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질주위에 혹이 생겼는데 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.피부 아래 피지샘이 막혀 생기는 피지낭종이나, 바르톨린샘이 막혀 생기는 바르톨린선 낭종 등을 의심해볼 수 있습니다. 그 외 단순 종기나 모낭염 등도 가능하겠습니다. 통증과 불편감이 있다면 염증이나 감염이 있을 가능성이 있으며 크기가 점점 커지거나 증상이 심해진다면 산부인과에 방문해 진료받는 것이 좋습니다.따뜻한 물에 10~15분 정도 좌욕을 하면 통증과 염증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 자극을 줄이기 위해 부드러운 세정제로 혹이 난 부위를 청결히 유지하고 면 소재의 속옷을 착용해 통풍을 원활히 해야 합니다.혹이 아프거나 붓는다면 따뜻한 물수건을 사용해 온찜질을 하면 통증과 붓기 완화에 도움이 됩니다.통증이 심하거나 크기가 커지는 경우, 혹이 오랫동안 없어지지 않거나 출혈이 있는 경우, 고름이나 열감이 느껴지는 경우에는 적절한 진료를 받는 것이 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.28
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간경화로 인한 얼굴색 변화, 심각한 건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.얼굴, 피부가 노랗게 변하는 것은 간기능 저하로 인한 황달 증상일 수 있습니다. 간경화로 간이 손상되면 빌리루빈이 체내에 축적되며 피부나 눈이 노랗게 변하는 황달 증상이 나타날 수 있습니다. 간경화는 간세포가 손상되며 가느이 해독과 배설 기능이 저하되는 질환으로 이에 따라 빌리루빈 배출이 원활치 않게 되면 황달이 나타납니다. 추가로 필요한 검사로는 간기능검사, 혈소판 수치, 프로트롬빈 시간 등이며 복부 초음파로 간을 확인해보는 것도 필요할 수 있겠습니다. 더 정밀하게 평가를 하기 위해 복부 CT나 MRI가 필요할 수 있습니다. 간경화가 의심된다면 절대적으로 금주하는 것이 좋으며 염분 섭취도 평소보다 줄이는 것이 좋습니다. 고지방, 가공식품을 피하고 신선한 채소와 단백질 위주의 식사를 유지하는 것이 도움이 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.28
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턱 밑에 갑자기 멍울이 생겼어요. 어떤 병원에 가야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.턱 밑 멍울이 단단하고 움직이며 점점 커지는 것은 주로 림프절 비대나 타액선 문제, 지방종 등을 의심해볼 수 있습니다. 정확한 원인 파악을 위해서는 이비인후과나 외과, 피부과에서 진료받아보시는 것이 좋겠습니다.가능한 원인은 다음과 같습니다.1) 림프절 비대 : 감염이나 염증, 면역 반응으로 림프절이 커질 수 있고 만지면 움직이는 듯한 느낌이 듭니다. 특히 최근 감기나 인후통, 구강내 염증 등의 증상이 있었다면 면역 반응으로 림프절이 부어있을 가능성이 있습니다.2) 타액선 문제 : 타액선염이나 타액선내 결석이 있는 경우 턱 아래에서 단단한 멍울이 만져질 수 있습니다. 감염이 있는 경우 붓기나 통증이 동반될 수 있으나 초기에는 통증이 없을 수 있습니다.3) 지방종이나 낭종 : 피하에 생기는 양성 종양으로 대개는 무해하나 크기가 커지거나 불편함을 초래할 경우 제거를 고려할 수 있습니다.드물지만 양성 또는 악성 종양일 가능성이 있으므로 증상이 지속되거나 크기가 빠르게 커질 경우 정밀 검사가 필요합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.28
