답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.침을 맞으시면 허리 삐끗한것으로 인한 근육손상과 인대 회복에 효과가 좋습니다후유증 남지 않도록 회복이 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 머리에서만 유독 땀이 많은 병증도 한방치료로 개선이 가능합니다 위열을 식혀주고 심장 열을 식혀주는 약재를 쓰면 호전되십니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 갈근탕 아주 좋습니다 특히 몸살감기 목감기에 좋습니다 콧물감기에는 소청룡탕 도 좋습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.보통 성인의 이상적읹수면시간은 6시간에서 8시간으로 각 개인마다 차이가 있습니다 다만 한의학에서는 너무 오래 누워 자는것은 오히려 몸을 더 상하게 할수 있는것으로 경계하고 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.수면중에 몸이 해독되고 피로가 풀려야 정상 인데 기상시에 많이 피곤하시다면 치료적 개입이 필요합니다 혹시 야식을 하거나 밤에 무리한 운동을하신다면 중단하셔야 하구요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 거북목 치료 한방에서 추나로 교정 치료하고 침과 약침으로 주변 근육인대 경직 풀어주어 개선이 가능합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.수족냉증은 음양 모두 허해서 올수 있습니다보통 양기만 약해서 몸이 차다고 생각할 수 있는데혈관안에 혈액이 충만하고 그 혈액을 돌릴 기운이 충만하면 수족 냉증이 오지 않습니다음양쌍보 해주는 한약으로 치료합니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.퇴행성이 진행되시는 나이 이기때문에 홍화씨 약침이나 침치료로 관절에 윤을 공급하시고 퇴행성변화를 늦추는 한약재로 관리하시길 추천드립니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.피를 해독하는데 제일 좋은 방법은 탄수화물 단음식 을 줄이고 간헐적 단식으로 공복시간을 늘려주면 몸에서 자가 해독할수 있는 시간을 주어 아주 효과적입니다 당뇨로 오랜 공복 유지가 안되시는경우엔 소식 하는것을 권해드립니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.추위도 더위도 많이 타는것은 기초체력이 많이 떨어져입니다 한약 복용하시면 추위나 더위에 견딜 힘이 생겨납니다 이것은 체질적으로 타고난것이 아니라 병증입니다