마스크를 껴서 그런지 다래끼가 자꾸 생겨요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.다래끼는 포도상구균에 의한 세균감염이 원인으로 나타나는 짜이스샘, 몰샘, 마이봄샘의 급성화농성 염증입니다으로 항생제 치료를 하거나 짜낼 수 있으면 짜내는 것이 좋습니다.눈을 비비지 않는 것이 중요하고, 가능하다면 온찜질을 자주 해 주는 것이 도움이 됩니다.겉으로 잘 보이지 않는 경우도 많고 결막염이 동반되는 경우도 많으니 안과에 가서 뒤집어서 확인 해 보는 것이 중요합니다.보통 바늘로 찔러서 배농 하거나 깊은 곳에 있다면 절개 배농 하기도 합니다.배농 후에도 항생제 점안액이나 연고를 바르며 콩다래끼로 진행 하지 않도록 치료 하는 것이 좋습니다.
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눈떨림 증상에 좋은 운동은? 어떤 음식이 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아래 눈꺼풀이 떨리는 양상으로 눈꺼풀 근파동증(myokimia)이라고 합니다. 눈 밑 떨림 은 피로, 스트레스, 음주나 커피를 너무 많이 드시거나 하면 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 휴식을 취하는 것이 중요하구요. 마그네슘과 칼슘이 부족해도 떨리는 경우도 많지요.그런데 눈 밑뿐 아니라 다른 곳 까지 떨린다거나 마비가 있다면 주의 하셔야 합니다. 벨마비가 발생 했을 때에도 떨림 증상이 있을 수도 있기 때문입니다. 마그네슘 영양제나 콩, 너트, 호두 잣 우유 등등에 많이 들어 있으니 섭취 해 보셔도 좋겠습니다. 3주 정도는 꾸준히 드셔야 효과가 있을 것 같습니다.
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고샅부위? 몽우리 누르면 통증
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.서혜부 탈장의 가능성이 높아 보입니다.보통 복압이 증가하는 상황에서 복강 밖으로 장기가 빠져 나가 통증을 유발 하게 됩니다.복압을 증가 시켜서 촉진을 해 보면 쉽게 진단 할 수 있으며 보통 외과에서 진료를 봅니다.
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목 삐끗한거 어찌 치료히죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.승모근이나 견갑거근의 뭉침이 심하고 두통까지 유발하는 것을 근막통증증후군이라고 합니다. 근막통증 증후군을 일으키는 원인은 다양하지만 디스크나 거북목, 과도한 긴장, 스트레스 등이 있습니다. 이로 인해 근육조직손상과 조직 내 칼슘농도 이상으로 근육이 지속적으로 수축한 상태로 뭉쳐져 있는 band가 만져집니다. 이런 곳을 트리거 포인트라고 하는데, 여기다가 1% 리도카인 같은 것을 주사 하거나 IMS라는 시술을 하면 효과가 좋습니다.그럼에도 유발되는 요인이 있다면 반복되는 경우가 많습니다.경추의 자세나 하지정렬, 골반정렬, 경추디스크 유무등등에 대한 파악을 해서 원인 교정을 해야 할 수 있습니다
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아버지 왼쪽다리 뒷꿈치가 안 들려요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.근육 이상이라기 보다는 천추 1번 신경 손상으로 인해 종아리의 비복근과 가자미근의 근위축이 온 것으로 보입니다.아마 허리디스크로 인해 천추1번 신경이 다치면서 후유증이 온 것으로 보입니다..이 근육이 약화되면 보행 속도가 많이 떨어지게 됩니다.정도를 알아보기 위해서는 근전도 검사를 한번 실시 해 보는 것이 좋겠습니다.