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편두통이 심한 경우가 있는데 어떻게 하면 통증이 사라지나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.잠을 못 자거나 춥게 잤을 때 편두통이 발생한다면 생활 습관 및 환경 개선으로 편두통을 어느 정도 완화시켜볼 수 있겠습니다. 편두통은 스트레스나 수면 부족, 온도 변화 등의 외부 자극에 민감하게 반응합니다. 규칙적인 수면 패턴을 유지하는 것이 좋겠습니다. 편안한 온도를 유지해 춥지 않게 자도록 하는 것이 좋습니다. 방 온도를 조절하거나 따뜻한 침구를 사용하는 것이 도움이 됩니다. 전자 기기를 멀리하고 잠들기 전에 휴식을 취하며 수면의 질을 높일 수 있도록 환경을 준비하는 것이 좋습니다.스트레스는 편두통을 유발하는 큰 요인 중 하나로 가벼운 운동, 명상, 호흡법으로 스트레스를 줄이는 것도 도움이 됩니다. 하루 10분 정도 명상을 하면 긴장을 완화해 편두통 증상을 없애는 데 도움을 줍니다. 편두통이 시작될 조짐이 보이면 조용하고 어두운 곳에서 휴식하는 것이 좋겠습니다. 차가운 물수건이나 얼음 팩을 이마에 대고 찜질은 혈관을 수축시키고 통증을 완화하는 데 도움이 됩니다. 또 평소 규칙적인 식사와 충분한 수분 섭취가 편두통 예방에 도움이 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.28
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자다가 심장이 멈췄었는데 꿈이 맞겠죠?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.말씀하신 상황은 흔히 가위 눌린다고 표현하는 수면 마비 가능성이 높아보입니다. 수면마비는 수면 중 갑작스러운 마비와 불규칙한 심장 박동, 공포감을 동반할 수 있어 심각한 상황이 발생한 것 처럼 느껴질 수 있으나, 일시적인 수면 장애로 실제로 심장이 멈추거나 위험한 상태에 빠진 것은 아닙니다.수면마비는 수면 중 꺠어있는 듯하지만 몸을 움직일 수 없는 상태를 말합니다. 수면 주기와 각성 상태가 일치하지 않을 때 발생합니다. 스트레스나 수면 부족, 불규칙한 생활이 영향을 미칠 수 있습니다. 이 상태에서는 생생한 환각이나 불규칙한 심장박동을 느낄 수 있어 실제로 심장이 이상하게 뛰는 것처럼 느껴질 수 있으나 이는 생리적인 반응입니다.수면마비 동안에는 교감신경이 활성화되어 심박이 갑자기 빨라지거나 불규칙하게 느껴질 수 있고, 수면 중 심장이 멈추는 느낌은 비교적 흔한 증상입니다. 이전의 심전도나 심초음파, 홀터 검사에서 정상 결과를 받아보셨다면 심장 문제가 갑자기 발생할 가능성은 낮습니다. 지금 특별한 지병 없이 건강하다면 이번 경험은 단순히 가위눌림일 가능성이 크겠습니다. 평소 충분한 수면 및 규칙적 생활습관을 유지해 가위눌림 빈도를 줄일 수 있습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.28
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보건소에서 성병검사 받는 절차가 어떻게 되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.어느 병원에서 검사를 받든 개인 정보 및 의료 정보는 보호가 되기 때문에 그 부분은 안심하셔도 될 것 같습니다. 보건소 방문 이후 기본적인 문진을 통해 성병 검사를 선택하여 진행할 수 있겠습니다. 보건소에 따라 검사 가능 항목은 다를 수 있으니 미리 전화로 문의해보는 것이 좋겠습니다. 검사 결과는 통상적으로 3~7일 이내에 나오게 되는데 검사 종류, 보건소 상황에 따라 다소 차이는 있을 수 있겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.28
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아무리 먹어도 살이 찌지 않는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.살이 잘 찌지 않는 데는 기초대사율이나 활동량, 체질, 건강 상태 등 여러 요인이 영향을 줄 수 있습니다. 식사량을 늘려도 체중이 늘지 않고 오히려 체중이 감소하는 경우 다음의 원인을 고려해볼 수 있겠습니다.1)기초대사율이 높은 경우 : 에너지를 다른 사람보다 더 많이 소모하게 되어 먹는 양에 비해 체중이 잘 늘지 않습니다. 특히 신체 활동량이 많거나 스트레스가 높은 경우 대사율이 더 높아집니다. 그 외 선천적으로 근육량이 많거나 대사가 빠른 경우 식사량에 비해 체중 증가가 느릴 수 있겠습니다.2) 소화 흡수 장애 : 식사를 충분히 해도 체내에서 영양소가 제대로 흡수되지 않는다면 체중이 증가하지 않을 수 있습니다. 과민성 장증후군, 만성 소화불량, 흡수 장애 등의 장 문제가 있으면 영양소가 제대로 흡수되지 않아 체중이 줄어들 수 있겠습니다.3) 갑상선 기능 항진증 : 대사 속도가 과도하게 빨라지며 체중 감소나 피로, 신경과민 등의 증상이 나타날 수 있습니다.4) 스트레스나 수면 문제 : 스트레스가 과도하거나 수면 부족이 지속되면 몸 대사 상태가 변하고 소화 흡수 기능이 영향을 받을 수 있습니다. 살을 찌우기 위해 단순히 식사 양만 늘리기보다는 단백질이나 건강한 지방, 복합 탄수화물이 균형있게 포함된 식단을 유지하며 근력 운동으로 근육량을 늘리는 것이 좋습니다. 체중 감소가 계속되거나 다른 증상이 동반된다면 갑상선 호르몬 검사 등 대사와 관련된 검사를 병원에서 받아보는 것이 좋습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.28
