답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎쪽을 다치면서 붓기와 불편감이있다면 차가운냉찜질을적용하면서 휴식을취하는것이 좋습니다 1~2일정도 경과를 지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않고 지속된다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.현재 골밀도 수치가 골감소증 수준으로 개선된 것으로 보이는데요 프롤리아 효과가있었던걸로 보이고 주사치료를 중단한건 골다공증 기준을 벗어났기때문일수있습니다평소 진료를받던 의사가아닌 다른의사에게 진료를받아서불안하다면 다시 병원에 내원해서 주치의와 상담을받아보는걸 추천합니다~빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎쪽을 주먹으로 세게치면서 충격을받았다고해서 성장판이 손상되거나 하는 일은 굉장히 드문데요 통증이지속되고 점점더 심해지는거같다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 좋습니다전문의와 상담을받아보시고 통증이있는부위로 치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.성장판을 손상당했다면 약물치료를통해서 호전되기는힘든데요 진짜 손상이된건지 확인하고싶다면 병원에서 검사를 받아보시고 전문의와충분히 상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.다리 바깥쪽을 따라서 통증이 생기는건 허리에서 디스크나 협착증으로 인해서 신경이압박되면 나타날수있는 증상입니다 옆으로 누웠을때 통증이 심해진다면 신경근자극이나 엉덩이 근육의 긴장으로인한 증상일수있으니 병원에서 정확한 진단과 치료가필요합니다 가까운 신경과나 정형외과를 방문해서 전문의와상담을받아보시고 필요하다면 MRI검사를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.키가크는건 유전적인요인과 성장판의 유무에따라서달라질수있는데요 꾸준하게운동을 하는건 성장판을 자극하면서 키가더커질수있긴하지만 그렇다고해서 무한정으로 커지진않을겁니다~좀더 자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발뒤꿈치와 아킬레스건이 만나는부분에 통증이있다면 염증이나 근육의 긴장으로나타나는 증상일수있습니다 이럴때에는 종아리근육을 마사지하면서 아킬레스건을 스트레칭하는것이 좋은데요 발목에서 소리가나느건 관절의 안정성이떨어지면서 나타나는증상일수있으니 평소 안정화운동을 다로 시작하는걸 추천합니다 유튜브를참고해 약한강도부터 천천히 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술을할때 삽입했던 핀을제거하는 수술은 간단한 수술이기때문에 보통은 1~2일정도의 입원이 필요할수있습니다하지만 환자의상태에따라서 그리고 핀이 삽입되어있는 위치에따라서 달라질수있으니 자세한건 병원에서 전문의와상담을받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지면서 무릎쪽으로 타박상을입었다면 일단 차가운냉찜질을적용하면서 휴식을 취하는것이 좋은데요 움직이면서 증상이 더 심해질수있으니 움직임을 최소한으로 줄이고 무릎보호대를착용하는것이 도움이될수있습니다1~2일정도 경과를지켜보고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무거운물건을 들다가 손목쪽을 삐끗했다면 집에서는 차가운냉찜질을적용하고 손목보호대를사용해서 관절을 보호하고 고정하는것이 좋습니다 1~2일정도 경과를지켜보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~!