허리 통증이심해서 마취통증의학과라는

병원에서 허리주사 맞고 괜찮아 진듯했는데

서서 오래 일하다 보면 통증이 심해 질때가있습니다

일은 쉴수가 없어서 수술은 입원도 해야한다고해서

혹시 약물치료나 운동으로 통증 줄일 방법없을까요?