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살이 마른사람이면 심장의 두께도 얇나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.체격이 마르면 심장도 상대적으로 작고 심장 벽이 얇아보일 수 있습니다. 심장 근육량이 전체 체격과 비례하는 경우가 많기 때문입니다. 그러나 심장 벽이 얇아도 아이가 건강하고 특별히 기능에 이상이 없는 경우라면 걱정할 필요는 없겠습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.28
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생리 예정일이 12일 지났는데 병원 가봐야할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.삽입이 없었다면 임신 확률은 매우 낮습니다.스트레스나 피로, 생활 패턴 변화 등이 생리 주기를 지연시킬 수 있고 가끔은 특별한 이유가 없어도 주기가 미뤄질 수 있습니다. 특히 임신 가능성에 대한 스트레스나 불안을 느끼는 경우 이런 스트레스로 인해 생리가 미뤄졌을 가능성도 있겠습니다. 그 외 호르몬 뷸균형으로인해 갈색 냉이나 소량의 갈색 피가 나올 수 있겠습니다. PMS 증상이 계속되고 아랫배가 아픈 느낌이 있는 것도 호르몬 변화와 관련있을 수 있겠습니다. 산부인과에 방문하여 호르몬 상태나 자궁 상태 등을 확인하는 것이 가장 정확하겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.10.28
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복부 통증이 지속되는데 어떤 질병일까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.복통이 2주 간 지속되고 배꼽 주변과 오른쪽 아랫배에 통증이 있으며 식사 후에 더 심해진다면 소화기 질환이나 장 질환을 의심해볼 수 있습니다. 1) 위장관 문제 : 식후 복통이 더 심해지는 경우 위염이나 소화불량과 관련될 수 있습니다. 속쓰림이나 더부룩함이 동반될 수 있습니다. 위나 십이지장에 궤양이 있는 경우, 식사 후 복부에 통증이 생기고 속이 메스껍거나 타는 느낌이 있을 수 있습니다. 2) 장 문제 : 과민성 대장 증후군이 있는 경우 배꼽 주변이나 오른쪽 아랫배에 통증이 생기며 스트레스나 식후 증상이 악화될 수 있습니다. 복부 팽만감, 가스도 동반될 수 있습니다. 크론병 등의 만성 염증성 잘 질환이 있는 경우 배꼽 주변이나 오른쪽 하복부 통증이 나타날 수 있으며 설사나 체중 감소 등의 증상이 동반 가능합니다. 3) 충수돌기염 : 초기에 배꼽 주위에 통증이 나타나다가 시간이 지나며 오른쪽 아랫배로 통증이 이동합니다. 특히 압통이 심하며 구토나 메스꺼움이 동반 가능합니다. 오른쪽 아랫배의 강한 통증이 계속되면 응급 상황일 수 있어 빠른 병원 방문이 필요합니다.4) 담낭 : 담석이나 담낭염이 있는 경우도 식후 복통이 심해질 수 있습니다. 이 경우 주로 오른쪽 상복부에서 통증이 느껴지나 경우에 따라서 오른쪽 아래나 배꼽 주변에도 영향을 줄 수 있습니다. 집에서는 기름지거나 자극적인 음식을 피하며 부드러운 음식이나 소화에 좋은 식사를 하는 것이 좋겠습니다. 한 번에 많은 양을 먹기보다 소량씩 자주 먹어서 소화 부담을 줄이는 것이 좋습니다. 또 물을 충분히 마셔 소화를 돕고 탈수를 예방해야 합니다. 따뜻한 물수건이나 온찜질 팩 등으로 복부를 따뜻하게 해주면 통증이 완화될 수 있습니다.통증이 심해지거나 변비, 설사, 혈변, 발열 등의 증상이 나타나는 경우, 오른쪽 하복부 통증이 점점 강해지며 눌렀을 때 극심한 압통이 있는 경우, 식욕 부진이나 체중 감소가 동반되는 경우에는 병원에 방문해 진료받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.10.28
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