대상포진 관리와 예방법 알려주세요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.대상포진은 수두-대상포진 바이러스나 헤르페스-대상포진 바이러스가 신경에 수포성 병변을 일으키고 신경통을 일으키는 질환입니다.대상포진은 신경에 수포성 병변을 일으키게 되는데, 일단 대상포진 자체가 나아도 신경손상으로 인해 신경통 후유증이 남기도 합니다.이로 인해서 포진후 신경통이 남기도 하고, 안면쪽에 생기면 안면마비나 시력저하 등을 일으키기도 합니다.항바이러스제를 사용하여 치료하며 신경절에 잠복하여 있기 때문에 면역이 떨어지면 재발현되기도 합니다.심한경우에는 신경차단술을 시행하는 것이 통증도 줄이고 치료에 도움이 되기도 합니다.치료는 피부과뿐 아니라 통증의학과, 신경외과등에서도 시행 하기도 합니다.현재 옆구리쪽의 병변을 이야기 하고 계시는데 보통 수포성 병변으로 나타나며 통증이 동반 됩니다. 현재 특징적인 병변의 형태를 보이지는 않고 있는 것으로 보이나 옆구리쪽이라는 위치는 일부 대상포진 가능성이 있어 보입니다. 빠른 시기에 항바이러스치료제를 쓰는 것이 도움이 되니 피부과 진료를 보시기 바랍니다.
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목에 가래가 너무 심하게 끼는데 어떡하죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비염이 있어 후비루가 있는 경우 지속적으로 가래가 발생 하고 기침이 나오게 됩니다.그 외에도 만성적으로 가래가 끼는 질환으로 만성기관지염이나 만성폐쇄성폐질환, 결핵 등의 질환이 있을 수 있습니다.현재 담배는 끊으신 상태라면 만성기관지염의 가능성은 낮아 보이며 비염으로 인한 증상일 가능성이 가장 높습니다.
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소변을 보고나면 몸이 떨리는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.배뇨 후 몸을 떠는 것은 자연스러운 현상입니다. 방광내에 따뜻한 소변이 들어있다가 이것이 배출 되면서 체온이 떨어져서 이를 끌어올리기 위해 몸의 근육이 수축이완 하는 것입니다.또한 배뇨 시 부교감신경이 활성화 되었다가 배뇨가 마무리 되고 나서 괄약근을 쪼으려는 교감신경이 활성화되며 이게 전신으로 전달 되어 떨림의 형태로 나타나기도 합니다.
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대변을 자주 봅니다. 건강문제와 연결된건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아무래도 횟수가 상당히 잦은데도 불구하고 변의 형태가 괜찮은 것으로 보입니다. 이 경우라면 장의 운동성이 평균보다 항진되어 있으나 어느정도 적응해 있는 경우로 생각 할 수 있을 것 같고, 소량씩 자주 보는 형태라고 볼 수 있겠습니다.자주 대변을 봄으로 인해서 항문쪽에 자극이 자주 가는 것이 단점이 될 것 같습니다. 그리고 너무 자주가는 것 자체가 일상생활에서 불편하게 다가 올 수 있습니다.정장역할을 할 수 있는 유산균을 장기간 복용 해 보면 도움이 될 것 같습니다.
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내시경검사받고는 죽먹어야 되는거죠?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.꼭 죽을 드셔야 하는 것은 아닙니다.보통 내시경 검사 직후 혹시나 발생 할 수 있는 천공의 가능성과 수면이 덜 깼을 가능성 고려해서 30분 정도는 금식을 하고 경과를 봅니다. 혹시나 조직검사를 했으면 2시간 정도 금식을 해야 합니다.그 이후에는 너무 자극적이지 않은 음식은 자유롭게 섭취 해도 됩니다.
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급성간염에 어떤음식이 좋은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.우선 간에 무리가 갈 수 있는 여러 민간요법이나 건강기능식품들은 드시지 않는 것이 좋겠습니다.지방간이 동반되는 상태로 술을 삼가하시고 고열량음식을 피하는 것이 좋겠구요.부족한 무기질 보충을 위해 채소와 과일을 충분히 섭취 해 주어야 합니다.
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통풍에 좋은 음식은 어떤게 있을까요??
