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답변 내역

운동을 하게 되면 땀을 흘리게 되는데?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.땀에는 단순히 수분 뿐만 아니라 여러가지 노폐물, 전해질 등의 물질이 포함되어 있습니다. 그렇기 때문에 탈진을 해버릴 정도로 많은 양을 소실하지만 않는다면 땀을 배출한다고 큰 문제가 생기지는 않습니다. 운동을 통해 땀을 배출하는 것은 건강에 긍정적인 영향이 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.09.29
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손가락 금 때문에 깁스한것을 오늘 풀었는데 아직 아픕니다.아픕니다...
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.깁스는 골절이 충분히 아물게 되면 제거를 하는 것이 정상적인 수순이며, 부목을 제거하였다고 하더라도 후유증으로 통증이 장기간 남을 수 있습니다. 통증이 전혀 없을 때까지 깁스를 하려면 그 기간이 너무 길어지기 때문에 제거를 하고 당분간은 추가적 외상이 없도록 주의하며 생활하시는 것으로 충분합니다.
의료상담 / 정형외과
21.09.29
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불면증 어떻게 해야되나요? 다양한 방법을 해봐도 잘 안되네요ㅠㅠ 푹 자고 싶습니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각합니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.29
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백신맞고 덴티드 f 캡슐 복용해되되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스 백신 접종 전후로 하여 약물 투약을 최대한 하지 않도록 권고하는 것은 항체 형성을 방해할 우려가 있기 때문입니다. 하지만 이러한 우려 때문에 복용이 필요한 약물을 금지할 정도는 아닙니다. 질문자님께서 해당 약물 복용 필요성이 있다면 굳이 백신 걱정 때문에 참으실 필요는 없습니다. 복용하셔도 됩니다.
의료상담 / 피부과
21.09.29
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코로나백신을 꼭 팔에 맞아야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.예방 접종은 일반적으로 근육 주사를 맞습니다. 물론 감기 주사 등 많은 주사들도 근육 주사입니다. 그리고 근육 주사는 몸의 근육 어디에든 맞을 수 있는데 대표적인 부위가 상완과 둔부입니다.일반적으로 감기 주사를 엉덩이에 맞는 이유는 그 주사들 중 디클로페낙이라는 주사가 있는데 그 주사가 맞은 뒤에 통증이 많이 심하기 때문에 근육이 크고 통증이 상대적으로 덜 한 엉덩이에 맞기 시작하면서 치료 및 증상 조절 목적의 주사는 엉덩이에 맞기 시작하게 되었고 그렇게 고정 되었습니다.반면에 예방 접종은 통증이 심한 것들이 거의 없기 때문에 바지를 내리고 올리는 등의 복잡하고 민망한 과정 없이 상완에 주사를 하는 것입니다. 그러다 보니 예방 접종은 일반적으로 상황에 접종하는 것이 관례가 되었습니다.예방 주사를 엉덩이에 맞지 못하는 것은 아닙니다. 다만 요청 하였을 시에 간호사 선생님께서 거부하실 가능성은 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.29
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화이자 2차 백신 접종 후 두통 현상
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 이야기 하시는 증상은 코로나 백신 접종 후 흔히 보고되는 경증 부작용에 해당하는 증상입니다. 우선은 타이레놀 등의 약물을 복용하며 증상을 조절하면서 경과를 지켜보시길 권고드립니다. 만약 약물을 복용하였음에도 증상이 잘 조절되지 않고 지속되거나 점차 악화될 경우에는 병원에 방문하시어 수액 및 주사제 투약을 통해 조절해보시는 것도 좋은 방법입니다.
의료상담 / 이비인후과
21.09.29
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인공눈물을 자주 넣는게 좋을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.인공눈물은 안구의 습기를 유지해주는 역할을 하며 특별히 눈에 엄청 이로운 성분이 있거나 독성을 일으키거나 하지는 않습니다. 그렇기 때문에 안구건조증이 있으시다면 수시로 인공 눈물을 넣어주시는 것이 바람직하며 눈 건강에 악영향은 딱히 없습니다.
의료상담 / 안과
21.09.29
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어지러움과 실신을 경험했는데 괜찮을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특정한 원인이나 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 실신 관련하여서는 심장혈관내과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.09.29
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스트레스가 그렇게 안좋나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우리의 몸은 뇌가 신경계를 통해 모든 것을 컨트롤 합니다. 그렇기 때문에 스트레스를 과도하게 받는 상태가 되면 뇌가 악영향을 받게 되며 그로 인해서 전신에 부정적인 영향이 발생하며 각종 질병의 원인이 될 수 있습니다.
의료상담 / 내과
21.09.29
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근종 수술 후 백신 접종해도 될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.복강경 수술을 받으시고 13일 정도 경과하였으나 컨디션을 온전히 회복하지 못하셨고, 피부 관련 증상도 있으시다면 백신을 조금 미루시는 것을 권고드립니다. 되도록이면 컨디션이 좋은 상태에서 백신을 맞는 것이 안전합니다.
의료상담 / 피부과
21.09.29
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