내성발톱 염증수술후 일주일이뒤인데?
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸확인할수는없지만 감염에의해서 생기는 증상일수있으니 병원에서 제대로된 검사와치료를받는것이 도움이될수있는데요증상이 더 심해지기전에 빠르게 병원으로 내원해보시길 바랍니다 감사합니다~!
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요즘 이렇게 팔을 접으면 순간적으로 팔꿈치에 격통?.. 통증이 크게 있어요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.팔꿈치를 구부릴때 통증이생긴다면 염증이나 근육의긴장 또는 석회등의문제일수있는데요 지속적으로 불편감이 있는상태라면 집에서관리하기보다는 병원에서 제대로된 검사와 치료를받는것이 좋습니다가까운정형외과를 방문해 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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계단에서 넘어졌는데 피부가 이상해요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.넘어지고나서 피부에 멍이드는게 이상하게 느껴진다면 병원에서 검사와치료를받는것이 좋은데요 가까운 정형외과나 피부과로 방문해 전문의와 상담후에 적절한 치료방법을 처방받는것이 좋습니다~빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감샇바니다~!
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가장 흔하게 골절되는 부위가 손목이라는데 예방법이 있나요??
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절은 강한충격이나 지속적인 스트레스등에의해서 발생할수있는데요 손목의 경우 특히 약한부분이기때문에 평소 스트레칭과 운동을통해서 안정성을 키우는것이 도움이될수있습니다유튜브를참고해 따라한다면 다양한동작의 운동들을따라할수있는데요 약한강도의 운동부터 천천히 시작해보시길 바라고 스트레칭을 통해서 어느정도의 유연성을 길러야 충격을받아도 좀 덜할수있습니다~ 감사합니다~
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어깨 회전근개 파열 치료 비용,물리치료
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.일단 어깨쪽으로 통증이있고 잘올라가지않으면서 불편감이있다면 병원에서 검사와치료를받아보는것이 좋은데요 회전근개파열도 어느정도의 파열인지에 따라서 필요한 치료방법은달라질수있습니다치료비용이 부담이된다면 일단 물리치료와 약물치료라도 받아보는걸 추천하는데요가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담을받아보시고 본인의 상태에맞는 치료방법을 처방받으시길 바랍니다 감사합니다~!
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발목 골절후 반깁스 파란색 멍 질문..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.골절이생길정도로 강한 충격을받은경우 멍이생길수있는데요 시간이지나면서 자연스럽게 호전되기때문에 너무걱정하지마시고 병원에서 지속적인 관찰과 치료를받는것이 빠르게 호전될수있는 방법입니다~또 집에서 관리할수있는 방법을배워서 꾸준하게 하는것이 좋은데요 보통 골절의경우 차가운냉찜질을 적용하면서 휴식을취하는게 도움이될수있습니다 감사합니다~!
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계단 마지막에서 넘어졌는데 심하게 다친 것 같아요 ㅠㅠ..
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.사진상으로많은걸 확인할수는없지만 계단에서 넘어지고나서 붓기와 멍이들고 통증이있다면 타박상이나 골절을 의심해볼수있는데요 일단 차가운냉찜질을적용하면서 붕대나 보호대를 착용해 관절이움직이지않도로 고정하고 자극이가지않도록 조심하는게 좋습니다되도록이면 빠른시일내에 병원에내원해서 제대로된 검사와치료를받는것이 도움이될수있습ㄴ다빨리 몸이 호전되시기를 바라겠습니다 감사합니다~!
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복숭아뼈? 발목? 통증 이유가 뭘까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.복숭아뼈랑 발목쪽으로 통증이있다면 근육의긴장이나 불안정증때문에 생기는문제일수있는데요 이럴때에는 붕대나 보호대를이용해 관절이 움직이지않도록 고정하고 병원에서 제대로된 검사와 치료를받는것이 좋습니다가까운 정형외과를 방문해 전문의와 상담후에 적절한치료를받아보시길 바랍니다 감사합니다~!
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수술부위 꿰맨후 음주했습니다 부어올랐는데 괜찮을까요
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.수술받은 부분이 부어올랏다면 염증반응에의해서 생기는 문제일수있는데요 일단 차가운냉찜질을적용하는것이 좋고 통증이나 불편감또는 붓기가 점점더심해진다면 병원에서 치료를받는것이 도움이될수있습니다음주는 회복을지연시키고 염증반응을일으킬수있기때문에 치료를받는기간동안에는 자제하는것이 좋습니다 감사합니다~!
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허벅지 위에서 옆쪽 감각이 이상해요ㅠㅠㅠ
안녕하세요. 김덕현 물리치료사입니다.허벅지쪽으로 감각이이상하다면 신경압박이나 혈액순환, 근육의긴장등으로생긴 문제일수있는데요 이럴때에는 집에서관리하기보다는 병원에서 제대로된 검사와치료를받는것이 도움이될수있습니다가까운 정형외과로 방문해보시고 전문의와 상담후에 적절한치료를처방받는다면 좀더 빠르게호전될수있습ㄴ디ㅏ감사합니다~
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