화장실은 하루에 몇번을 가야 정상 인가요?
화장실에 가는 횟수를 소변을 이야기 하시는 것인지 소변을 이야기 하시는 것인지 모르겠으나, 소변의 경우에는 하루에 약 6-8회 보는 것이 평균적이며 대변의 경우에는 3일에 한 번에서 하루에 3번까지가 평균적인 횟수입니다. 그렇지만 이는 어디까지나 평균 횟수를 이야기 하는 것이며 체질에 따라서 더 자주 보거나 덜 자주 볼 수도 있습니다. 하루에 7-10번 정도면 많은 것이 맞는데 횟수가 많은 것만으로 문제가 있다고 보기는 어려우므로 건강 상의 문제가 있을지 여부를 판단하기 위해서는 결국 병원에서 진료 및 검사를 받아보는 수밖에 없겠습니다.
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손톱 물어뜯는 습관을 고치고 싶어요.
손톱을 물어 뜯는 습관을 가지고 있는 것은 몸의 질병이 있어서 그러한 것이 아니라 습관에 의해서 그러한 것이기 때문에 스스로의 의지로 손톱을 물어 뜯지 않도록 의식하고 고쳐나가는 수밖에 없습니다. 다른 특별한 방법이 따로 존재하지 않습니다.
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피부에 로션을 바르면 따가운 이유가 뭔가요?
일반적으로 피부에 로션을 바르면 따가운 증상이 발생하지 않는 것이 정상적입니다. 만약 그러한 증상이 있다면 피부가 예민한 상태이거나 피부의 질환이 있는 상태일 수 있으며, 그렇지 않다면 사용하시는 로션이 피부에 맞지 않아 자극 증상을 일으키는 것일 가능성도 존재합니다. 증상을 유발하는 로션 제품 사용을 피하고 순한 로션으로 바꿔보시길 권고드리며 그럼에도 불구하고 따가운 증상이 발생한다면 관련하여서는 피부과적으로 진료 및 평가를 받아보시고 적절한 치료를 진행하시는 것이 필요하겠습니다.
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눈이 계속 충혈됐다가 괜찮아져요
안구의 미세한 혈관들은 매우 약한 혈관이며 안구의 피로나 스트레스 같은 문제가 발생할 경우 쉽게 충혈이 되거나 미세한 출혈을 동반할 수 있습니다. 크게 신경 쓸 것 없는 증상이지만, 되도록이면 충분한 휴식을 취해주어 증상이 발생하지 않도록 잘 관리해보시는 것이 좋겠습니다. 또한 수시로 인공눈물을 점안해주는 것이 안구의 피로를 덜어주는 것에 도움이 될 수 있겠습니다. 병원에 꼭 가봐야 할 정도의 증상은 아니지만 걱정스럽다면 안과 병원에서 안구 관련 검진을 한 번 받아보시는 것도 도움이 될 수 있겠습니다.
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요즘 핸으폰 사용이 많아서 그런지 눈도 피곤하고 시력이 떨어지는거 같아요. 눈 건강에 좋은 음식이나 운동 방법이 있나요?
유감스럽지만 저하된 시력을 자연적으로 다시 회복시키는 것은 불가능합니다. 또한 눈 건강에 좋은 음식 같은 것이 따로 존재하지 않으며 운동을 통해서 안구 건강을 건강하게 시키는 구체적인 운동법 또한 존재하지 않습니다. 핸드폰 사용을 줄이고 핸드폰을 사용할 때에 주기적으로 안구를 쉬어주는 등의 방법으로 관리를 하는 것이 최선입니다.
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발톱 깍을때 발톱이 소리안나고 무디면 문제있나요??
발톱을 깎을 때에 발톱이 깎이는 소리가 나지 않는다고 하여서 건강 상의 문제가 있다거나 하는 것을 의심할 수는 없습니다. 찝찝할 수 있겠지만 의료적인 판단을 내릴 때에 사용되는 근거가 아니기 때문에 크게 걱정하실 필요는 없어 보입니다. 그렇더라도 걱정된다면 그냥 건강 상의 이상은 없는지 병원에서 전반적으로 정밀 검사를 통해서 건강을 검진 받아보시는 것을 권고드립니다.
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신우신염은 어떻게 치료하고 관리해야하나요?
급성 신우신염은 신장에 발생하는 균의 감염으로 인해 발생하는 질환이며, 치료를 위해서는 항생제를 사용하여서 균을 제거하는 것이 필요합니다. 이외에는 별다른 치료법이 없으며 그렇기 때문에 병원에서도 약을 먹으라고 하는 것 외에 별다른 이야기를 하지 않았을 것입니다. 무리한 활동은 회복을 지연시킬 수 있기 때문에 하지 않는 것이 바람직한 것이 맞으며 그냥 잘 쉬어주고 컨디션 조절만 잘 해주면 되겠습니다.
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엄지 손가락 골절 후 완치 되는데까지 궁금합니다.
일반적으로 손가락 부위에 골절이 발생한 뒤에 회복이 되기까지 걸리는 시간은 최소 6-8주 정도입니다. 그렇지만 이는 어디까지나 평균적인 이야기이며, 골절의 정도가 심하거나 몸의 회복력이 약하거나, 회복되는 과정에서 추가적인 자극이나 손상이 생기거나 하는 등의 요인이 발생한다면 회복이 지연될 수 있습니다. 워낙 골절마다 회복되는 기간이 천차만별이기 때문에 구체적으로 예상하기 어려우며, 최대한 빨리 회복될 수 있도록 잘 관리하시는 것이 좋겠습니다.
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안마의자에 관해 궁굼한것이 있습니다
안마의자는 몸을 주물러주며 마사지를 해주는 기계입니다. 그것을 장기간 사용한다고 하여서 건강 상에 특별한 문제를 일으킬 가능성은 크게 높지 않습니다. 안마의자에 의해서 건강 상에 해가 발생할지 걱정하시는 것이라면 굳이 그럴 필요 없습니다.
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업드려 누워 있으면 허리가 아픈데요. 많이 안좋은걸까요??
유감스럽지만 업드려 누워 있는 상태에서 허리가 아픈 증상만 가지고 허리가 많이 안 좋은 건지 아니면 조금 안 좋은 건지 그것도 아니면 이상이 없는 것인지 판단할 수 없습니다. 관련하여서 허리 상태가 어떠한지 구체적으로 알기를 희망하신다면 정형외과나 신경외과적으로 진료를 보시고 허리에 대한 MRI 등의 정밀 검사를 통해서 이상이 있는지 파악해보시는 것이 필요하겠습니다.
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