답변 내역

현재 정책에 따르면 코로나 바이러스 감염증에 확진되어 치료를 받고 완치 판정을 받은 분들은 완치 판정을 받은 시점으로부터 약 90일이 경과한 시점에 백신 종류와 관계 없이 일반 인구와 마찬가지로 접종 받는 것이 권고됩니다. 완치 직후에는 항체가 충분히 있는 상태이기 때문에 굳이 추가 접종을 받을 필요성은 없기 때문에 항체의 역가가 감소할 때가지의 시간을 두는 것입니다. 다만 반드시 90일을 지킬 필요는 없으며 더 빨리 맞는 분들도 계시긴 합니다. 희망하지 않으면 접종을 하지 않아도 무방합니다.

머리를 감고 나서 바닥에 열 몇개 정도 머리카락이 빠져있는 것으로 탈모증을 의심할 수는 없습니다. 탈모증이 있다면 백 가닥 이상의 머리카락이 빠지는 증상이 나타납니다.

질문자님의 증상은 전립선비대증에 의해 발생하는 증상일 가능성이 높아 보입니다. 전립선 비대증은 사람마다 정도가 다르지만 노화가 진행됨에 따라 필연적으로 발생하는 질환인데, 우선은 전립선 암 등 다른 문제는 없는지 정확한 진단을 위해 비뇨의학과에 방문하시어 전립선 초음파 및 조직 검사를 받아보시는 것이 안전합니다. 전립선 비대증의 증상은 초기라면 약물 복용을 통해 어느 정도 완화하고 조절할 수 있지만 점차 진행되어 약물 치료로 조절되지 않을 경우에는 수술적 치료가 필요합니다.

매운 음식 자체가 위장관계 자극 증상을 일으키기 때문입니다. 그로 인한 영향으로 인해서 평상시 보다 자주 화장실을 가게 되는 것입니다.

낙상을 하였다면 몸 여러 부위의 골절 및 뇌출혈의 가능성이 있으며 그와 관련하여서는 검사를 통해서 확인해보는 것이 안전합니다. 다만 아이가 잘 놀고 의식이 명료하며 움직이는 것에 큰 제약이 없다면 일단은 경과를 지켜볼 수도 있겠습니다. 하지만 아이가 의식이 저하되거나 잠만 지속적으로 자는 모습을 보이는 등의 경우에는 반드시 검사를 받아보는 것이 안전합니다.

당뇨 환자에게 꿀은 설탕만큼 나쁘지는 않지만 당분이 많이 포함되어 있는 음식이기 때문에 많이 섭취할 경우 당뇨를 악화시킬 수 있습니다. 적당히 섭취하는 것은 괜찮습니다.

석회화 병변을 제거하는 것은 상황에 따라서 그 방법이 많이 달라집니다. 주어진 정보로는 어떠한 방식으로 제거를 하게 될지 예측할 수 없습니다. 비뇨의학과에서 진료 및 구체적인 계획을 세우셔야 하겠습니다.

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.

디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 척추 부위의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

1. 말씀하신 약물들은 천식으로 인한 증상을 조절하기 위한 약물이지 감기약 대용은 아닙니다. 감기로 인한 증상을 조절할 수 있는 약물들은 맞으나 천식이 아닌 감기를 치료하기 위하여 복용하는 것은 바람직하지 않습니다.2. 타병원에서 처방 가능합니다.