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온도가 매우 낮은 곳에서 잠이 오는 이유
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.고지대의 설산이나 빙산 등의 기온이 매우 낮은 지역에서 잠이 오는 것은 실제로 잠이 오는 것이라고 보기는 어렵습니다. 인체는 과하게 저온 환경에 노출될 경우 낮은 온도로 인해 몸의 대사가 떨어지게 되며 심폐기능이 저하됩니다. 이러한 상태가 갈수록 심해지면서 의식이 쳐지는 것인데 그것을 잠이 온다는 것으로 표현하는 것입니다. 실제로는 죽고 있는 것이라고 볼 수 있습니다.
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기타 의료상담
21.10.02
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불면증 해결 방법 좀 가르쳐 주세요 신경성인지 아님 아픈건지요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기3) 규칙적인 운동을 하되, 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 기르기5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하고 어둡게 유지하기6) 음주량을 줄이기위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각합니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으셔야 할 것을 추천드립니다.
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신경과·신경외과
21.10.02
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오늘안갔는대백내장수슬질문합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백내장은 수정체, 즉 카메라의 렌즈와 같은 부위가 혼탁해지는 질환으로, 수술 외에는 치료 방법이 없습니다. 다만 10대라면 아직까지 성장이 끝나지 않은 관계로 성인이 될 때까지 최대한 기다릴 필요가 있습니다. 근시의 경우에는 각막의 문제로 인해 가까운 물체가 잘 보이지 않는 상태를 말합니다. 백내장 치료제를 사용한다고 완치될 수 없습니다. 백내장 수술을 하고 나면 보는데 큰 문제는 없으므로 운전면허를 취득할 수 있습니다.
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내과
21.10.02
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무좀이 생기면 무조건 약을 먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무좀은 무좀균에 의해 손 및 발에 발생하는 피부 질환으로 이 무좀균을 제거 하여야 치료가 됩니다. 일반적으로 무좀이 있을 경우에는 무좀균을 죽이는 항진균제 연고를 발라 치료를 시도하는데, 특히 무좀이 손발톱 밑에 있는 등의 원인으로 인해 치료가 잘 되지 않을 경우에는 경구 항진균제를 통해 치료를 하여야 합니다. 치료와 동시에 이전에 사용하던 양말과 신발류는 폐기하는 것이 재발을 방지할 수 있는 방법입니다. 우선 피부과에 방문하시어 진료 및 처방을 받아 치료를 시작하시길 권고드립니다.
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피부과
21.10.02
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' 화병 ' 치료는 어떻게 하나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.화병은 의학적으로 정의된 질환이 아니며 우리나라에서만 통용되는 말입니다. 그러므로 치료가 필요한 것이 아닙니다. 만약 증상이 많이 심하다면 분노 조절 장애 등의 가능성을 고려해 보아야 하므로 정신건강의학과 치료가 필요하겠습니다.
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내과
21.10.02
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백신은 3주기와 6주기의 차이가 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신의 권고되는 접종 간격보다 짧은 기간 내에 재접종을 받을 경우 백신의 효과가 떨어지고 부작용이 생길 가능성이 높아지기 때문에 권고되지 않습니다. 하지만 권장되는 간격보다 다소 늦게 접종 받는 것은 전혀 문제될 것이 없습니다. 가능하면 권고되는 적정 기간에 맞는 것이 이상적이기 때문에 되도록이면 3주에 맞는게 좋습니다.
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기타 의료상담
21.10.01
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코로나19 백신맞고나서 궁금합니다만
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.코로나 바이러스 백신 접종 전후로 하여 약물 투약을 최대한 하지 않도록 권고하는 것은 항체 형성을 방해할 우려가 있기 때문입니다. 하지만 이러한 우려 때문에 복용이 필요한 약물을 금지할 정도는 아닙니다. 질문자님께서 해당 약물 복용 필요성이 있다면 굳이 백신 걱정 때문에 참으실 필요는 없습니다. 복용하셔도 됩니다. 다만 동일 성분이 중복되게는 복용하지 않으시는게 좋습니다.
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기타 의료상담
21.10.01
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화이자 2차 접종 후 비스테로이드성 소염진통제 복용
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.백신 접종 후 발열 및 통증 등 증상이 발생할 시 일차적으로 권고되는 약물을 아세트아미노펜 계열의 해열진통제, 즉 타이레놀입니다. 이를 구하기 어렵거나 복용하였는데 효과가 미미할 경우에는 이부프로펜 같은 비스테로이드성 소염진통제를 복용하여도 무방합니다. 즉, 엄연히 따지자면 두 가지 다 복용하여도 되며, 특별히 더 좋은 약이 있는 것은 아닙니다. 둘 중 아무거나 복용하셔도 됩니다.
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내과
21.10.01
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백신부작용 편도가 부어서 침삼키기어려워요. 부작용인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 이야기 하시는 증상인 편도가 붓는 증상은 백신 부작용일 가능성이 전혀 없는 것은 아니나 가능성이 낮으며 인과성 또한 입증하기 어려울 것으로 보입니다. 단순 편도염에 준해서 치료를 받으시는 것이 바람직해 보입니다.
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이비인후과
21.10.01
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심혈관 질환이 있었던 사람도 백신을 맞아도 괜찮은 가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.심근경색 및 스텐트 삽입력은 코로나 바이러스 백신 접종에 대한 금기증에 해당하지 않습니다. 오히려 기저질환이 있는 분들은 코로나에 감염 될 경우 중증에 빠질 가능성이 더 높아 접종이 권고되고 있습니다. 접종받으셔도 괜찮습니다. 다만 기저 질환이 있으신 만큼 부작용도 더 심하게 발생할 수 있으므로 부작용에 대하여 주의 깊게 관찰하시고 발생 시 심하게 발생할 경우 병원에서 치료를 받으시길 바랍니다.
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내과
21.10.01
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