답변 내역

대장내시경 검사를 하기 3일 전부터는 식단에 주의하여야 합니다. 일일이 어떤 음식을 먹어도 되고 어떤 음식을 먹으면 안 된다 하는 식으로 답변을 드리기는 어렵습니다만, 기본적으로 피하여야 할 음식은 소화가 되기 위해서 장내에 오래 머물러야 하는 식이섬유가 많은 음식, 즉, 야채 같은 음식들과 장에 박혀서 시야를 방해할 수 있는 씨가 있는 과일 등을 조심하여야 합니다. 다소 먹기 힘들더라도 그냥 속편하게 흰쌀밥, 흰죽, 카스테라, 우유., 계란, 두부, 플레인요거트 같은 음식들을 섭취하시면 되겠습니다.

과도하게 힘을 주어서 하거나 너무 빈번하게 하는 것이 아니라면 적당한 두피 마사지는 두피를 자극하고 두피 건강에 긍정적인 영향을 주어서 탈모증에도 도움이 될 수 있는 요인입니다. 그렇지만 솔직히 막 엄청나게 체감을 할 정도의 효과는 기대하기는 어렵겠습니다.

유감스럽지만 해당 내용을 보고 정확하게 알러지 반응인지 아닌지 어떠한 증상인지 파악 및 판단하기는 어렵습니다. 그렇지만 충분히 가능성이 있어 보이기는 하기 때문에 증상이 심하다면 병원에 방문하여서 적절한 처방을 통해서 증상을 완화시키고 조절해 보시길 권고드립니다.

특별히 통증이나 움직임에 있어 불편함이 유발되지 않는 상황이라면 인대가 손상되었을 가능성은 높아 보이지 않습니다. 경과를 지켜보셔도 무방해 보이나 혹시라도 많이 걱정이 된다면 그냥 병원에서 검진을 받아보는 것도 괜찮은 생각이겠습니다.

마그네슘 영양제를 복용하는 것이 긍정적인 영향을 줄 수 있긴 하겠지만 솔직히 근육통을 실제로 체감할 정도로 유의하게 줄여줄 수 있을지는 의문스럽습니다. 시도해 보시는 것은 문제될 것 없어 보입니다.

코골이에 대해서 양압기 치료를 하는 것은 증상을 완화시키고 호전시키는 것에 도움이 될 수 있는 요인이 맞습니다. 우선 이비인후과적으로 진료 및 검진을 받으시고 적절하게 처방을 받아서 양압기 치료를 하시는 것을 권고드립니다.

테니스 엘보우 같은 경우에는 과도한 팔꿈치의 사용 및 팔꿈치에 가해지는 지속적이고 만성적인 충격이 누적이 되면서 발생하는 질환입니다. 그렇기 때문에 관련하여서는 치료를 위해서 저는 일차적으로 그러한 자국 요인들을 제거해 주어야 합니다. 이외에는 진통소염제를 복용하여 통증을 완화시켜 주고 물리치료 등을 하면서 관리를 해볼 수 있겠습니다.

코 속의 점막을 과하게 자극하지 않는 선에서 코털을 밀어주는 것은 크게 상관없습니다. 다만 개인적으로 보았을 때에는 기계를 사용하기보다는 가위를 이용하여 조심스럽게 코털을 제거해주는 것이 낫지 않을까 싶습니다.

아쉽지만 구체적인 상태평가 및 감별 진단이 가능할 정도의 특징적인 증상이 아닙니다. 관련하여서는 복부 쪽의 증상인 만큼 일차적으로 소화기내과적으로 진료 및 검사를 받아보시는 것이 적절할 것으로 사료됩니다.

아무래도 양안의 시력이 차이가 많이 날 경우 안구에 피로가 쉽게 생기고 누적이 되어서 눈 건강에 좋지 않을 가능성이 다분합니다. 그렇기 때문에 안경을 잘 착용해 주어서 시력을 맞춰주는 것이 적절하겠습니다.