답변 내역

변을 보는 것에는 일정한 습관이 있긴 하기 때문에 규칙적인 배변 습관이 있다면 긍정적인 것이 맞습니다. 하지만 매일 철저하게 일정하여야 하는 것은 아니며 어떤 날에는 변을 1-2회 더 볼 수도 있고, 어떤 날에는 안 볼 수도 있습니다. 특별히 의미를 부여하실 필요는 없습니다.

질문자님의 증상은 디스크가 의심되는 증상입니다. 관련하여 정확한 상태 평가를 위해서 정형외과 또는 신경외과에서 진료 및 MRI 검사를 받아보시길 권고드립니다.디스크가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

입을 벌리고 자는 습관은 수면 중에 무의식적으로 발생하는 버릇과 같은 것이기 때문에 의식적으로 고칠 방법은 따로 존재하지 않습니다. 시도해볼 수 있는 방법으로 피부에 자극이 가지 않는 테이프나 붕대 등으로 입을 벌리지 못하도록 고정하는 정도가 있겠습니다. 따로 건강에 영향이 있지는 않을 것으로 사료됩니다.

코로나 바이러스 감염증에 감염 된 이후에는 몸에서 바이러스 항원에 대항하기 위해서 항체를 생성하게 되며, 이 항체는 완치가 된 이후에도 수명이 약 6개월 이상 지속됩니다. 그렇기 때문에 한 번 거릴고 나면 6개월 정도는 면역력이 생겨서 다시 걸릴 가능성이 매우 낮은 것이 맞습니다. 하지만 재감염이 불가능한 것은 아닙니다.

말씀하시는 증상 양상이나 피부의 병변으로 보아 습진 또는 접촉성 피부염, 낮은 확률로 한포진의 가능성이 있어 보이겠습니다. 정확한 감별 및 치료는 전문과인 피부과에서 진료를 보고 처방 받으셔야 하겠습니다. 피부과 진료를 권고드립니다.

사진의 소견만으로 정확한 병명을 알기는 어려울 것 같습니다. 다만 무좀약이 효과가 없었다면 무좀은 우선 배제를 하고 습진이나 피부 건선 같은 질환을 의심해보아야 할 것으로 사료됩니다. 스테로이드 약물을 통해서 최대한 완화시켜보아야 할 것으로 사료되며 피부과에서 진료 및 처방을 받으시길 권고드립니다.

말씀하시는 증상들만으로 해당 부위의 골절 유무를 파악할 수는 없으며, x-ray 및 CT 등의 영상 검사를 통해서 감별하여야 정확한 상태를 알 수 있습니다. 다만 수상 기전을 보았을 때에는 골절이 되었을 가능성은 낮아보이며 단순 타박상일 가능성이 높다고 사료됩니다.

코로나 바이러스는 호흡기계 바이러스가 맞으며, 코로나19는 호흡기계 감염 질환이 맞습니다. 주된 전파 경로는 비말 접촉인데, 비말에는 콧물이 대표적인 예시이지만 타액도 비말의 일종이므로 충분히 가능합니다. 다만, 위로 넘어간 바이러스는 감염을 일으키지 않지만 구강 및 인두에 머무르는 바이러스에 의해서 감염이 가능하겠습니다.

허리협착증 등의 문제가 있다면 척추에 가해지는 부담을 최대한 줄이는 것으로 증상을 많이 호전시킬 수 있습니다. 우선은 식이 요법을 통해서 체중을 감량하면 척추에 가해지는 부담이 많이 줄어들게 됩니다. 두 번째로 코어 근육을 강화시킬 수 있는 운동을 하셔야 하는데, 대표적으로 필라테스와 피트니스 등이 있습니다. 여의치 않을 경우 집에서 간단하게 할 수 있는 플랭크 운동이 많은 도움이 되겠습니다. 이러한 방법을 통해서 최대한 근본적인 원인 교정을 하여야 허리의 통증에서 자유로워질 수 있습니다. 물론 쉽지 않은 과정입니다. 시술이나 수술적 치료는 시행하여도 근본적인 해결이 되지 않으며 재발이 잦기 때문에 최대한 최후의 보루로 생각하시는 것이 좋겠습니다.

간이나 신장이 좋지 않은 분들은 용량을 줄여서 복용을 하셔야 하는 것이, 약물이 간 및 신장으로 대사 및 배출이 되기 때문입니다. 즉, 간이나 신장이 좋지 않으면 그만큼 약물이 배출되지 않아 체내에 오래 머무르며 효과가 오래 지속되기 때문에 용량을 감량하여야 적당한 정도의 효과를 볼 수 있습니다. 약물 개수를 줄인다고 효과가 떨어진다고 볼 수 없으며, 바이러스가 커진다는게 무슨 말인지는 잘 모르겠으나 더 번식한다거나 그러지는 않으니까 걱정 안 하셔도 됩니다.