답변 내역

지방간은 음주를 많이 하는 사람들에게도 흔히 발견되긴 하지만, 음주와 무관하게 체내의 과도한 지방 축적으로 인하여 내장 지방이 쌓이면서도 생길 수 있습니다. 관련하여서는 몸의 지방을 줄여주어야 하기 때문에 식습관 조절, 운동을 열심히 해주어야 합니다.

말씀하시는 내용만 보고 큰 병인지 아닌지 판단할 수 없으며 구체적으로 어떠한 문제가 있는지 알 수 없습니다. 구내염 같은 문제일 가능성이 가장 높아 보이는데 정확한 상태 평가 및 치료를 위하여 이비인후과 진료 및 검진을 받아보시길 권고드립니다.

목감기 예방에 가장 좋은 방법은 감기를 앓고 있는 사람에게서 바이러스를 옮지 않는 것입니다. 즉, 증상이 있는 사람과 접촉 자체를 하지 않는 것입니다. 만약 접촉이 불가피하다면 개인 마스크 착용을 통해서 항원이 옮는 것을 막아주어야 합니다. 또한 외출 후에는 반드시 손 위생도 챙겨주어 감염 확률을 더더욱 낮춰줄 수 있습니다.

말씀하시는 증상만 놓고 본다면 뒷목의 통증과 상지의 방사통 증상이 있는 것으로 보아 경추 부위 디스크 질환 등의 가능성이 있어 보입니다. 단순히 파스를 바르는 것을 통해서 해결이 될 수도 있긴 하겠지만 그렇지 않을 가능성이 더 높아 보입니다. 파스를 붙이고 회복이 되는지 확인해보시고 그렇지 않다면 정형외과나 신경외과적으로 진료를 받아보시는 것을 권고드립니다.

너무 늦은 시간에 조깅이나 런닝머신을 뛰는 것 자체가 건강에 해롭다고 보기는 어렵습니다. 그렇지만 늦은 시간에 운동을 하게 되면 그만큼 늦은 시간에 잠을 자고 휴식을 취하게 되기 때문에 몸에 만성적인 피로와 스트레스를 누적할 수 있어 부정적일 수 있습니다. 가능하면 더 이른 시간에 운동하시길 권고드립니다.

일반적으로 스트레칭을 할 때 특정 부위에 뚝뚝 소리가 나는 관절 마찰음은 해당 관절 부위가 맞닿으면서 발생하는 것이며 그것과 관계 없는 먼 곳의 구조물과는 별다른 연관성이 없습니다. 즉, 척추가 안 좋다고 하여서 골반 부위에 뚝뚝거리는 소리가 날 가능성은 매우 낮습니다. 연관성이 매우 낮아 보입니다.

차가운 음식 및 음료 등을 섭취하는 것은 콜린성 반응이라는 것을 유도하게 되는데 콜린성 반응이 나타날 경우 전반적으로 분비물이 증가하는 양상이 됩니다. 그로 인하여 비염이 있을 때에 콧물 등 증상을 더 심하게 나타나게 할 수 있습니다.

질문자님께서 말씀하시는 어깨가 결리는 증상만으로는 안타깝지만 특징적인 증상이기 때문에 증상만으로 구체적인 감별진단이 가능하지 않습니다. 그렇지만 일반적으로 어깨의 증상이 있을 때에는 석회성 건염, 오십견, 회전근개 질환, 어깨 충돌 증후군 등 어깨의 질병들을 의심해볼 수 있는 증상들입니다. 관련하여 정확한 상태 평가와 진단이 선행되어야 할 것으로 보이기 때문에 정형외과에 방문하시어 진료 및 필요한 검사를 받고 결과에 따른 치료를 받으시길 권고드립니다.

엑스레이 검사는 금식 여부와 무관하게 시행할 수 있는 검사입니다. 엑스레이 검사를 위해서는 금식이 따로 필요하지 않습니다. 금식 안 해도 됩니다.

붓기 및 눈곱 증상만 놓고 다래끼 여부를 감별할 수 없습니다. 다만 그러한 증상과 함께 눈꺼풀 등에 덩이가 생기게 된다면 다래끼를 의심할 수 있습니다.