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유축한모유 관련해서 질문이 있어요.
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.따뜻하거나 미지근한 신선한 모유는 먼저 냉장고(냉장온도)로 식혀서, 이미 냉장된 모유와 같은 온도가 된 뒤 섞는 것이 안전합니다.
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25.06.20
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집고양이한테 물려서 응급실을 다녀왔는데요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.붕대를 두껍게 감는 것은 상처 보호와 감염 예방을 위한 정상적인 조치입니다. 손가락은 움직임이 많아 상처가 쉽게 벌어질 수 있으니, 붕대를 한 동안에는 움직임을 최대한 줄이고, 물에 젖지 않도록 주의하세요
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25.06.20
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항상 더우면 머리 위쪽에서 땀이 많이 나는데. 이유가 뭘까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.체질적으로 열이 많은 분들의 경우 열 조절을 위해 땀분비가 많습니다 거기에 더해 수승화강이 잘 되지 않거나 열체질의 경우 피로하거나 스트레스 받으면 간과 심장이 과열되는 병증이 많이 생기는데 이로인해 내열이 과해지게 되어 땀이 상체쪽 특히 안면 두부에 많이 나게 됩니다
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한의학
25.06.20
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음주 후 수면 후 일어날 때 부터 혹은, 수 시간 뒤 확 몰려오는 갈증 혹은 배고픔 은 왜 그런것인가요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.음주 후 갑자기 몰려오는 갈증과 배고픔은 신체가 수분과 에너지를 요구하는 정상적인 반응입니다. 현재 대처법은 대체로 적절하지만, 당분이 많은 음료는 주의하고, 소화가 잘 되는 식사를 선택하며, 충분한 휴식과 수면을 취하는 것이 건강에 더 유리합니다
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25.06.20
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비가 오거나 날씨가 흐린 날에도 선크림을 발라야 할까요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.흐린 날이나 비 오는 날에도 자외선은 피부에 영향을 줄 수 있으므로, 피부가 예민하거나 자외선에 의한 가려움, 알레르기 반응이 있다면 매일 선크림을 사용하는 것이 안전합니다.
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25.06.20
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해당 증상들이 치질 초기 증상에 해당이 되나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.현재 증상은 치질, 항문 균열, 불완전 배변감 등 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 만져서 혹이 느껴지지 않고 통증이 없다면, 심한 치질이나 종양은 아닐 가능성이 높습니다. 식이 조절과 위생 관리로 증상이 호전되지 않거나, 증상이 악화되면 병원 진료를 권장합니다.
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25.06.20
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병원에서 수술 후 철분제 처방 받고 위가 안 좋아서 아직 안 먹고 있는데, 그래도 복용해야 하나요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.의사가 철분제를 처방했다면 처방 목적(빈혈 예방, 상처 치유 촉진 등)이 있으므로 복용하는 것이 일반적으로 권장됩니다. 다만, 소화불량이나 식욕부진 등 불편감이 심하다면 복용 시점을 조정하거나, 의사와 상의해 다른 대안을 찾아보는 것이 좋습니다.
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25.06.20
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덜 익은 고기 먹은 뒤로 윗배가 너무 아파요
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.덜 익은 오리고기 섭취 후 윗배 통증이 반복적으로 심해지는 것은 식중독, 위장관 자극, 염증 등으로 인한 증상일 가능성이 높습니다. 진통제로 일시적으로 완화될 수 있지만, 증상이 지속되거나 악화된다면 반드시 병원 진료를 받으시길 권합니다
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25.06.19
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투잡을 하느라 잠을 나눠서 자는데요?
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.한 번에 8시간 자는 것이 심혈관 건강, 호르몬 균형, 인지기능에 더 유리하다는 연구가 많습니다.나눠서 8시간 자는 것도 충분한 수면 시간을 확보한다면 실질적으로 도움이 될 수 있으나, 익숙해지기 전까지는 컨디션 저하, 리듬 교란 위험이 있습니다.
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25.06.19
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선천적으로 근시자체가 안오는사람..
안녕하세요. 김록희 한의사입니다.나안시력이 1.2~1.5라도 기계나 조절마비검사에서 약한 근시가 나올 수 있지만, 실제로는 안경이 필요 없는 경우가 많습니다.스마트폰, 태블릿 등 전자기기 사용이 어린이 근시의 주요 원인이며, 유전적 요인도 매우 큽니다. 부모가 정상시력이고 환경적 요인이 적으면 정상시력 유지 가능성도 있지만 현실적으로는 드물다고 볼수 있습니다.근시억제 안경은 근시 진행을 약 50~60% 억제하는 효과가 임상적으로 입증되어 있습니다. 모든 아이에게 동일한 효과는 아니지만, 진행 속도를 확실히 늦추어 줍니다.
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