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답변 내역

우유를 잘 마시고 싶은데 해결책이 뭘까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 젖당불능증이 의심됩니다. 이는 우유에 포함되어 있는 젖당을 분해하는 효소가 부족하거나 기능을 충분히 못 하여서 발생하는 증상입니다. 많은 수의 사람들이 이러한 증상을 갖고 있기도 합니다. 젖당이 포함되어 있지 않거나 적게 포함된 우유를 마시는 것이 좋겠습니다. ("소화가 편한 우유" 같은 우유들이요!)
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.05
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두통이 주기적으로 와요 어떻게 할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 두통 양상을 보았을 때 편두통 등의 신경성 두통이 의심 됩니다. 이럴 경우에는 진통제 등의 약물 치료를 통해 증상을 조절해야 합니다. 다만, 기질적 원인에 의한 두통일 가능성도 있으므로 과거에 머리 관련하여 검사를 받아보신적이 없으시다면 신경과 진료를 보시고 검사를 받아보시는 것이 안전할 것 같습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
21.06.05
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당뇨가 있으면 어떻게 해야할까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨와 술은 밀접한 관계가 있습니다. 알코올 자체가 혈당을 심하게 올리거나 떨어뜨리거나 하지는 않지만, 췌장에 타격을 주어 인슐린 분비 기능에 문제를 일으킬 수 있기 때문입니다. 때문에 당뇨를 관리하시려면 음주량을 줄여야 합니다. 그와 더불어 평소 식단과 밀접한 관련이 있기 때문에 탄수화물과 당분이 많이 들어간 음식은 최대한 피하고, 단백질과 채소 위주의 식사를 하시는 것이 좋습니다. 식사 후에는 혈당이 너무 급격하게 오르지 않도록 30분-1시간 가량 유산소 운동을 해주시고, 이외에 근육량을 늘려 근육에서 당분을 에너지원으로 최대한 소모할 수 있도록 함으로써 당을 더 원활히 관리할 수 있습니다.
의료상담 / 내과
21.06.05
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소변에서 거품이 좀 나오는거같아요 어떻게 해야할까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소변에서 거품이 많이 나오는 것 자체는 일반적으로도 있을 수 있는 소견이나, 단백뇨 혹은 당뇨가 있을 경우에도 거품이 많이 낄 수 있습니다. 단백뇨는 신장에 문제가 있을 수 있다는 것이며, 당뇨는 아시다시피 몸의 당분 관련 대사 기능이 떨어진다는 뜻입니다. 그러므로 질문자님께서 의식하실 정도로 소변에 거품이 많이 끼신다면 신장내과 등을 방문하여 소변 검사를 우선 받아보아 실제로 단백뇨 혹은 당뇨가 있는 것인지 확인을 하시고 만약 그렇다면 그게 따른 정밀 검사를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
의료상담 / 비뇨의학과
21.06.05
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면역력은 실제로 존재하는 개념인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.면역력은 추상적인 개념이 아니라 몸의 면역체계에 의해서 이루어지는 방어체계입니다. 면역력을 구성하는 것은 여러 면역세포(예를 들면 백혈구, 림프구 등)들과 면역물질(항체 등)이 있으며 면역학이라는 학문이 있을 정도로 실제로 존재하는 개념입니다. 단, 일반 인구에서 면역력이 어떻네 하는 것은 추상적인 표현으로 보입니다. 면역력을 강화할 수 있는 방법은 건강한 식습관, 규칙적인 운동, 그리고 충분한 휴식 등을 통해 몸을 최상의 상태로 유지하는 것과 각종 질병에 대한 백신 접종을 맞는 등의 방법이 있습니다. 건강보조식품들이 면역력 증진에 도움을 어느 정도 줄 수는 있지만 너무 맹신할 필요는 없습니다.
의료상담 / 내과
21.06.05
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배가 아프네요 무슨 이유에서 배가아픈걸까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 단순 소화불량, 배탈 보다는 장염에 가까운 것 같습니다. 장에 염증이 생겨 복통, 구토 및 설사 등의 증상이 동반되는 것입니다. 그러므로 염증이 생긴 장을 쉬어줄 필요가 있어 되도록 소량으로 죽을 섭취하시고 증상의 차도를 보시는 것이 좋겠습니다. 만약 열이 난다거나 증상이 악화될 경우에는 항생제를 포함하여 약물 복용도 하실 필요가 있으니 소화기내과 진료를 보시길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.05
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채소를 많이 먹으면 당뇨에 좋은가요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨를 치료한다는 개념으로 접근하시면 안 됩니다. 당뇨는 몸에 혈당을 분해하는 인슐린이 부족하거나, 인슐린을 분비하는 능력이 떨어지거나, 분비 능력은 정상적이어도 비정상적인 인슐린이 분비되어 섭취한 당분을 제대로 분해하지 못하여 고혈당 상태가 되는 질환입니다. 그러므로 채소를 많이 먹는다고 해서 당뇨가 치료되지는 않습니다. 다만 저당, 저탄수 화물 식이를 하며 채소를 먹게 되면 섭취되는 당분이 적은 만큼 당 조절이 원활하게 되는 효과가 있습니다. 그러므로 채소를 많이 먹는다기 보다는 탄수화물, 설탕이 많이 들어간 음식들은 배제하고 탄수화물, 채소가 풍부한 식단을 먹는다면 당 조절이 원활하여 당뇨로 인한 합병증 등의 문제가 발생하지 않습니다.
의료상담 / 내과
21.06.05
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고혈압인 경우 어떻게 하는게 좋나요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고혈압은 대체적으로 비만, 노인 인구에서 오지만 가족력이 있는 경우 마르고 젊은 사람에게도 올 수 있습니다. 말 그대로 혈압 자체가 높은 상황으로 혈압이 다소 높은 것은 당장 문제를 일으키지 않지만, 그런 상태로 지속된다면 각종 심장혈관 질환의 원인이 될 수 있습니다. 그러므로 젊을 때에도 혈압이 높다면 관리가 필요합니다. 혈압이 높을 경우 발생할 수 있는 증상들은 두통, 현기증 등의 증상이 있으며 체중 감량, 식습관 교정으로 조절이 잘 안 될 경우에는 혈압약을 복용하셔야 합니다.
의료상담 / 내과
21.06.05
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디스크 시술후 코로나 백신 주사 바로 맞아야 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.디스크 시술 이후 가능하면 안정가료를 한 뒤 컨디션을 충분히 회복하고 백신을 접종하는 것이 가장 이상적인 상황입니다. 다만 불가피한 경우라면 시술 다음날이더라도 접종을 받으셔도 됩니다.
의료상담 / 기타 의료상담
21.06.05
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엄청나게 다양하고 비싼 수액들, 효과가 있는 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다양한 수액들이 각자 여러가지 영양 성분들이 포함되어 인체에 이로운 점이 어느 정도는 있을 것입니다. 하지만 솔직히 소위 말하는 영양제들을 백날 맞는 것보다 소고기 한 번 사 드시는 것이 더 영양 보충에 좋습니다.
의료상담 / 내과
21.06.05
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