지방종 제거 수술을 했는데요 3주만에 재발 되나요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지방종의경우 수술로제거했다고하더라도 다시 재발하는경우가있는데요 수술후 별로되지않은상태에서 재발되었다면 다시 병원에서 검사와치료를 받는것이 도움이될수있는데요수술받은 병원으로 내원해 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~
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현역 군인인데 발목인대재건술 받으면 회복기간이 어느정도 될까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목재건술의경우 손상정도에따라달라질수있지만 보통은 4~8주정도의 시간이 소요될수있는데요 환자의 상태에따라 달라질수있고 재활기간까지포함한다면 고정기간에따라 2~4주정도 추가될수있습니다 감사합니다~
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인대 늘어나고 얼음찔질 언제까지 하나요ㅜㅜ??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손상시에는 보통은 1~2주정도는 차가운냉찜질을적용하는경우가많은데요 하지만 환자의상태에따라서 달라질수있으니 애매하다면 병원에서 전문의와 상담후에 적절한 치료계획을세우는것이 도움이될수있습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠스빈다 감사하빈다~!
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발바닥이 가끔씩 아파요. 치료법과 원인이 무었인지요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발바닥통증의경우 족저근막염이나 신경압박에의해서 생기는문제일수있는데요 일단 어떤문제로인해서 생기는 증상인지확인후에 거기에맞는 치료를받는것이 중요하기때문에 가까운 병원에서 검사를받아보시고 전문의와 상담을받아보는걸 추천합니다 감사합니다~!
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3개월 전에 발을 접질러서, 인대가 손상되었었는데요.~ 병원에 가서 진통제와 주사 처방을 받았습니다.
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.지속적으로 불편감이남아있다면 스트레칭과 운동을통해서 발목을강화시키는게 중요합니다유튜브를참고해 발목관절의 안정화운동을 약한강도부터 천천히 시작해보시고 그래도 증상이 호전되지않는다면 다시 병원에서 검사와치료를받아보시길 발바니다 감사합니다~!
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요추염좌 눕지를 못하겠어요 어떤 자세도 불편합니다 ㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.요추염좌로인해서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 지금다니고있는병원에서 치료효과가 미미하다면 다른병원에서 추가적인 검사와치료를받아보는걸 추천합니다 감샇바니다~!
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무릎 주사(뼈주사)를 자주 맞으면 어떤 부작용이 생길까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.주사치료는 자주맞게된다면 부작용이발생할수있는데요 붓기나 다른통증, 또는 감각이상등의문제가있을수있으니 전문의와 충분히상담후에 치료계획을세우는것이 좋습니다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감샇바니다~!
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무릎통증 병원에 가는게 나을까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.무릎통증이있다면 일단 병원에서 검사와치료를받는것이 좋습니다 연부조직의손상이나 관절염또는 근육의긴장일수있으니 어떤 문제로인해서 생기는 문제인지 확인후에 거기에맞는 치료방법을 찾는것이 중요하니 집에서 관리하기보다는 가까운 정형외과를 방문해보시길 바랍니다 감사합니다~~!
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아킬레스건 무리가 된지 일주일 지났는데 주사치료 하는게 좋을까요?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.아킬레스건에 무리가와서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 가까운정형외과를 방문해 검사와치료를받아보는것이 좋습니다 주사치료가 부담이된다면 물리치료나 주사치료, 체외충격파치료등이있으니 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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복대는 언제 차고 있는게 좋을까요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.복대는 많이움직이거나 오랫동안 앉아있을때 또는 일을할때착용하는것이 좋고 잠을자거나 휴식을취할때에는 풀고있는걸 추천합니다~복대에만 너무 의존하기보다는 평소 스트레칭과 운동을통해서 꾸준하게 관리하는것이 중요하니유튜브를참고해 코어운동을 약한강도부터 천천히 시작해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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