혈당이 잘 조절되지 않는데 어떻게 해야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.당뇨에서는 어떤 음식이 좋고 어떤 음식을 먹을지 보다는 어떠한 음식을 먹지 않는지 중요합니다. 당뇨가 있는 사람이라면 고탄수화물, 고당 음식물을 먹을 경우 혈액 내 혈당이 급격하게 치솟을 수 있기 때문에 피해주어야 하며, 고단백질과 채소 위주의 식단을 유지하여 원활한 당 조절을 유도할 수 있습니다. 운동은 매 식후 30-1시간 가량 간단한 유산소 운동을 하여 혈당 상승을 최대한 억제시켜 주어야 하며, 장기적으로는 근력을 키워 기초대사량 및 근육의 당 사용을 최대한 높여놓는 것이 좋습니다.당뇨에 술을 마시는 것이 나쁜 이유는 췌장에 타격을 주기 때문입니다. 췌장은 인슐린을 저장하고 분비하는 장기인데, 이러한 췌장이 타격을 받으면 인슐린의 분비 및 저장 능력이 저하되어 혈당 조절에 장애를 유발할 수 있기 때문입니다.당화혈색소는 최근 3개월간의 평균 혈당을 반영하는 수치이며, 건강 검진 전에 금식을 하지 않아도 수치에 큰 차이가 없기 때문에 최근에는 당뇨를 진단하는데 주로 사용하는 수치입니다. 당수치는 단순히 혈당 수치를 의미하며, 검사를 시행한 시점의 수치이기 때문에 식사, 스트레스 등의 영향을 받아 수시로 변화하는 당 수치를 정확하게 반영하기에는 무리가 있는 수치입니다.위에 말씀드린 식이, 운동 등의 생활 습관 교정으로 당화혈색소가 충분히 떨어지고 평소에 당 관리가 원활하게 된다면 당뇨약을 중단해볼 수도 있습니다. 다만 이는 환자 임의로 결정할 사항이 아니라 주치의 진료를 보며 꾸준히 혈당 수치를 추적하고, 약물 용량을 점차적으로 감량시켜가며 신중하게 결정하여야 하는 사항입니다.
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코, 인중, 턱이 간지러워요ㅠㅠ
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 다소 애매합니다. 알러지에 의한 것이라면 해당 부위의 붓기, 두드러기 증상도 동반되어야 하는데 그런 것이 아니라면 알러지로 보기 어렵습니다. 단순히 접촉에 의한 가려움증 정도로 볼 수밖에 없습니다. 피부과에 방문하시어 다른 문제는 없는지 검진 받아보시는 것도 하나의 방법이겠습니다.
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눈옆에 돌출 점이 있는데요.제거 해야 하겠죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진을 통해 보았을 때에는 단순한 점으로 보기에는 무리가 있습니다. 피부 병변이 마치 종기 같아 보입니다. 해당 병변이 점점 커지는 것 같은 소견이 있다면 당연히 제거하여야 하겠습니다. 개인병원이든 대학병원이든 피부과에 방문하시어 치료 받으시면 되겠습니다.
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이거 역류성 식도염 증상인가요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 역류성 식도염이 있을 때 발생할 수 있지만 그 증상들이 다소 애매하기 때문에 역류성 식도염의 특징적인 증상이라고 볼 수는 없습니다. 역류성 식도염이 있을 경우에는 명치 또는 가슴 부위의 쓰라린 또는 화끈한 통증과 함께 씬물이 올라오는 등의 증상이 동반됩니다. 그렇기 때문에 질문자님께서 이야기 하신 증상으로는 역류성 식도염이 맞다고 할 수 없습니다.
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4살 아들 이마에 빨간점이 생기고있는데 무슨병이걸린걸까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.사진을 통해 보았을 때에는 아드님 이마의 병변은 벌레에 물린 뒤 발생하는 피부 병변과 유사한 모양새입니다. 억지로 짜거나 할 경우에 배꼽 위의 병변처럼 흉터가 남을 수 있으니 스스로 호전될 때까지 지켜보시는 것이 바람직해 보입니다. 추가적으로 아이가 집에서 벌레가 물리지 않도록 환경을 조성해주시는 것이 좋겠습니다. 만약 증상이 더욱 악화된다면 소아과 혹은 피부과 진료를 받아보시는 것이 좋겠습니다.
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눈에난 다래끼를 집에서 빨리 없앨 수 있는 방법이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다래끼의 경우 눈 주변 위생을 깨끗하게 유지하고 눈 주변을 손으로 만지는 것은 피함으로 인해서 예방할 수 있습니다. 이미 발생한 다래끼는 따뜻한 수건으로 온 찜찔을 하루 3회 이상 1회 10-15분간 해주시면 호전될 것입니다. 만약 그럼에도 지속될 경우에는 절개를 하여야 할 수도 있습니다.
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손가락 마디 통증 이 심하게느껴져요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 비특이적인 증상이라 증상만으로는 특정한 질병이나 원인을 의심하기에는 무리가 있습니다. 다만 뇌종양과는 연관성이 크게 없어 보입니다. 증상이 심하시면 관련하여 정밀 검사를 통해 정확한 진단이 필요할 것으로 보입니다. 정형외과 진료 및 검사를 받아보시길 권고드립니다.
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걷거나 뛸때 다리쪽이 가렵습니다. 왜 그럴까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님께서 말씀하시는 증상은 비특이적이기 때문에 특별한 질병을 의심하기에 무리가 있습니다. 하지만 증상이 있는 만큼 관련하여 정밀 검사를 받고 정확한 상태 파악이 선행되어야 할 것으로 보입니다. 피부과 진료를 보시고 필요한 검사 및 결과에 따른 치료를 받으시길 권유드립니다.
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화이자 1차 맞고 팔통증이 오래가요 병원가봐야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질문자님의 증상은 백신을 접종 받은 뒤 흔히 보고되는 증상 들이라고 할 수 있습니다. 그렇기 때문에 현재로써는 증상 조절을 하면서 경과를 지켜보시는 정도로 충분할 것으로 보입니다. 증상이 점차 악화될 경우에는 병원에 가보는 것이 좋겠습니다.
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아내가 임신11주째인대 감기로 인해 힘들어 합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 옥영빈의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.임신 초기이기 때문에 오히려 감기약을 복용하시면 태아에 안 좋은 영향을 끼칠 가능성이 있습니다. 그렇기 때문에 감기약을 복용하시면 안 됩니다. 다만 이야기 들으신 대로 타이레놀 정도는 복용하여도 무방하기 때문에 타이레놀로 증상을 조절하셔도 괜찮겠습니다.
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