답변 내역

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발쪽으로 불편감이생긴다면 걸음걸이나 체중부하또는 신경압박에의한 증상일수있습니다 이럴때에는 병원에서 검사를받아보시고 본인의 상태에맞는 치료를받는것이 좋은데요 보통은 혈액순환이나 신경압박등에의한 증상일수있으니 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.스테로이드주사가 무조건적으로 안좋은건아닌데요 통증이있고 불편감이있다면 적절한용량을 조절해서사용하는것도 괜찮습니다 하지만 지금다니고있는 병원에서 치료를받는게 불안하다면 다른병원에서 치료를받거나 주사치료외에 물리치료나 체외충격파, 도수치료와같은 치료로 대체해서 치료를받는걸 추천합니다감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.손가락쪽으로 찌릿한느낌이 든다면 신경압박에의한 신경증상일수있는뎅 손목이나 팔꿈치, 어깨, 목에서 신경이자극을받는걸수있습니다 따라서 어떤부위에서 어떤문제로인해서 생기는 증상인지 확인하기위해서 병원에서 검사를받아보는것이 좋은데요가까운정형외과로 방문해보시길 바랍니다 병원에서 전문의와 상담을받아보시고 적절한치료를받는걸 추천합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골반통증이있다면 근육의불균형이나 자세적인문제, 허리통증등에의해서도 생기는 증상일수있습니다 그외에 고관절의 문제로인해서도 발생할수있는데요 이처럼 많은원인에 의해서 생길수있는 증상이기때문에 병원에서 검사를받아보시고 어떤문제로인한 증상인지 찾아보는것이 좋습니다하루종일 앉아서 일을한다면 허리와 골반쪽으로 지속적인 부담을 줄수있기때문에 1시간에 10분정도는 일어나서 걷거나 스트레칭을 하면서 굳어있는 몸을 풀어주는걸 추천합니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.미세골절의경우 엑스레이상에는 나오지않을수있습니다 이럴때에는 초음파검사나 MRI검사를통해서 확인할수있는데요 좀더 자세한건 병원에서 전문의와 상담을받아보시길 바랍니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발목인대 파열후 6주정도의 시간이지났는데도 아직 통증과불편감이남아있다면 아직완전하게 회복되지않았을수있는데요 엑스레이는 뼈의 이상유무를 체크하는 검사이기때문에 인대와같은 여부조직의 손상여부는 정확하게 나오지않습니다~따라서 불편감이남아있다면 검사결과와 상관없이 지속적으로 치료를받는것을 추천합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.염증이있는상태에서 온찜질을적용하면서 염증이 더 심해지면서 불편감이 생길수있는데요 지금부터라도 차가운냉찜질을적용하는것을 추천합니다~ 너무 걱정하지마시고 지금부터라도 치료를받으면서 관리하면 많이 호전될수있을겁니다~가까운 병원에서 물리치료도 지속적으로 받는걸 추천합니다 감사합니다~

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.발가락쪽으로 강한 충격을받고나서 통증이있다면 차가운냉찜질과함께 휴식을 취하는것이 좋은데요 상태가 가라앉았다면 다행이지만 불편감이 지속되거나 갑자기 심해진다면 꼭 병원에서 검사를받아보는것이 좋습니다~붕대를 이용해 관절이움직이지않도록 고정하는것도 좋은방법입니다 감사합니다~!

안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.충격파 치료후에 파스를 붙이는건 큰문제는없는데요 파스를 너무 장시간동안 붙이고있는다면 피부가 뜯어지거나 다른 문제가생길수있으니 너무 장기간 사용하지않는걸 추천합니다~충격파치료를하고나서 불편감이생긴다면 냉찜질을 적용하는 것도 도움이될수있습니다 감사합니다~