안녕하세요 권혁민 전문가입니다.
Q. ( 비타민C, 비타민D, 칼슘, 마그네슘, 철분, 유산균, 루테인 ) 복용순서
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.비타민D와 루테인은 흡수율의 문제로 식후로 복용을 권합니다.철분은 공복에 흡수가잘되어 공복섭취를 권하며 비타민C와함께 복용시 흡수율이올라갑니다. 다만 위장장애가있을경우 식후 섭취를권합니다.유산균은 아침공복이나 자기전공복이좋고마그네슘은 숙면에도움이되어 저녁에먹길권합니다.
Q. 디에타민 효과좀 알려주세욘??
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.디에타민은 펜터민이라는 향정신성의약품으로도파민과 노르에피네프린의 대사를 촉진하여 식욕을 억제하고 체중감량의 효과는 상당히 높은편에 속합니다.펜터민은 목마름 등 가벼운 부작용에서부터 불면 불안 그리고 심혈관질환등 심각한 부작용등도 나올수 있습니다.전문가들마다 생각이 다르겠지만 전 디에타민 복용보다는식습관개선 운동등 생활습관을 우선 바꾸시는것이 좋을것같으며 복용시에는 꼭 의사선생님과 상담을 하시고 정량을 초과해서 드시면 안됩니다.
Q. 눈영양제는 얼마나 복용해야 효과가 있나요?
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.루테인은 각막 망막등에 손상을 주는 활성산소를 제거해주는 항산화작용을 하며 황반색소의 밀도를 올려줍니다.약사마다 의견은 다르겠지만 루테인의 과다복용시 폐건강에 문제가될수있다는 연구결과가 있어 반년정도 복용시 휴약기를 두는것도 좋을 수 있습니다.건조증때문에 복용을하실 생각이시면 루테인보다는 오메가3가 더 도움이 될거같습니다.
Q. 코로나3차 주사대신 약으로대처 가능할까요?
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.주사제와 경구약은 목적이 다릅니다.주사제의 경우는 백신으로 특정 질병에대해 후천적인 면역을 부여하는것으로 질병의 감염을 예방하고 감염시 질병의 증상을 감소시키는것에 목적이있습니다.경구약의 경우는 치료제로 질병에 감염이됐을시 질병을 낫게하기위함이 목적입니다.백신의 접종은 의무가 아니라 선택이기에 기저질환등 본인 상태를 고려하셔서 정하시는게 좋을거같습니다.
Q. 빈속에 진통제를 먹으면 아픈 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 권혁민 약사입니다.진통제중 소염진통제(Nsaid)의경우 위산분비를 촉진하여 속이 쓰린 등 위장장애를 일으킬 수 있어 복용시 식후복용을 하시는것이 좋습니다.소염진통제는 데시부프르펜 이부프로펜 나프록센등이 이에 해당합니다.