라겐을 함께 섭취해도 괜찮을까요?>네 함께 복용하시어도 되며 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다.3. 현재 저는 최근 다시 발생한 포도막염(3년 정도)으로 스테로이드【소론도정 1알, 알마겔정 1알】를 복용중입니다. 30분 정도의 혹은 아침, 저녁 시간차를 두고 먹으면 될까요?>함께 복용하시어도 가능하며 위장이 약한 경우는 다른 시간대 식후에 복용하시길 권장드립니다.
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어머니께서 머리가 많이 빠지시네요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.모발에 영양분을 공급하는 성분인 비오틴과 약용효모 케라틴 비타민비군이 함유된 의약품을 병행하시면 도움이 됩니다. 추가로 세포분열을 돕는 아연과 항산화성분의 코엔자임큐텐 성분의 영양제가 모발 성장과 스트레스로 인한 탈모에 도움을 줄 수 있습니다. 이와 같은 탈모 제품들은 3개월이상 복용 및 사용하시어야 효과를 볼 수 있기에 꾸준하게 관리하시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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찬것만먹으면 설사해요, 어떻게 해야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.여름에 얼음이나 찬음료를 과다 복용으로 장염으로 인해 복통 설사를 호소하시는 분이 많이 있습니다. 정확한 진단을 위해서는 내과를 방문하시어 진료를 보고 적절한 치료를 받으시길 권장드리며 찬음료가 맞지 않는 경우는 복용을 삼가시길 권장드립니다.감사합니다.^^
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먹는 영양제가 과다섭취중일까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다. 비타민 씨의 경우 항산화 항염 효과가있는 영양소로 복용시 산화 및 노화 예방과 피로회복 피부톤 개선등의 효과가 있는 제품 입니다. 수용성 영양소로 과량을 섭취하여도 흡수되고 남은 양은 소변으로 배출되게 되어 안전한 성분이기에 현재 복용하고 있는 제품들은 함께 복용하시도 됩니다.유산균은 위산에 의해 파괴되지 않고 장까지 살아서 도달 할 수 있도록 장용코팅되어 제품화되어 나오고 있습니다. 복용시 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시는 것이 바람직합니다. 아침공복이나 취침전 공복에 복용하시길 권장드립니다. 나머지 제품들은 위장장애를 예방하고 흡수율을 높이기 위해 식후 복용을 권장드립니다. 감사합니다.^^
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신일 실리마린 vs 나우푸드 실리마린 차이 문의
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송정은 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.신일 실리마린정은 밀크씨슬 추출물인 일반의약품으로 나온 독성 간질환, 간세포 보호, 만성간염, 간경변으 보조적인 치료효과가 검증된 제품으로 건강기능식품으로 나온 나우푸드제품보다 성분 함량이나 효능효과면에 있어서 보다 믿을만한 제품입니다. 일반의약품으로 나온 밀크씨슬 350미리 고함량 제품도 시중에 나오고 있습니다.감사합니다.^^
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