생라면 : 라면 포장지에 나와있는 전체 칼로리를 섭취하게됩니다. (스프는 칼로리 차지를 얼마 안할것으로 생각됩니다)
끓인라면 : 생라면에 비해 50kcal 정도 낮게 섭취하게됩니다. (라면 끓이면 국물에 100kcal 정도가 녹아든다고 합니다. 그걸 반정도 섭취하시는거니 50kcal로 잡았습니다)
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