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답변 내역

환자의 균형 능력 평가 및 향상을 위한 재활 기법을 알고 싶습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.낙상위험이 높은 환자들의 경우 균형능력을 평가하는게 중요한데요 여러가지 검사도구들을 사용해 검사할수있습니다 또 균형감각을 높이기위해서 효과적인 운동은 한발로서기나 밸런스보드를이용한 균형훈련등을 사용할수있는데요 환자 개개인의 목적에 맞게 그리고 상태에맞는 운동프로그램을 설정하는것이 가장중요합니다더 자세한건병원에서 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!!
의료상담 / 재활·물리치료
25.02.17
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엄지발가락 바닥 똑 통증 뭐때문일까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엄지발가락과 바닥쪽에서 나타나는 통증은 여러가지 원인의 의해서 나타날수있는데요 보통은 과사용이나 반복적인 스트레스로 인해서 염증이생겼을경우 통증이 나타날수있습니다 뼈에 이상이없다면 관절이나 주변 근육들의 문제일수있으니 불편감이 지속된다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!!
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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발목을 접질렀는데..인대가 손상됬을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목을 접질리고나서 통증과 붓기가 있다면 인대손상이나 염좌로인한 증상일수있습니다 복숭아뼈 주변으로 나타나는 붓기는 염증반응으로 나타나는 경우가많은데 집에서 관리할때에는 차가운냉찜질을 적용해보시고 휴식을 취하는것이 좋습니다 그래도 증상이 심하다면 병원에서 엑스레이검사를 받아보시고 골절의 유무를 확인해보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!!
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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mri 찍을 때 팔 움직이지 말라고 팔 위에 모래주머니(?) 비슷한걸 올려주시던데 그거 이름이 뭔가요? 어디서 구매하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.MRI검사시에 팔에올려두는건 그냥 일반적인 모래주머니일수있습니다 병원마다 사용하는건 달라질수있는데요 쿠팡이나 인터넷에 검색해보시고 사용하시면될거같습니다하지만 너무무거운 모래주머니라면 관절의 부담을 줄수있기때문에 적당한정도의 무게로 찾아서 구매해보시길 바랍니다감사합니다~!!
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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발목 불안정성 수술이 맞을까요?? 계속 고민이에요..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목관절에 불안정성 때문에 불편감이 있다면 수술적 치료를고려해보는것도 좋습니다 보통은 발목인대 재건술을 많이하는걸로 알고있는데요 관절의 안정성을 회복하는데 도움을줄수있는 수술입니다 하지만 수술을받기전에는 최소 3명의전문의와상담을 받아보시고 결정하는게 좋은데요현재 도수치료를받고있다면 꾸준한 스트레칭과 운동을해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 수술을 고려해보시길 바랍니다 감사합니다~!!
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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어깨랑 팔꿈치 아픈데 왜 이러는 걸까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.계속해서 무거운 가방을 한쪽으로만 메고 다니는것은 어깨와 팔꿈치에 부담을 줄수있습니다 또 근육의 긴장이나 신경압박에 의해서도 증상이나타날수있는데요 평소 꾸준한 스트레칭와 운동을하는것이 중요하고 가방은 되도록이면 등에 멜수있는 백팩을사용하는게 좋습니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받아보시길 바랍니다감사합니다~!!!
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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발목골절수술후반깁스상태에 붕대?
샤워후에 반깁스를 착용해야할때는 붕대를 다시 감고나서 착용하는것이 좋습니다 상처를 보호하고 감염의 위험을 예방하기위해서 좋은데요 맨다리에 반깁스를 착용하는것은 상처부위에 직접적으로 자극이가해질수있기때문에 추천하지는않습니다 애매하다면 병원에서 전문의와상담을 받아보시고 결정하시길 바랍니다감사합니다~!!
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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왼쪽 엄지발가락 통증 때문에 질문합니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎을 꿇고 앉는 자세는 발목과 발가락쪽으로 지속적이고 과한 압력을 주기때문에 통증과 불편감이생길수있는데요 신발을 새거로 바꾼상태에서 많이걸었다면 증상이 더 심해질수있습니다 어느정도의 휴식을 취했는데도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사를받아보시고 전문의와상담을 받아보시길 바랍니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!!!
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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2명 평가
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루푸스에 대해서 궁금한게 있는데요 알려주세요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.루푸스는 자가면역질환인데요 모든환자가 탈모가 발생하는건 아닙니다 류마티스와 루푸스를 동시에 가지고있는사람의 경우 약물치료나 주사치료의 부작용으로인해서 체중이늘어날수는있지만 개인의 상태에따라서 달라질수있기때문에 일반적인건아닙니다걱정이된다면 병원에서 전문의와충분히 상담을해보시고 치료계획을세워보시길 바랍니다 감사합니다~!!
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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발...에 대한 질문이에요ㅠㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.새끼발가락에 통증이있고 걸으면 발바닥과 발등쪽에 통증이있다면 염증이나 신경압박또는 여러가지 족부질환으로 인한증상일수있습니다 증상이심하다면 집에서 차가운냉찜질을적용해보시고 충분한 휴식을 취하는것이 도움이될수있습니다또 스트레칭이나 마사지볼을이용한 가벼운마사지도 좋은데요 그래도 증상이호전되지않는다면 집에서 관리하기보다 병원에서 검사를받아보시고 적절한 치료를받는것이 좋습니다감사합니다~
의료상담 / 정형외과
25.02.17
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