답변 내역

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.머리에 샴푸 거품이 남아 있어서 그것이 옷에 묻게 되었다면 옷을 갈아입으시는것이 좋습니다 피부에 닿은채로 오래 있으면 피부자극을 일으킬수 있기때문입니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 계단을 오르면 근육운동과 유산소운동이 동시에 이루어지고 심폐기능이 좋아져서 건강관리에 좋고 수명연장에도 도움이 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한의학에서는 담낭과 간청소를 통해 슬러지를 없애는 치료를 할수 있습니다 침치료와 약침도 도움이 됩니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.압박스타킹도 증상의 정도에 따라 착용시간이나 종류도 다양합니다 7시간 정도 서있으시다면 일단 일하시는 동안만 종아리까지 오는것을 착용해보세요

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.사마귀는 바이러스에 의한 질환으로 한의학에서 면역력을 강화하는 한약재와 의이인등의 한약재를 이용하여 사마귀를 억제하고 없앨수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 수영장이나 목욕탕 헬스장등에서도 면역이 저하되어 있는 분들이라면 사마귀 바이러스에 감염될 소지가 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.대변색이 갈색이긴 하신데 이것은 드신 음식과 관련되어 있을수 있습니다 이것으로 대장암을 의심하기는 어렵습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.런닝을 하시고 나서 종아리 안쪽이 붉게 변하신 것은 모세혈관 압력이 높아져서 출혈이 생긴것일수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.하루 수분섭취량은 체중에 따라 달라질수 있지만 보통 2리터 정도는 기본으로 드셔야지 기본적으로 대사에 필요한 수분이 부족하지 않습니다 땀을 많이 흘리게 되면 추가적인 수분이 필요할수 있습니다

안녕하세요. 김록희 한의사입니다.네 아침에 졸음이 깨지 않는다면 샤워하시거나 바깥 신선한 공기를 마시는것이 도움이 되십니다