무릎 연골 안쪽 절개 수술 후 운동이 가능 할까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술 직후에는불가능하긴하지만 지속적으로 재활과 치료를받는다면 어느정도의 운동까지는 가능해질수잇는데요하지만 약한강도의 운동부터 시작해서 천천히 강도를 늘리는것이 중요합니다~좀더 자세한건 재활전문가와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합ㄴ디ㅏ~!
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키높이운동화를신고난후 다친발목이아픈데요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.키높이운동화는 발목에 지속적인 부담과 스트레스를줄수있는데요 여러가지문제가생길수있으니 발목을 제대로 잡아줄수있는 운동화로 교체해서 사용하는걸 추천합니다 감샇바니다~@
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허리가 6개월째 아파요 큰일인가오?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 허리불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 정밀검사를위해서는 mri검사를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!
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인대재생주사는 꼭 여러번 맞아야하나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.인대재생주사의경우 1회만으로 효과를기대하기는어렵기땜누에 대부분 여러번에 나눠서 치료를 하는경우가많은데요 좀더자세한건 병원에서 전문의와 상담을 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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제가 허리가 너무아파서 병원가서 x-ray찍어봤는데 이상이 없다고하는데요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.엑스레이는 뼈의이상유무를판단하는검사이기때문에 문제가없다면 mri와같은 연부조직의 문제를확인해볼수잇는 검사를 받아보는것이 좋습니다가까운 종합병원이나 대학병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사하빈다~!
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완치된 하지정맥류인데 그 혈관에서 혈전이 생길수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.하지정맥의경우 다시재발할수있기때문에 지속적인관리와 치료가필요할수있는데요 불편감이있다면 집에서 관리하기보다는 병원에서 검사와치료를받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!
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걸을 때 발목이 불편한 이유가 무엇인가요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.걸을때 발목이불편하다면 발목의 불안정성이나 염증등에의해서 생기는문제일수있는데요 평소 스트레칭과 운동을통해서 관리하는것이 필요하고 그래도 증상이호전되지않는다면 병원에서 추가적인검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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생리 중에 무릎 관절이 아플 수 있나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.생리중에는 다양한 문제가발생할수있는데요 호르몬변화로인해서 관절이약해질수있고 무릎통증과같은 관절통이생길수있습니다이러한 증상이 너무 자주 반복된다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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무릎 관절에서 따닥 거리는 소리가 납니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎관절에서 소리가나는건 관절안에 기포가터지거나 인대나 힘줄이마찰되면서 생기는 문제일수있는데요보통은 큰문제는아닐수있지만 증상이너무 자주 반복되거나 불편감이생긴다면 병원에서 추가적인검사와치료를 받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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편두통이 있는데 운동을 하면 두통이 사라집니다
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.편두통이있는사람의경우 근육의긴장으로인해서 생기는경우도있는데요 운동을하고나서는 혈액순환이 빨라지고 몸의 전체적인 체온이올라가면서 근육이이완되고 운동으로인해서 자세적인 문제가 좋아질수있는데요또는 격한운동을할때 다른부분에 집중하면서 일시적으로 두통이해소되는거일수도있으니 지속적으로 불편감이생긴다면 병원에서 검사와치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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