만성피로에 적합한 운동법 과 영양제 질문(feat.러닝)
안녕하세요. 강성주 의사입니다.러닝이 체력관리에 도움이 되는 운동입니다.하지만 과도한 강도로 시행하실 경우는 오히려 피로감이 더해질 수 있어30-1시간 정도만 땀이 나는 정도로 시행하여 주시고, 무엇보다 규칙적인 생활습관 및 비타민C 등을 섭취해 주시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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모낭염이 있는데 레이저 제모 해도되나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.현재 염증치료 중에 있으시다면 되도록 염증치료가 끝나신 후에 제모를 시행해 주시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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항문 주변에 뭐가 있어요 가렵거나 통증은 없습니다
안녕하세요. 강성주 의사입니다.곤지름 등의 가능성이 있기 때문에 가까운 항문외과에 내원하시어 정확한 진단 및 치료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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10개월전에 발목골절관련 질문입니다
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 골유합이 완료된 상태라면 조금더 일찍하셔도 무방합니다.회복기간의 경우 핀의 크기등에 따라 다르겠지만 상처가 치유되는 2주정도 생각하시면 될 것 같습니다.감사합니다.
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자고 일어나니 목이 부었는데 독감일 수도 있나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.독감의 경우 근육통 및 발열 등이 주 증상이며 인후통이 먼저오는 경우는 흔치는 않습니다.하지만 가능성이 없는 것은 아니기 때문에 이비인후과 및 내과에 내원하시어 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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발톱에 무좀이 생겼는데 어떤 치료를 받아야 제일 효과가 좋을까요
안녕하세요. 강성주 의사입니다.우선 피부과에 내원하시어 약물복용 및 레이저 치료에 대해 상의를 해보시고 약물에 효과가 없는 경우는 레이저치료 까지 병행을 하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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위염 발생 후 회복까지 한달 정도 또는 그 이상도 걸리나요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.위염의 경우 만성적으로 남을 수도 있기 때문에 되도록 자극적인 음식은 삼가시면서 약물복용을 유지하시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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발가락 핀이 휘어요..어떻게 해야 해요..?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.체중부하를 하거나, 앞쪽 관절에 의해 압박이 오기 때문에 옆으로 휘는 것은 정상적으로도 볼 수 있습니다.하지만 새끼 발가락에 상처등이 생기고 통증이 있으시다면 핀의 위치를 일부 조절 받으시는 것이 좋겠습니다.감사합니다.
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관계를 맺은 뒤 생리가 터졌다는 건 즉 임신이 안됐다는건가요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.2-3일 만에 생리가 시작되셨다면사실상 임신의 가능성은 없으실 것 같습니다.감사합니다.
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산에만다녀오면온몸에물집이생기는데왜일까요?
안녕하세요. 강성주 의사입니다.피부병변이 알레르기 증상일 가능성이 높습니다.증상반복시는 산행을 삼가시는 것이 좋겠으며 피부과에 내원하시어 알레르기 가능성에 대해 진료를 받아보시는 것을 추천드립니다.감사합니다.
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