답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목보호대를사용할때에는 발을 제대로보호해주는것이 중요한데요 두가지모델다 괜찮은 보호대인거같아서 사용하기에 좀더 편안한걸로 선택하는걸 추천합니다개인적으로 첫번째꺼를더 추천드리고 보호대에만 의존하기보다 집에서 안정화운동이나 스트레칭을 통해서 발목을 강화시키는것도 중요하니 꾸준하게 진행해보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥쪽으로 통증이있다면 보통은 족저근막염을 의심해볼수있는데요 증상이심하다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받아보는것이 도움이될수있습니다 또 집에서는 마사지볼을이용해 발바닥전체적인 부분을 풀어주고 수건모으기운동과같이 발의 아치를 살릴수있는 운동을꾸준하게하는것이 도움이될수있습니다

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥쪽 통증은 보통은 족저근막염으로인한 증상일수있는데요 엑스레이검사는 뼈의 이상유무를 체크하는검사이기때문에 인대나 염증의 문제는 나오지않을수있습니다 따라서 증상이지속된다면 병원에서 MRI검사나 초음파검사를 추가적으로받아보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진이나 MRI결과해석지가없어서 알려드릴수없으니 사진을첨부해서 다시올려주시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어제 개물림사고로인해서 치료를받았다면 불편감과 염증, 통증이있을수있는데요 지속적으로 치료를받으면서 관리한다면 점점증상이호전될수있으니 꾸준히 병원에서 경과를 관찰하고 치료를받으시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.초음파상에 큰문제는없어보이는데요! 좀더 정확한 진단을받고싶다면 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어린시절부터 발에 걸려서 넘어지고 달리는모습이 불편해보인다면 신경근육계문제이거나 발의 변형, 균형감각의 이상등으로 인해서나타나는 증상일수있습니다 이럴때에는 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있는데요 소아정형외과나 신경과 전문의를 방문해 보시고 보행분석이나 신체검진등을 받아보는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.오랫동안 척추통증으로인해서 불편감을가지고있다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한치료를받는것이 도움이될수있습니다 또 집에서는 척추의 중립자세를유지한상태에서 할수있는 코어운동이 도움이될수있습니다 여러가지 방법이있지만 약한강도부터 천천히 시작하는것이 좋기때문에 유튜브를참고해서 따라한다면 좀더 쉽게 동작을 배울수있습니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무지외반증이란 엄지발가락 관절부분이 과도하게꺾이면서 관절변형과함께 통증이 나타나는질환입니다 가족력이나 불편한 신발착용, 걸음걸이문제등에의해서 발생할수있는데요 족저근막염과는 다른 질환이므로 제대로 진단을 받고싶다면 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리통증이심하다면 병원에서 주사치료를받는것도 좋은방법인데요 효과는 환자의상태에따라서 달라질수있습니다 주사치료가 불안하다면 물리치료나 도수치료, 체외충격파치료등 다른치료들도있으니 전문의와 상담후에 결정하시길 바랍니다 감사합니다~