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답변 내역

목에 긁은 상처는 왜, 언제 생긴 걸까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.자는 동안 무의식적으로 피부를 긁으면 상처가 생길 수 있습니다. 손톱이 짧더라도 피부가 민감하면 상처가 잘 생깁니다. 또 침구류나 옷의 마찰로 발생한 상처일 수도 있습니다. 피부 건조나 알레르기가 있다면 가려움증이 유발될 수 있으니 보습제를 사용하거나 알레르기 여부를 확인해보세요. 증상이 지속되면 피부과 진료를 받는 것이 좋겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.09
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방광염 예방을 위해 어떠한 생활습관을 가져야할까요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.소변을 오래 참는 것도 방광염 위험을 높일 수 있습니다. 오래 참으면 방광 내 세균 증식 가능성이 높아집니다. 그 외에도 수분 섭취가 부족하거나, 닦는 습관이 잘못된 경우, 성관계, 기저질환 등이 영향을 미칩니다. 수분 섭취가 부족하면 소변이 방광을 비우는 빈도가 줄어들어 세균이 잘 배출되지 않습니다. 가능한 소변이 마려우면 참지 않고 화장실을 자주 가는 습관을 들여야 하며 하루 최소 1.5~2리터 정도의 물을 마셔 세균 배출을 촉진시켜야 합니다. 배변 후에는 앞에서 뒤로 닦고 면 소재 속옷을 입는 것이 좋으며, 성관계 후 바로 소변을 보는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.09
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파상풍예방접종 기록을 분실했는데 어떻게 확인하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.질병관리청 웹사이트 - 예방접종 관리 - 자녀 예방접종 관리 - 아이 예방접종 내역 조회 에서 기록 확인 가능합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.09
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아이가 당뇨 진단 후 우울해하는데 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.당뇨 진단 후 아이가 우울해하고 사회적 활동을 피하려는 것은 자연스러운 반응일 수 있습니다. 아이의 불안과 슬픔을 인정하며 공감해주시고, 감정을 자유롭게 표현할 수 있는 환경을 만들어주세요. 당뇨 관리가 물론 어려운 일이지만 잘 관리하면 건강한 삶을 살 수 있음을 강조해주세요. 아이가 당뇨에 대해 올바르게 이해할 수 있도록 교육해주시고, 당뇨를 가진 또래와 연결해 공감대를 형성하게 도와주시면 좋습니다. 증상이 지속되면 소아 정신건강의학과 전문의와 상담하는 것도 방법입니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.06
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가정의학과에서 성장판 검사 받아도 될까요? 또래보다 키가 많이 작아요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.병원마다 검사 가능 여부가 다르니 내원 전 전화로 항상 확인해보시기 바랍니다. 성장판 검사는 주로 손목 x-ray 촬영으로 상태와 뼈 나이를 평가합니다. 성장 기록 확인과 부모 키도 같이 고려하여 평가하므로, 아이 성장이 기록된 것이 있으면 가져가시기 바랍니다. 성장판이 열려 있다면 적절한 치료를 통해 키 성장 가능성을 높일 수 있습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.06
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운동 후에 심해지는 기침, 운동유발성 천식인지 궁금합니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.운동 후 기침과 숨이 차는 증상은 운동 유발성 천식의 가능성을 시사합니다. 이는 운동으로 인해 기도 근육이 수축하여 운동 중 또는 후에 기침, 쌕쌕거림, 호흡곤란이 발생하는 질환입니다. 추운 날씨나 건조한 공기에서 증상이 악화되고, 운동후 증상이 보통 10~15분 내에 나타납니다. 증상이 반복적이거나 심하면 소아과에 가서 진료받아야 합니다. 검사는 폐기능 검사, 운동유발검사 등을 할 수 있습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.06
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뇌염 후유증으로 인한 수면장애, 어떻게 관리해야 하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.뇌염 후유증으로 인한 수면장애를 관리하기 위해서는 수면 위생 개선이 필요합니다. 매일 같은 시간에 자고 일어나야 하고, 자기 전 1시간 이내에는 스마트폰 사용 및 TV 시청을 피하세요. 조용하고 어두운 침실을 유지하고 침대는 수면 전용으로만 사용하시기 바랍니다. 명상, 깊은 호흡, 가벼운 스트레칭은 신경을 안정시킵니다. 따뜻한 목욕이나 차분한 독서 등으로 긴장을 푸세요. 또 오후 이후에는 카페인 섭취를 피하고 낮 동안 규칙적으로 운동을 하면 더 도움이 됩니다. 수면 장애가 지속되거나 악화되면 뇌염 후유증의 재평가를 위해 신경과를 방문해야 합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.06
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헛기침을 하다가 갑자기 딸꾹질이 나는데 왜그런가요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.기침을 하다가 딸꾹질이 생기는 이유는 횡격막과 신경 자극 때문입니다. 기침으로 인해 복부 근육, 횡격막이 반복적으로 긴장 및 이완되며 횡격막이 과도하게 자극될 수 있습니다. 또 기침은 미주신경과 횡격막 신경을 자극하여 딸꾹질을 유발할 수 있습니다. 이 신경들은 기도, 횡격막 활동을 조절합니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.06
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복부 CT 검사 전날 밤에 실수로 물을 마셨는데 검사를 연기해야 하나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.복부 CT 검사 전 물을 마신 경우 검사 진행 여부는 검사 목적과 조영제 사용 여부에 따라 달라집니다. 일반적으로 보통 검사 전 4시간 금식이 요구되는데 이는 위와 장을 비워서 조영제 사용 시 구토를 방지하고 영상을 선명하게 하기 위함입니다. 딸이 물을 소량 마셨다면 대개는 큰 문제 없겠으나 정확한 것은 검사하는 기관의 의사에게 확인하여 결정하는 것이 안전합니다. 조영제 사용을 하지 않는 경우 물 섭취는 검사에 큰 영향을 주지 않습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.06
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제가 폐렴에 걸렸는데 거실에서 자도 되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.전염성이 있을 수 있으니 다른 사람을 초대하는 것은 피해야 합니다. 기침이나 재채기 또는 밀접 접촉을 통해 전염될 수 있습니다. 방을 소독하더라도 대면 접촉은 감염 위험을 높입니다. 증상이 시작된 후 48~72시간 동안은 특히 전염성이 높으므로 타인과의 접촉을 최소화해야 합니다. 항생제를 복용 중이라면 치료 시작 후 24~48시간 이후 전염성이 줄어들 가능성이 있습니다. 문 손잡이나 키보드 등 자주 만지는 물건을 소독제로 닦으세요. 손 씻기와 마스크 착용을 철저히 지키세요.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.12.06
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