엎드려서 잘때 건강상에 문제가 생기는지 또는 실제로 숙면에 영향을 미치는지 알고 싶습니다. 잘못되었다면 올바른 수면 자세가 무엇인지 알려주셨으면 합니다. 요즘 아침에 일어나도 피로감이 가시지 않는 느낌이라 신경쓰이네요...