답변 내역

장 기능의 문제일 수도 있고 소화기계 질환이 있는 것일 수도 있고 단순히 체질적인 것일 수도 있고 해당 내용만 보아서는 구체적으로 알 수 없습니다. 관련하여서는 혹시 모르므로 소화기내과적으로 문제가 있는지 진료 및 검사를 받아보시는 것이 어떨까 싶습니다.

오십견은 유착성관절낭염이라고 부르는 어깨의 질환입니다. 오십견은 쉽게 이야기 하자면 만성적으로 어깨 부위에 염증이 생김으로 인해 어깨의 관절이 굳어지게 되면서 발생하는 질병이라고 생각하시면 되겠습니다. 그렇기 때문에 오십견과 관련하여서는 최대한 스트레칭과 함께 물리치료, 스테로이드 약물주사 등을 통하여 염증을 줄여서 오십견으로 인한 통증을 완화시키고, 어깨의 가동범위를 다시 어느 정도 늘려주는 방식으로 치료를 진행하여야 합니다. 만약 여러가지 비침습적인 치료를 열심히 하였음에도 불구하고 상태가 딱히 회복되지 않는다면 보다 침습적인 수술적 치료를 받아야 하겠습니다.

코로나 바이러스 감염증으로 인하여 생길 수 있을 법한 후유증 증상일 수도 있어 보입니다. 그렇지만 다른 신경과적 질병이 있는 것은 아닌지 진료 및 검사를 받아보는 것이 안전해 보입니다.

관련하여서는 딱히 정해진 것이 없습니다. 본인이 운동이 할 만하다고 느껴진다면 하시면 되고 힘들어서 못 하겠다고 하면 안 하면 됩니다. 가벼운 런닝머신이나 평소보다 앝은 무게 드는 정도는 괜찮을 것으로 사료됩니다.

야간 운전을 할 때 선글라스를 착용한다고 시력에 부정적인 영향을 주고 시력을 떨어뜨리지는 않습니다. 그렇지만 잘 보이지 않아 갑갑하겠습니다.

이미 흡연을 하였다면 없던 일이 되지는 않습니다. 그렇지만 코데날을 먹고 흡연을 하였더라도 딱히 증상이 없고 불편한 것이 없으면 크게 문제될 것은 없겠습니다.

쓸개에 돌이 있는 상태라면 쓸개돌에 의해서 복통 증상이 종종 발생할 수 있습니다. 질문자님의 복통이 담석에 의한 것인지 해당 내용만 보고 명확하게 알 수 없지만 연관성이 있을 수 있어 보입니다.

디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것을 통해서 증상을 최대한 호전시켜 볼 수도 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하게 되면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 다음으로 코어 근육과 척추기립근을 강화시킬 수 있는 운동을 하여야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 될 수 있겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술 등의 침습적인 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 적절하겠습니다.

운동을 많이 하는 젊은 사람에서는 심장이 크게 관찰될 수 있지만 그러한 상황이 아니라면 심장 질환의 가능성을 고려해보긴 하여야 하겠습니다. 심부전, 심근비대증 같은 문제가 있지 않은지 정밀하게 파악해보시길 바랍니다. 엑스레이 소견만으로는 많은 것을 알 수는 없으므로 당장 너무 걱정하진 마시길 바랍니다.

자동차 기름을 이용하여서 상처를 소독하는 것은 바람직한 행동이 아닙니다. 오히려 상처를 추가적으로 손상시킬 수 있는 위험한 행동으로 보입니다.