답변 내역

말씀하신 배꼽 바로 우측 옆 부위에는 이렇다 할 특별한 장기가 존재하지 않습니다. 딱히 구체적으로 어디에 문제가 있다고 보기 어렵습니다. 관련하여서 증상이 반복적이고 지속적으로 나타난다면 소화기내과적으로 진료 및 정밀 검사를 받아보시길 권고드립니다.

계단을 조금만 올라도 숨이 차고 짧은 거리를 뛰어도 숨이 차고 힘든 증상은 심폐 기능이 매우 약하다는 것을 의미합니다. 호흡기계가 좋지 않을 수도 있고 심장기능이 좋지 않을 수도 있습니다. 관련하여서는 내과적으로 진료 및 정밀 검사를 통해서 어떠한 문제가 있는지 확인해보시는 것이 안전하겠습니다.

아프타 구내염은 특별히 몸에 이상이 있는 것은 아니며 몸의 컨디션 및 면역력이 저하될 경우 자연스럽게 발생할 수 있는 증상입니다. 따로 약물 복용이 필요한 것은 아니며 컨디션을 잘 관리하면서 회복하면 자연스럽게 좋아지겠습니다. 스테로이드 사용이 회복을 촉진할 수 있지만 반드시 필요한 것은 아니며 스테로이드 약물은 남용할 경우 부작용의 위험이 커서 추천드리는 방법은 아닙니다. 알보칠 같은 약물도 사용해 볼 수 있으나 질병의 경과를 크게 바꾸지는 못한다고 합니다. 예방을 위해서는 컨디션이 저하되는 것을 최소화하기 위해서 충분한 휴식을 하고 컨디션 관리를 잘 해주면 됩니다.

충분하게 적절한 처치를 하신 것 같습니다. 확실하게 이물을 제거를 하였고 관련하여서 소독도 적절하게 하였다면 감염에 대한 예방적 처치도 하였기 때문에 그렇게 잘 관리하면 충분할 것으로 사료됩니다.

구강 내부 부위의 피주머니가 생기신 것 같습니다. 이는 일반적으로 입술 및 내부 점막 부위에 알지 못하는 사이에 손상을 입은 뒤에 생기게 되는 현상으로, 특별히 영양소가 부족하다거나 그러한 것은 아닙니다.

신장은 두 개가 존재하기 때문에 한 쪽이 없어도 생명을 유지하는 것에 있어서 크게 문제가 되지 않습니다. 그렇기 때문에 신장을 기증을 한다고 하여서 죽는 것이 아니며 살 수 있습니다.

침의 분비와 혈당이 관리가 잘 되는지 여부는 관계가 있습니다. 당뇨가 있어 고혈당 상태가 지속된다면 그로 인해서 구강 점막을 보호해주는 침의 분비가 줄어들게 되어 입 안이 마르고 건조할 수 있습니다. 그렇지만 이는 당뇨의 한 증상일 뿐 구강이 건조한 상태라고 그것 때문에 당뇨병이 발병하지는 않습니다.

불면증 때문에 고민이시군요. 수면제를 복용하여 잠을 시작하고 지속하는 방법이 있긴 하지만 이는 자칫 수면제에 의존하게 되고, 내성이 생겨 용량을 늘리게 되어, 과량 복용하게 만들어 위험하게 될 수 있습니다. 그러므로 양질의 수면을 유지하기 위해서는 평소 수면 관련 생활 습관을 교정해주는 것이 좋습니다. 다음과 같은 습관을 형성 할 수 있도록 노력해보시길 권유드립니다:1) 카페인을 되도록 섭취하지 마시고, 섭취 한다면 낮 시간 동안만 하기2) 자기 전에 휴대폰, 컴퓨터 등 전자기기 사용을 피하고 독서 등 조용한 활동을 하기.3) 규칙적인 운동을 하기는 하되 자기 전에는 운동 활동을 하지 않기.4) 일정한 시간에 자고 일정한 시간에 일어나는 습관을 최대한 기르기.5) 일정한 장소에서 수면하고, 수면하는 장소는 조용하게 유지하고 지나치게 밝지 않도록 충분히 어둡게 유지하기.6) 금주를 하거나 최소한으로 음주량을 줄이기.위와 같은 습관들을 갖추신다면 어느 정도 양질의 수면을 취할 수 있을 것이라 생각됩니다. 만약 그럼에도 좋아지지 않는다면 불면증 전문 클리닉 등에 방문하여 수면다원검사 등의 평가를 받고 전문적인 치료를 받으시는 것을 추천드립니다.

수면보조제는 용량 및 용법만 잘 지켜서 복용한다면 장기 복용하여도 안전한 약물로 계속 먹어도 상관 없습니다. 계속 먹으면 내성이 생길 가능성이 없는 것은 아니며 그럴 경우에는 효과가 떨어질 수 있으나, 내성이 안 생기고 꾸준히 효과가 지속될 가능성도 존재합니다. 계속 먹어도 되고 중간에 중단해주어도 상관 없습니다.

편두통은 과도한 스트레스 및 자극에 의해서 증상이 유발될 수 있습니다. 무언가를 집중해서 보는 것은 시각적 정보를 많이 받아들이고 자극 또한 많이 받는 것이기 때문에 그로 인하여 안구 스트레스를 받고 편두통이 유발될 수 있습니다. 질문자님의 편두통 증상이 그것에 의한 것인지 아닌지는 모르겠으나 이론적으로 가능한 현상입니다.