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변비가 심해요, 가스도 많이 나오고 배가 너무 아파요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.변비가 너무 심해서 이로 인해서 현재 장 폐색 증상이 일부 나타나고 있는 것으로 보입니다.우선은 관장이나 직장수지관장등을 통해서 현재 딱딱해진 배변을 제거 하는 것이 가장 중요할 것으로 보입니다.대변은 하루 한번 정도가 보통 입니다. 두번 정도 본다고 해서 비정상은 아닙니다. 주 3회 미만으로 보면 변비로 진단 합니다.물 많이 마시구요. 다시마, 푸룬주스도 효과가 좋으니 한번 드셔 보시기 바랍니다.식후 30분 정도가 대변을 보기에 골든 타임이니 이 타이밍에 신호가 오면 참지 않도록 합니다.가벼운 유산소 운동이나 걷기가 도움이 되며, 배를 시계방향으로 가볍게 마사지 하는 것도 좋습니다.비데로 항문을 자극 하는 방법도 도움이 됩니다.
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고혈압입니다 어찌해아할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선은 혈압을 정상화 하기 위해 체중조절이 필수입니다.적정체중을 10% 초과 시 수축기 혈압은 6.6이 증가하며, 체중 1kg 증가 시 확장기 혈압은 1~1.5mmHg 증가 합니다.반대로 체중을 줄이면 혈압이 감소 하겠지요혈관 건강을 위해 유산소 운동을 매일 실시 하는 것이 좋겠습니다. 그런 이후에 사용 중인 약물을 조심스럽게 줄여보고, 최종적으로 끊는 경우도 있습니다. 혈압은 평생 조절 해야 하는 것 입니다. 완치의 개념 보다는 관리의 개념이라고 생각 하시는 것이 좋겠습니다.
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입이 자주 마르고 물을 찾게되는데 어떤 이유 일까요???
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.입마름도 항히스타민제의 대표적인 부작용 입니다.대표적으로 많이 쓰는 투리온이라는 항히스타민제의 약전입니다.3. 이상반응임상시험에서 총 증례 1,446명 중, 부작용이 137명(9.5%) 보고되었다1) 정신신경계 : 졸음, 권태감, 두통, 두중감, 현기증2) 소화기계 : 구갈, 구내건조, 설염, 오심, 구토, 위통, 위부불쾌감, 설사3) 혈액계 : 백혈구수 변동, 호산구과다증4) 간장 : AST(GOT), ALT(GPT), r-GTP, LDH, 총빌리루빈 상승5) 신장 : 뇨단백, 뇨당, 뇨잠혈, 뇨우로빌리노겐6) 피부 : 발진, 종창의 과민반응저도 만성두드러기로 3제 요법을 한동안 했었는데 침마름과 운동을 해도 땀이 잘 안나는 증상이 상당히 불편 헀었습니다.항 히스타민제도 계열 마다 부작용의 발현 정도가 다르니 많이 불편하시면 의사와 상의하여 다른 계열의 항히스타민제로 바꾸어 보는 것도 좋을 듯 합니다.
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아침부터 손이 저린데 어떤 이유가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.보통 수면 직후 손가락 저림은 자는 동안에 팔꿈치나 팔목쪽에서 신경이 눌리면서 생기는 일시적인 증상입니다.요골신경이 마비되어 나타나는 요골신경 마비 증상에 가까워 보입니다.보통 음주 후 정신없이 잠을 자거나 팔베개를 해주다가 눌려서 마비가 많이 발생해서 토요일밤의 마비, 허니문 마비 등등으로 불립니다.술 만취 상태에서 자다가 깼을 때 팔 마비가 느껴지다가 슬슬 풀리는 경우가 보통 이 신경이 눌려서 생기는 증상입니다.또한 팔꿈치를 구부리고 배 위에 얹고 자는 사람의 경우 척골신경이 팔꿈치쯤에서 눌리면서 상기 증상이 생기기도 합니다.보통 일시적으로 마비 증상이 있다가 몇분안에 호전 됩니다. 반복된다거나 지속 된다면 근전도 검사를 한번 실시 해 보는 것이 좋겠습니다.
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무릎에 물이계속차는데 병원을 옮겨야 할까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.무릎에 반복적으로 물이 차는 것은 어떤 염증 반응이 지속적으로 일어나고 있다는 것입니다.일단 피가 아니라면 급성 손상은 아닌 경우로 관절염이라고 보아야 하겠습니다.물을 빼 보고 지속적으로 찬다면 스테로이드 주사를 놓아 보기도 합니다.한동안은 휴식을 취하며 소염제를 드시며 경과를 보는 것이 좋겠습니다.
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