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.통풍에서는 퓨린 섭취를 1일 150mg정도로 제한하여 체내의 요산 축척을 줄이는 것이 중요합니다.술은 체내 요산수치를 증가시키므로 피하도록 하며, 단백질 식품은 계란, 두부, 치즈, 흰살 생선, 살코기 위주로 섭취합니다. 지방은 적당량만 섭취합니다. 과일과 야채, 수분을 충분히 섭취합니다.권장식품으로 달걀, 치즈, 우유, 곡류, 빵, 채소류, 과일류등이 있습니다.주의해야 하는 식품은 주로 육류의 내장, 등푸른생선류, 가리비등이 있으며 콩 중에서도 강낭콩이나 완두콩등이 퓨린이 많은 음식입니다. 채소 중에서는 시금치, 버섯, 아스파라거스는 소량씩 섭취 하는 것이 좋습니다.통풍은 가족력이 있는 질병입니다. 1997년에 우리나라에서 조사한 역학결과에 따르면 환자의 10%에서 통풍의 가족력이 있다고 하며 미국의 연구에서는 통풍환자의 40%에서 가족력이 있었다고 합니다. 최근에는 통풍을 일으키는 여러 유전자가 발견되고 있어 통풍이 비만이나 과음과 같은 환경적인 요인과 더불어 유전적인 요인과도 관계되어 있음이 증명되고 있습니다.[네이버 지식백과] 통풍은 가족력이 있나요? (중앙대학교병원 건강칼럼)
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눈떨림과 같은...이현상은 어떻게해야하나요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.눈가가 떨리는 양상으로 눈꺼풀 근파동증(myokimia)이라고 합니다. 이는 안륜근이라고 하는 근육의 연축이 지속적으로 생기는 것으로 안륜근 자체가 콧등옆쪽을 지나가기 때문에 콧등쪽에서도 떨릴 수가 있습니다.눈 밑 떨림 은 피로, 스트레스, 음주나 커피를 너무 많이 드시거나 하면 발생하는 것으로 알려져 있습니다. 휴식을 취하는 것이 중요하구요. 마그네슘과 칼슘이 부족해도 떨리는 경우도 많지요.그런데 눈 밑뿐 아니라 다른 곳 까지 떨린다거나 마비가 있다면 주의 하셔야 합니다. 벨마비가 발생 했을 때에도 떨림 증상이 있을 수도 있기 때문입니다.
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팥을 먹고나면 속이 쓰리고 신문이 올라오는대 문제가있는건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.팥 자체는 크게 문제가 있지는 않을 것 같습니다. 그보다는 팥소를 만들때 당분같은것이 많이 들어간 것이 더 영향을 주지 않을까 하는 생각이 듭니다.오히려 팥 자체는 위식도역류질환이 있는 분들에게 좋은 음식으로 보입니다.위식도 역류 질환은 과식, 불규칙한 식사습관, 야식, 위산이 과다 분비되는 경우에 자주 발생하며, 식사 후 바로 눕거나 복압이 증가 할 수 있는 엎드려 자는 동작 등에 의해 발생 할 수 있습니다. 또한 비만, 임신, 복수, 꼭 끼는 옷도 영향을 줍니다.생활습관을 변화 시켜야 하는데 하부괄약근의 압력을 낮추는 음식이나 약물은 피해야 합니다. 담배, 고지방식이, 술, 라면, 커피, 초콜릿, 오렌쥬스, 박하, 토마토등이 영향을 줍니다.약물 중에서는 항콜린제, 고혈압약등이 영향을 줍니다.과식과 밤참은 피하고 과량의 물을 마시는 것도 피해야 합니다.식후 3시간 이내에는 누우면 안되고, 비만인 경우에는 체중을 감량해야 합니다.몸에 꼭 조이는 옷은 피하고 헐렁하게 입습니다.취침시 머리를 들고 상체를 높일 수 있는 리클라이닝 침대에서 자면 좋습니다. 약물치료로 제산제를 쓰며 여러 소화제 계열도 도움이 됩니다.
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심장엑스레이와 동맥질문 질문합니다
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.아마도 로컬 병원에서 PWV, ABI 동맥경화진단을 받은 것으로 보입니다.아무래도 혈관탄력도가 낮은 상태라면 고지혈증등이 동반 되는지에 대한 확인이 필요하겠으며 평소 유산소 운동을 충분히 실시 해 주는 것이 좋겠습니다.엑스선 검사에서의 심비대가 동반 된다면 다른 선행문제가 있지 않은지에 대한 평가를 위해 심초음파등을 실시 해 볼 수 있겠습니다.검사 하신 내과에서 상담을 받아 보시는 것이 좋겠습니다.
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