Q. 매운 음식을 먹고 기절을 했을 때에는 어떡해야 하나요?
안녕하세요. 홍아람 의사입니다. 상황은 미주신경성 실신으로 보이나, 다른 기저 질환이 확인되지 않았을 경우에만 그렇게 진단이 가능합니다. 미주신경성 실신은 상황에 따라 누구나 낮은 확률로 겪을 수 있으며 그 자체로 문제가 되는 것은 아닙니다. 따라서 넘어지면서 다치지 않았는지 확인하고, 다리에 물건을 받쳐주면 좋고, 안정을 취하게 하면 됩니다. 다만 의식소실이 5분 이상이거나 평소에 다른 질환(심장 질환 등)이 있었다면 매운 음식 때문이 아닐 수 있으니 즉시 이송하는 것이 좋겠습니다.
Q. 건강한 혈압 범위는 어떻게 되는지 궁금합니다
안녕하세요. 홍아람 의사입니다. 건강한 혈압의 범위는 수축기 혈압 120 미만, 이완기 혈압 80미만입니다. 만성 저혈압의 기준은 명확하지 않으나, 생활에 지장이 없다면 일반적으로 괜찮은 것으로 봅니다. 다만 이는 카페인을 섭취하지 않고, 흡연하지 않은 상태에서 15분 이상, 이상적으로는 30분 이상 쉰 후 등받이에 기대어 안정된 상태에서 편안하게 말하거나 소리를 내지 않고 잰 혈압을 의미하며 순간 혈압이 늘 해당 범위에 있어야 한다는 뜻은 아닙니다.