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정말로 잠과 다크서클이 관련이 있는건가요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.다크서클은 수면 부족이나 스트레스 등 피로감을 느끼는 경우 혈액순환이 원활하지 않아 눈 밑의 혈관이 일시적으로 늘어나면서 나타나는 현상입니다. 하지만 수면부족이나 피로감 뿐 아니라 알레르기 비염이나 눈밑 지방 등 다양한 원인에 의해 나타납니다. 눈 주위 피부가 워낙 얇고 민감해서 외부 자극에 쉽게 영향을 받고 색소가 잘 침착되기 때문입니다.알레르기 비염에서는 코가 막히며 비강 혈액 순환이 원활하게 이뤄지지 않아서 눈 아래 혈류가 정체되며 다크서클이 생길 수 있습니다. 선천적으로 눈 밑 피부가 얇아서 검푸른 정맥이 비치는 경우도 있습니다. 이를 개선하기 위해서는 원활한 혈액순환이 이뤄질 수 있도록 충분한 수면과 휴식을 취하는 것이 좋습니다. 눈밑 지방이 볼록하게 올라와서 그림자처럼 다크서클이 지는 것이라면 눈밑지방재배치 수술을 고려할 수 있겠습니다. 따라서 다크써클의 원인에 따라 예방법과 개선방법이 다 다를 수 있습니다.기본적으로는 충분한 수면과 휴식이 예방법이 될 수는 있겠습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.08.01
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술마신다음날 심장초음파검사받아도되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.음주 다음날 심장초음파는 큰 영향 없을 것으로 보이나 개인에 따라 음주에 의해 발현될 수 있는 심혈관계 증상(변이형 협심증 등)이 나타날 수는 있습니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.31
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체지방율이 0%이면 엄청나게 건강하다고 할 수 있나요??
안녕하세요. 김나영 의사입니다.최근 바디프로필 등으로 체지방을 과도하게 빼는 몸이 유행이 되었으나, 우리 몸의 지방은 생명 유지에 필수적인 역할을 하기 때문에 너무 적어도 건강에 문제가 생깁니다. 체지방은 우리 몸의 여러 가지 재료로 쓰입니다. 세포의 형태를 유지하는 세포막의 주 재료로 쓰이고, 몸에서 에너지가 고갈될 경우 뽑아쓸 수 있는 에너지 저장고의 역할도 합니다. 또 지방을 이용해 여러 가지 호르몬을 만들기도 하는데, 대표적으로 여성호르몬이나 남성호르몬은 지질로 이뤄진 호르몬입니다. 여성에서 다이어트를 극심하게 할 경우 생리불순이 오는 것을 자주 보셨을 것입니다. 체지방이 너무 적은 경우 에스트로겐을 만드는데 장애가 생겨 생리불순이나 난임, 골다공증 등이 일어날 수 있습니다. 남성에서도 테스토스테론 감소로 성 기능에 문제가 생길 수 있습니다. 또, 지방은 체온 유지에도 중요한 역할을 하는데 체지방이 너무 적어지면 적절한 체온을 유지할 수 없을 것입니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.31
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아이가 땀띠가 등 팔 어깨에 나서 심해요
안녕하세요. 김나영 의사입니다.땀띠는 땀구멍이 막혀 발생하는 염증으로 대개는 저절로 사라지나 가려움이 심하고 긁는 경우에 잘 낫지 않기도 합니다.국소 스테로이드 크림을 바르는 경우 염증이나 가려움증을 가라앉힐 수 있어 긁지 않도록 예방할 수 있습니다. 칼라민 로션도 가려움증 완화에 도움을 줄 수 있습니다.땀띠의 빠른 완화를 위해서 환경을 덥지 않게 만들어주는 것이 좋습니다. 피부를 시원하고 건조하게 유지시켜주면 땀띠가 빨리 나을 수 있습니다. 너무 꽉 끼는 옷이나 악세사리는 지양하는 것이 좋습니다.증상이 너무 심한 경우에는 피부과에 내원하여 진료받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.31
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벌에 쏘였을때 응급처치요령은 어떻게되나요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.벌에 쏘이면 벌독에 의해 가렵고 부풀어 오르는 등의 증상이 생깁니다. 대개는 시간이 지나면 사라지나, 통증이 지속되거나 증상이 완화되지 않으면 병원을 방문하는 것이 좋습니다.말벌에 쏘였다면 진료받는 것이 좋으며, 벌 종류와 관계 없이 두드러기나 어지러움, 현기증, 호흡곤란이 있다면 병원에 와서 응급조치를 받아야 합니다. 병원에 오기 전 할 수 있는 응급처치로는 우선 신용카드같은 것으로 밀어서 상처의 독침을 뽑아내야 합니다. 그 후 얼음찜질을 해주고, 위에 언급한 쇼크 증상이 나타났을 경우엔 즉시 119를 불러야 합니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.31
