안녕하세요.
정윤영 전문가입니다.
인사말
안녕하세요, 치과위생사 정윤영입니다.전문가 소개
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정윤영소속
다니엘치과활동 중인 토픽
의료상담
치아 관리
활동 지역
광주광역시
북구
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치아 관리
Q. 양치를 매일 자기 전에 하는 것이 좋나요?
안녕하세요. 정윤영 치과위생사입니다.자기 직전에 양치하는 것이 좋은 이유는 잠자는 동안에 세균 활동이 가장 활발하기 때문인데요, 저녁 식사 후 바로 칫솔질을 했더라도 치태가 형성될 수 있어서 자기 전 양치를 추가로 해주면 더 좋습니다. 질문 감사합니다^^
치아 관리
Q. 양치 후에 헹구는건 어느정도가 적당한가요?
안녕하세요. 정윤영 치과위생사입니다.칫솔질 후 입안을 헹굴 때 보통 5회 이상을 권장 드립니다. 입냄세 뿐만 아니라 치약에는 불소처럼 치아를 보호하는 성분도 있지만, 계면활성제나 연마제 등의 화학 첨가물도 포함되어 있기 때문에 충분히 헹궈주는 것이 좋습니다. 질문 감사합니다^^
치아 관리
Q. 초콜릿이나 캬라멜처럼 이에 잘 달라붙는 음식을 먹으면 바로 양치를 해주는게 좋을까요?
안녕하세요. 정윤영 치과위생사입니다.끈적한 음식은 치아에 달라붙어 충치를 유발할 수 있으므로, 먹은 후 바로 칫솔질하는 것이 좋습니다. 질문 감사합니다^^