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의료상담
클라이밍하고나면 손바닥에 딱딱한게 만져지고 누르면 아파요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분으로 딱딱하고 눌렀을때 통증이생긴다면 염증으로인해서 생기는 증상이로보이는데요 클라이밍의 특성상 손을많이사용하고 지속적인 압력이나 스트레스가가해질수있기때문에 불편감이생길수있습니다보통은 휴식을 취하면서 가벼운 스트레칭이나 마사지를 적용하면 호전될수있고 증상이 계속지속된다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.09.03
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발바닥이 아파서 걷기가 힘들 정도 예요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥이 아파서 걷기가 힘들다면 족저근막염을 의심해볼수잇는데요 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋으니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다집에서는 마사지볼이나 폼롤러를 이용해 발바닥전체적인 부분을 마사지하고 아치를 살릴수있는 수건모으기와 같은 운동을 꾸준하게하는걸 추천합니다유튜브를참고해 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.09.03
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아킬레스건 말린다주 반복 주사 치료 문의
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아킬레스건 통증으로인해서 병원에서 주사치료를받고있는상태라면 꾸준하게 병원에서 상태를 체크하고 관리하는것이 좋은데요 주사치료를 너무 과사용한다면 몸에 무리가가거나 다른 불편감이생길수있긴하지만적당량을 필요한정도만 사용한다면 큰무리없이 증상이 완화될수있으니 너무 걱정하지마시고 병원에서 전문의와 상담후에 적절한 치료계획을 세워보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.09.03
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허리디스크 및 발바닥 통증에 관련문의 드립니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크로 시술을받고나서 불편감이 다시생긴상태라면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 좋은데요 좀더 정확한 진단을 위해서 MRI와같은 정밀검사가 필요할수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.09.03
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이정도 상처로 파상풍이 올수있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.파상풍의경우 아주작은 상처로도 발생할수있는데요 지속적으로불편감이있는상태라면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.09.02
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어깨를 움직일때 뚝뚝 소리가 납니다. 괜찮을까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.어깨를 움직일때 뚝뚝하는 소리가난다면 관절안에 기포가터지거나 인대나 힘줄이 마찰되면서 생기는 증상일수있는데요 통증이없다면 운동과 스트레칭을 통해서 관리하는것이 도움이될수있고 좀더 정확한 진단을위해서 MRI같은 정밀검사가 필요할수있습니다감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.09.02
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팔꿈치쪽 뼈 부분을 누르면 통증이 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.해당부분을 눌렀을때 통증과불편감이있다면 염증을의심해볼수있는데요 지속적으로불편감이잇다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다보통은 주사치료나 물리치료, 체외충격파치료등을통해서 치료할수있으니 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.09.02
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목디스크가 있는데 고개를 위쪽으로 들고 자도 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.목디스크가있고 불편감이있는상태라면 일단 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋고 인위적으로 고개를 젖히고 자는건 오히려 불편감을 일으킬수있으니 추천하지는않습니다수건을 돌돌말아서 목의 가장 아래부분에 대고 누워있는걸 추천하는데요 길어도 30분정도로 진행해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 /
재활·물리치료
25.09.02
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건설현장에서 발바닥에 못이 박히면 파상풍주사 맞아야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.건설현장에서 못이박혔다면 파상풍이나 감염을 주의해야하는데요 되도록이면 병원에서 검사와 치료를받는것이 좋고 상처의 상태에따라 그리고 못의 상태에따라 필요한 치료방법은달라질수있으니되도록이면 못을가지고 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
의료상담 /
정형외과
25.09.02
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허리디스크는 무거운 물건을 들다가 갑자기 오기도 하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허리디스크의경우 무거운물건을 옮기다가 생기는경우도많은데요 갑작스러운 힘을준다거나 잘못된자세로 무거운물건을 든다면 허리에 압력이나 스트레스가가해지면서 불편감이생길수있습니다좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사하빈다~!
의료상담 /
정형외과
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