발목불안정성 으로 인한 mbo 수술 소독 시
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목불안정성으로인해서 수술을받고나서 소독후 드레싱을하는과정이 불안하다면 다시 병원에서 전문의와 상담후에 적절한치료계획을 세우는것이 좋습니다~보통은 수술후 고정을하는동안에 소독이필요한경우 해당부분만 절제해서 하는경우가 많긴합니다~빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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발목통증이 종종 오는데 아치깔창을 쓰면 나아질까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목통증이있다면 관절의 안정성이떨어지면서 생기는 증상일수있는데요 이럴때에는 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 좋습니다약한강도의 운동부터 시작하는것이 중요하기때문에 유튜브를참고해 따라한다면 좀더 쉽게 동작을 배울수있습니다~한발서기운동이나 런지와같은 동작을 따라해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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관절통증입니다. 병원갈 시간은 안되고 영양제 추천부탁드립니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.관절통으로인해서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받는것이 먼저인데요 병원에 갈시간이없다면 냉찜질과함께 진통소염제그리고 스트레칭과근력운동을 하는걸 추천합니다그 외에 다른 부분에대해서는 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~
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병원에서 물리치료받지않고 받았다고 올리는경우
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.병원에서 거짓으로 물리치료를받았다고 보험을 청구하는경우는 불법이고 심평원에 신고한다면 적절한 조치를 받을수있으니 참고하시길 바랍니다 감사합니다~!
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내성발톱 때문에 너무 아파요. 운동화를 신으면 닿아서 더 아파요.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.내성발톱으로인해서 불편감이심하게있다면 병원에서검사와치료를받아보는것이 좋은데요 염증이나 감염의 위험이있기때문에 집에서관리하기보다는 빠른시일내에 병원으로 가보시길 바랍니다가까운 정형외과나 피부과로 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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엉덩이를다쳤는데요 금이인건지 타박상인건지 궁금해글남겨요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엉덩이쪽으로 강한충격을받고나서 불편감이 있다면 타박상이나 골절을 의심해볼수있는데요 일단 차가운냉찜질을적용하면서 더이상자극이가지않도록 해당부분을 보호하는것이 중요합니다그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 검사와치료를 받는것이 중요하니 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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다쳐서 창상이 생기고 회복중인데 소독시 궁금합니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는없지만 상처부분이 회복되지않는다면 병원에서 지속적인 관찰과 치료를받는것이 중요합니다되도록이면 자극이가지않도록 주의하시고 드레싱을 유지하시길 바랍니다 감사합니다~!
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척추측만으로 인해 폐나 심장 압박 가능성
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.측만증이 심한경우 장기를 압박하는경우도있긴하지만 흔하지는않습니다 사진상으로볼때 측만증이 있긴하지만 장기를 압박할정도까지는 아니기때문에 지속적으로 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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운동하다가 갑자기 왼쪽 허리부분을 삐끗했는데 괜찮을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.운동을하다가 허리를 삐끗한상태라면 휴식을취하면서 냉찜질을적용하는것이 좋은데요그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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청소기 돌리다가 갑자기 허리가 삐끗하고 주저 앉았는데요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.갑자기 허리를삐끗하면서 주저앉았다면 차가운냉찜질과함께 허리보호대를착용하는것이 좋습니다 그래도 증상이 호전되지않는다면 병원에서 추가적인 검사와치료를받아보는것이 좋은데요가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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