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발에 점이 생겼는데 흑색종일 수 있을까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.흑색종일 가능성은 낮아보입니다만 정확한 것은 피부과에서 조직검사를 시행해야 알 수 있습니다.점의 모양이나 크기가 변하면 병원에 찾아가 검사받아보시기 바랍니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
24.07.30
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내성발톱이 있는데 내성발톱을 치료하려면 어떻게 해야하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.내향성 발톱은 발톱과 살 부분의 맞닿은 곳에 염증, 통증이 생기는 것입니다. 발톱의 가장자리를 깊이 깎는 경우 이것이 살 속에 숨어서 파고들 수 있고, 꽉 조이는 신발을 오래 신으면 증상이 악화될 수 있습니다. 주로 피부과나 성형외과에서 치료하며, 증상이 가벼운 경우에는 살과 파고들어간 발톱 사이에 솜뭉치나 치실 등을 끼워 치료합니다.증상이 심한 경우에는 국소마취 하 수술을 하기도 합니다. 평소에 발톱을 깎을 때 피부와 맞닿는 부위를 바짝 자르지 않고 항상 외부에 노출되도록 하는 것이 중요합니다. 발톱을 일자로 깎는 등의 방법이 그것입니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.07.30
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영유아들에게 수족구가 많이 전염되던데 발병원인은 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 김나영 의사입니다.수족구병의 원인은 장바이러스의 일종인 콕사키바이러스 A16 또는 엔테로바이러스 71입니다. 환자의 호흡기 분비물이나 수포 진물 등으로 비말 감염되며, 일부 분변 등에서 경구 감염 되기도 합니다. 증상으로는 손 발의 발진과 입안의 궤양성 병변이 특징입니다. 목젖 주변을 포함하는 연구개 부위에 점막 궤양이 잘 생깁니다.바이러스에 의한 질환이라 특별한 치료 방법은 없고 증상은 대개 3~7일 내에 사라집니다. 입안의 통증 때문에 수분이나 음식 섭취가 어려워져서 탈수가 올 수 있는데 이것이 더 큰 문제입니다. 답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.07.30
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헤르판지나라는 병에대한 질문입니다
안녕하세요. 김나영 의사입니다.Herpangina 는 헤르페스 목구멍염 또는 포진성 구협염이라고도 합니다. 이는 급성 감염성 열성 질환으로, 수포 궤양성 점막 병변을 발생시킵니다. 수족구병과 마찬가지로, Coxsackie A virus 가 가장 흔한 원인이고 enterovirus 71 등과 같은 엔테로바이러스들도 원인이 됩니다. 사람을 통해서 전염되고, 주로 변으로 나온 장바이러스가 손으로 옮겨가 음식물을 통해 다시 입안으로 들어가게 되거나, 호흡기에서 나와서 공기 중에 떠 있다가 다른 아이가 숨을 쉴 때 몸 속으로 들어가 전염됩니다.갑자기 나타나는 발열이 특징이고 어릴수록 열이 더 높습니다. 연장아는 두통과 복통을 흔히 호소합니다. 발열이 있는 동안 구인두 부위에 1~2mm 크기의 구진이 여러 개 시작되어 3~4mm 크기의 소포, 궤양으로 빨리 진행됩니다. 가장 흔한 곳은 편도이고, 연구개나 목젖 등에도 관찰됩니다. 대개 3~7일이 지나면 회복됩니다.수족구병과 원인 바이러스가 겹쳐서 전염성이 강합니다.특별한 치료방법은 없고 이부프로펜이나 아세트아미노펜 등의 약으로 통증을 완화시키는 것이 좋습니다. 목구멍 쪽에 궤양이 발생하여 잘 먹지 못할 수 있는데, 이것이 탈수로 진행되면 문제가 될 수 있습니다. 이 때는 고형식보다는 시원한 유동식으로 주는 것이 좋습니다.제일 좋은 예방법은 걸린 사람과 접촉하지 않는 것입니다. 또 평소에 손발을 잘 씻고 양치질을 자주 하는 것이 최선입니다. 백신은 따로 없습니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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24.07.30
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종아리 아플 때 어느 진료과로 가야 할까요?
안녕하세요. 김나영 의사입니다.근육통증이 있는 경우더라도 정형외과에 찾아가서 진료를 보시면 됩니다.답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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